減壓穴道按摩ppt課件(編輯修改稿)
2025-03-20 16:11 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 共 64下。 睛明穴 疲倦 ? 因個(gè)人體質(zhì)不同，有人夏日昏昏沉沉、無精打采，有人一入寒冬手足冰冷苦不堪言，其起因不外「精神壓力」及「內(nèi)臟虛弱」。 疲倦的經(jīng)穴刺激法 ? 應(yīng)付疲勞最有效的即是 陽池穴 。陽池穴是控制淋巴腺和內(nèi)分泌平衡的重要穴位。 疲勞的經(jīng)穴刺激法 ? 經(jīng)常按壓此穴位可增加血液循環(huán)，亦可促進(jìn)新陳代謝及增強(qiáng)體力之功效。 高血壓 ? 在國人過度享受大魚大肉的風(fēng)氣助長下，高血壓的青壯年發(fā)病人口日漸增加。 高血壓癥的分類 高血壓的經(jīng)穴刺激法 ? 預(yù)防與治療高血壓的主要穴位為 陽蹊穴 。 ? 合谷穴 也是血壓反應(yīng)區(qū)的穴位，具有降低血壓的效果。 高血壓的經(jīng)穴刺激法 ? 用力按壓或揉捏此二穴道，能達(dá)到降血壓、促進(jìn)全身血液循環(huán)及防止高血壓所併發(fā)之狹心癥、腦中風(fēng)等疾病之功效。 眩暈 ? 眩暈是因身體失去平衡所引起的癥狀。其原因有貧血、更年期障礙、胃腸功能障礙等疾病所引起。 眩暈的經(jīng)穴刺激法 ? 對於眩暈之控制最有效的穴位是在手背上無名指及小指交叉點(diǎn)稍上方之 液門穴 及再往上方之 中渚穴 。 眩暈的經(jīng)穴刺激法 ? 若眩暈來得突然時(shí)，必須加強(qiáng)刺激這二穴；若時(shí)好時(shí)患時(shí)，可常在此兩穴施以艾灸。 感冒 ? 感冒的類型繁多，大多是病毒所引起的。感冒不僅會(huì)令人產(chǎn)生頭痛、鼻塞、咽痛、流鼻水等癥狀，也會(huì)引起支氣管炎及其他疾病。 感冒的經(jīng)穴刺激法 ? 治療及預(yù)防感冒最有效的經(jīng)穴是手掌的 魚際 、手腕的 太淵 、手肘的 曲池 三穴。 腰痛 ? 腰痛的種類很多，大部分是骨骼、神經(jīng)、肌肉發(fā)生所致。一般發(fā)生的腰痛包括坐骨神經(jīng)痛、下背痛、閃腰等不一而定。 腰痛的經(jīng)穴刺激法 ? 刺激位於手掌背部，食指和中指掌骨節(jié) 腰一點(diǎn) 或小指和無名指交叉之掌骨節(jié) 腰三點(diǎn) 。 腰痛的經(jīng)穴刺激法 ? 刺激法主要以柔和緩慢為佳，刺激時(shí)必須間隔一會(huì)兒，再慢慢重壓，一次稍歇之後再行按壓。 腰痛的經(jīng)穴刺激法 ? 除此之外，必須注意平時(shí)的護(hù)腰運(yùn)動(dòng)、坐姿、持重等都必須謹(jǐn)慎。 過敏性鼻炎 ? 不斷的打噴嚏、擤鼻涕、揉眼睛等使患有此病的人根本無法集中精神工作，也可能遭受周圍人人奇異的
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