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正文內(nèi)容

從5個(gè)方面管理自己(精選好文)(編輯修改稿)

2025-05-10 20:02 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 壯的體魄,永遠(yuǎn)是享受幸福的基礎(chǔ)?!   ∩嫌欣先耍掠泻⒆?,無恙的身體,才是應(yīng)對(duì)生活的底氣?!     ?3管理情緒    聽過一句很有道理的話:    “情緒就像人心中的一片海,會(huì)者乘風(fēng)破浪,不會(huì)者陷落吞沒?!薄   ∮龅铰闊┚烷_始心態(tài)爆炸,結(jié)果把很簡(jiǎn)單的事搞成一團(tuán)亂麻;    跟愛人為一件小事爭(zhēng)執(zhí)不休,腦子一熱就開始翻起了舊賬;    看孩子學(xué)習(xí)不自覺,心里又氣又急,開口就說出了傷人的話......    我們都曾在某一刻因?yàn)槟承┦?,被突如其來的情緒所吞噬?!   《钪性S多后悔和遺憾,往往都皆出于此?!   ∽止?jié)創(chuàng)始人張一鳴在業(yè)界一直以沒脾氣著稱,連下屬都從沒見過他生氣?!   ∑鋵?shí)公司經(jīng)營(yíng)狀況不斷的那兩年,他也曾屢屢焦慮、煩躁?!   〉看味紩?huì)很快消化那些負(fù)面情緒,從不會(huì)把它帶給身邊的人?!   ∪嘶钪y免會(huì)碰到不如意的事,不順眼的人?!   〉拖窭显捳f的,你可以憤怒,但不能憤怒地表達(dá)?!   ≌嬲墒斓娜耍级霉芾碜约旱那榫w?!   ∷麄儚牟话l(fā)不該發(fā)的脾氣,不急急不來的事?!   〔粫?huì)
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