張顯臣老師北京市高中武術(shù)課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)方案(編輯修改稿)
2025-05-23 06:32 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 和熟練程度，強(qiáng)化武術(shù)動作的力度和節(jié)奏。以運(yùn)用隊(duì)形變化可以增加武術(shù)的表演效果為契機(jī)，拓展學(xué)生思維，張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，將個(gè)人之間的競爭轉(zhuǎn)化為小組之間的競爭，既有助于培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、團(tuán)隊(duì)意識和集體觀念，還能使每個(gè)學(xué)生都得到不同程度的發(fā)展，讓他們都能體驗(yàn)到良好的思維、集體的智慧和大膽的嘗試所帶來的成功感和快樂感。 課后小結(jié): 希望同學(xué)要做到吃苦耐勞精神，發(fā)揚(yáng)“ 流血流汗不流淚 掉皮掉肉不掉隊(duì)精神” 再接再厲。九、場地器材： 籃球場一塊、錄單機(jī)一臺十、預(yù)計(jì)“運(yùn)動負(fù)荷”：全課練習(xí)密度預(yù)計(jì)：約55%，全課平均心率預(yù)計(jì)：約135次/分。什么是武術(shù) 武術(shù)：打拳和使用兵器的技術(shù)，是中國傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目。（《現(xiàn)代漢語詞典》）武術(shù)又稱國術(shù)或武藝，中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。其內(nèi)容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規(guī)律組成徒手的和器械的各種攻防格斗功夫﹑套路和單勢練習(xí)。武術(shù)具有極其廣泛的群眾基礎(chǔ)﹐是中國人民在長期的社會實(shí)踐中不斷積累和豐富起來的一項(xiàng)寶貴的文化遺產(chǎn)。是中國民族的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)之一。武術(shù)簡介武術(shù)的起源可以追溯到原始社會。那時(shí)候﹐人類即已開始用棍棒等原始的工具作武器同野獸進(jìn)行斗爭﹐一是為了自衛(wèi)﹐一是為了獵取生活資料﹐后來人們?yōu)榱嘶ハ酄帄Z財(cái)富﹐進(jìn)而制造了更具有殺傷力的武器。如《山海經(jīng)大荒北經(jīng)》就有“蚩尤作兵伐黃帝”的記載。這樣﹐人類通過戰(zhàn)斗﹐不僅制造了兵器﹐而且逐漸積累了具有一定的攻防格斗意義的技能。民國期間﹐社會上存在著各種形式的拳社﹐對傳播和發(fā)展武術(shù)起了積極作用。 中華人民共和國成立后﹐武術(shù)被作為優(yōu)秀民族遺產(chǎn)加以繼承﹑整理和提高﹐成立了各級武術(shù)協(xié)會﹐國家設(shè)有專門機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)開展武術(shù)運(yùn)動﹐將武術(shù)列為正式比賽項(xiàng)目。1953年﹐舉行了第1屆全國民族形式體育表演競賽大會﹐接著又舉行多次全國性武術(shù)比賽或表演大會。為了推動武術(shù)的普及和提高﹐國家組織創(chuàng)編了比賽規(guī)定套路﹐編制了群眾武術(shù)活動所需要的初級套路和簡化太極拳等﹐出版武術(shù)書籍和掛
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