【文章內(nèi)容簡介】 充分挖掘《學生陽光體育》蘊含的深刻內(nèi)涵和傳達的豐富信息，以“每天一小時體育鍛煉”為目標，大刀闊斧地動起“變革手術(shù)”，架構(gòu)與“陽光”相約的實施方案?，F(xiàn)擷取《我校陽光體育運動方案》片段：建立“領(lǐng)導(dǎo)小組——教師——學生”三級陽光體育運動網(wǎng)絡(luò)制度，以減負為前提，啟動“減法”工程，充分開展“兩操一活動”：上午課間操 30 分鐘，下午眼保健操 10 分鐘；下午第四節(jié)課 40 分鐘的陽光體育活動（校園集體舞、武術(shù)、跳繩、排球、韻律操等），以確保學生每天 1 小時的體育活動時間。由學生會成員對各班級的“兩操一活動”情況進行量化打分；值周領(lǐng)導(dǎo)負責對每天參加陽光體育活動帶班老師的考勤，督促其帶領(lǐng)班級參加活動；領(lǐng)導(dǎo)小組負責考核體育課時完成情況、每天 1 小時運動時間的落實；每學年組織一次“體育體質(zhì)健康達標運動會”和“體質(zhì)健康數(shù)據(jù)測試”，檢驗各班級活動課成果，其成績作為學校的評比依據(jù)，以完善對“陽光體育”的常規(guī)化管理。搭建“平臺”實施《方案》【平臺 1】學校開辟體育展示櫥窗，定期更換主題。例如：運動損傷處理、體育之星、陽光體育、體育節(jié)、體育運動小常識等一系列時效性主題圖片展示。通過圖片提高學生的愛國情操、學習優(yōu)秀運動員奮斗精神、激發(fā)運動熱情?！酒脚_ 2】體育組利用學校、班級多媒體、班級黑板報等，將體育信息、國家體育政策、體育與健康知識傳送到網(wǎng)上，供學生、老師、家長了解最新的學校體育動態(tài)。【平臺 3】舉行“陽光體育手抄報” 評比活動，如“體育新聞窗” 、“體育與健康” 、 “陽光體育” 、 “陽光下的感悟”等。手抄報為學生提供了一份自己的體育讀物，創(chuàng)設(shè)了一個表達運動感悟的園地?！酒脚_ 4】舉行“學校運動之星”評選活動，通過自我推薦，學生投票，老師審核的辦法評選出學生心目中的“學校運動之星” ，用榜樣方式激勵學生積極參與體育活動。【平臺 5】每學年舉行“體育體質(zhì)健康達標運動會” “春季長跑”等活動。（四）刷新體育課堂，還“陽光”本色快樂教學，還課堂以“陽光”陽光的體育課堂教學不僅能把學生的興趣與情感融合到一起，更使學生把學習當成一種樂趣，高效地完成教學任務(wù)。比如教師在課的準備部分采用”“叫號結(jié)伴”、“變換目標”、“織網(wǎng)捕魚”、“貼藥膏”等有趣的游戲，可提高學生練習的迫切情緒。請看實例 1《玩繩》 ，它是課題組設(shè)計的一節(jié)初中一年級及年級體育課，普通一根繩子，簡單、方便，卻玩出種種花樣，既安全有效，又非?！瓣柟狻?。老師先指導(dǎo)孩子們用繩子玩“抓尾巴”游戲，又可以，繩結(jié)在師生的眼里、手里變成了飛鏢進行擲準練習，變成了手榴彈進行擲遠練習；讓學生自由組合，用繩子將兩腳綁在一起，做兩人三足的游戲……陽光下，同學們們揮灑汗水，感悟鍛煉的真諦，演繹充滿陽光的體育教學，這里已經(jīng)不僅僅是課堂，更是孩子們的樂園。這才是真正的陽光體育！ 尊重學生，還課堂以“陽光”教學中，教師對學生的尊重尊猶如撥開云霧的春風，它能讓初升的太陽光芒四射。請看實例 2《量力而行》：黃鳳同學在小組同學的幫助下一次又一次地想跳過 2 塊泡沫的體操墊板，跳得滿頭大汗，還是跳不過去。這時，老師參與到他們小組的練習中，說：“這個游戲叫‘量力而行’，對不對？要估量自己能力而加泡沫的體操墊板，要讓黃鳳能成功地完成，應(yīng)該怎么做？”一生說：“哦，老師，我們從 1 塊泡沫板的基礎(chǔ)上逐一加板，行嗎？”老師點頭表示贊許。金榮翔一躍而過，大家齊呼：“成功！”，同學開心地笑著…… 看著孩子開心的樣子，課題組成員深有感觸：“只有正確地看待學生的個體差異，尊重他們的成長歷程，給予他們溫暖的陽光，學生才會快樂健康地成長。 ”陽光評價，還課堂以“陽光”陽光評價實施于體育課堂中，對學生微小的進步，也要用積極肯定的語言加以鼓勵和表揚，除用“很好、有進步、加油”等評價語外，還可用“微笑、鼓掌、撫摸、拇指”等體態(tài)語來評價學生，使學生體驗到成功的喜悅，讓學生“愛”上體育。如實例 3《花樣跳繩》：課題組老師讓學生采用多種方法練習跳繩，并鼓勵：“你們很棒！都能開動腦筋想出不同的方法?！闭故鹃_始了，后搖跳、交叉跳、雙飛、一人搖繩兩人前后一起跳、兩人搖繩一人跳、兩人搖繩兩人一起跳、多人配合跳等。錢睿和陳浩兩人配合跳繩，還跳起兔子舞——左左、右右、前、后、前前前。老師豎起大拇指，說：“你們是最佳拍檔！”。而能力差的同學，老師信任的鼓勵、關(guān)愛的話：“加油！你能行！我對你有信心！”經(jīng)過老師表揚，練習中很多學生采用不同方法來嘗試練習…… 可見，用陽光評價這“金箍棒”可點出“千樹萬樹梨花開”的喜人景象。（五）豐富體育活動，同“陽光”共舞陽光體育活動是一項綜合工程，它不同于傳統(tǒng)的課間操，其生命力在于學生對它的濃厚興趣與積極參與。如果模式一成不變，內(nèi)容幾年不換，再好的東西也吸引不學生。因此，我們從組織形式、活動內(nèi)容、音樂選擇、評價辦法等方面，不斷創(chuàng)新，大膽改革，同“陽光”共舞，以永葆其生命力。形成常態(tài)，快快樂樂做活動 構(gòu)建“陽光體育運動”常規(guī)，將課外文體活動納入大課間體育活動中，使其走入