【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 定本學(xué)期培優(yōu)扶養(yǎng)計(jì)劃。培優(yōu)對(duì)象班級(jí)升級(jí)成績(jī)目標(biāo)成績(jī)培優(yōu)對(duì)象班級(jí)升級(jí)成績(jī)目標(biāo)成績(jī)黃嘉惠跳高1．25米1．35米謝敬新三（2）1580跳遠(yuǎn)4米4．35米培優(yōu)對(duì)象項(xiàng)目原成績(jī)目標(biāo)成績(jī)盧志邦三級(jí)跳遠(yuǎn)跳遠(yuǎn)5．6米培扶措施：要求訓(xùn)練做到有計(jì)劃、階段有測(cè)驗(yàn)、測(cè)驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時(shí)間上，為不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，我們都是利用下午的四點(diǎn)八和星期六進(jìn)行訓(xùn)練。還將訓(xùn)練安排分為四個(gè)階段第一階段：時(shí)間為前四周，采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度，進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。第二階段：時(shí)間為5—10周，采用高強(qiáng)度的訓(xùn)練，加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練，有意識(shí)地把專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來(lái)，加大訓(xùn)練負(fù)荷，采用比賽模式進(jìn)行4次與其他的運(yùn)動(dòng)員對(duì)抗，在訓(xùn)練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。第三階段：時(shí)間為11—16周,每天訓(xùn)練，每天二次。采用中等強(qiáng)度，調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復(fù)，迎接比賽；同時(shí)加強(qiáng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。七、教學(xué)內(nèi)容及課時(shí)安排：?jiǎn)卧n題周次安排教學(xué)內(nèi)容教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)單元課題周次安排教學(xué)內(nèi)容教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)理論知識(shí)1體育與機(jī)能發(fā)展，青春期心理健康，獲取體育和健康知識(shí)的基本途徑與方法。了解自己的身體機(jī)能，體育鍛煉對(duì)身體機(jī)能的影響，注意事項(xiàng)。調(diào)節(jié)心理健康的途徑和青春期心理健康特征，心理問(wèn)題調(diào)節(jié)方法。體育與健康知識(shí)的基本途徑和方法。廣播操2—5第一節(jié)到第十節(jié)廣播操各節(jié)的動(dòng)作到位，手、腳動(dòng)作協(xié)調(diào)，跟上節(jié)奏練習(xí)跑6—8快速跑后蹬充分、有力，髖部前遺、動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然跑9—10變速跑（女生800、男生1000米）動(dòng)作放松、自然，呼吸節(jié)奏身體素質(zhì)訓(xùn)練11腳部、腰腹力量訓(xùn)練學(xué)生的安全意識(shí)，做好保護(hù)工作。跑12定時(shí)跑輕松、自然、步幅大而協(xié)調(diào)，呼吸均勻，體力分配立定跳遠(yuǎn)13—15學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)蹬提有力，有一定高度、收腹期未測(cè)驗(yàn)16快速跑注意途中跑的技術(shù)期未測(cè)驗(yàn)17變速跑（女生800、男生1000米）呼吸節(jié)奏，途中跑放松，合理分配時(shí)間，克服“極點(diǎn)”期未測(cè)驗(yàn)18立定跳遠(yuǎn)蹬提有力，有一定高度、收腹八年級(jí)上學(xué)期上冊(cè)體育學(xué)科教學(xué)工作計(jì)劃8一、學(xué)生基本情況分析 學(xué)生情況 本學(xué)期所教班級(jí)為初二712班，通過(guò)初一一學(xué)年的學(xué)習(xí)與鍛煉，使學(xué)生充分的進(jìn)行身體活動(dòng)，在不斷的身體活動(dòng)過(guò)程中是自己的運(yùn)動(dòng)意識(shí)和能力得到提高，從而就養(yǎng)成堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。在學(xué)習(xí)技術(shù)的基礎(chǔ)上，掌握了鍛煉身體的本領(lǐng)。提高了同學(xué)們上體育課的興趣，我所教班級(jí)大多數(shù)學(xué)生身體健康，無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙，有利于體育課上實(shí)施新體育教學(xué)理念。 技能情況 通過(guò)初一學(xué)年的引導(dǎo)（ben文由wuyanrenjia收集整理）與培養(yǎng)，每個(gè)學(xué)生都有一兩個(gè)鍛煉身體的項(xiàng)目。初二年級(jí)女學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動(dòng)，但動(dòng)作則顯得僵硬呆板，需在今后的體育活動(dòng)中進(jìn)一步鍛煉。初二年級(jí)的男同學(xué)大部分活動(dòng)積極性較高，喜歡球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，本學(xué)期在活動(dòng)球類(lèi)技能動(dòng)作的基礎(chǔ)上，使學(xué)生對(duì)簡(jiǎn)單的競(jìng)賽規(guī)則有所了解。 二、教材分析 根據(jù)本學(xué)校的實(shí)際情況和義務(wù)教育初中階段《中學(xué)體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以身體、心理、社會(huì)適應(yīng)的整體健康為課程目標(biāo)，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，通過(guò)傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，完成運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)，使每個(gè)學(xué)生發(fā)展成為德、智、體、美、勞動(dòng)全面發(fā)展的好學(xué)生。 三、教學(xué)目的和要求 使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。 學(xué)習(xí)田徑、跳躍、力量、球類(lèi)等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。 培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺(jué)遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。 四、主要工作： 認(rèn)真?zhèn)湔n，上好每一堂體育課。突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。 抓好校運(yùn)動(dòng)隊(duì)（健美操隊(duì)）的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為這學(xué)期學(xué)舉辦和各類(lèi)比賽做好充分準(zhǔn)備。 開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)。本學(xué)期將進(jìn)行班級(jí)間的各項(xiàng)體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。 參加體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評(píng)比。 教學(xué)論文、教案的撰寫(xiě)。 五、具體安排： 抓好基本素質(zhì)的提高。（如快速跑、俯臥撐、蛙跳、推小車(chē)等） 抓好基本技術(shù)的練習(xí)。如女800米、立定跳遠(yuǎn)、坐位提前屈、臺(tái)階試驗(yàn)、1分鐘仰臥起坐。男生1000米、立定跳遠(yuǎn)、坐位提前屈、臺(tái)階試驗(yàn)等。 結(jié)合陽(yáng)光體育活動(dòng)，認(rèn)真抓好每天一小時(shí)的體育鍛煉。 不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生對(duì)上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進(jìn)行分層、分組教學(xué)。根據(jù)考試成績(jī)將學(xué)生分成不同層次的小組。（分四組優(yōu)、良、中、差）以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力。更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競(jìng)爭(zhēng)欲望。 學(xué)生練習(xí)一段時(shí)間進(jìn)行模擬考試，及時(shí)掌握學(xué)生的練習(xí)情況，同時(shí)將成績(jī)通知學(xué)生和班主任，讓他們做到心中有數(shù)，從而有目的的進(jìn)行鍛煉。 根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)。 本學(xué)期測(cè)試項(xiàng)目： 女生800米跑 立定跳遠(yuǎn) 坐位體前屈 體育鍛煉對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的作用 籃球。熟悉球性練習(xí),運(yùn)球練習(xí), 素質(zhì)。速度 籃球。變方向的跨步轉(zhuǎn)身,變方向運(yùn)球, 素質(zhì)。上肢力量 籃球。變向的跨步轉(zhuǎn)身 素質(zhì)。彈跳 籃球。變向滑步,變向運(yùn)球 素質(zhì)。上肢力量 籃球。變向滑步,變向運(yùn)球 素質(zhì)。上肢力量 籃球。原地雙手低手傳接球,原地單手肩上投籃 素質(zhì)。彈跳 籃球。原地雙手低手傳接球,原地單手肩上投籃 素質(zhì)。速度 蹲踞式跳遠(yuǎn)。助跑與起跳相結(jié)合技術(shù) 籃球。原地單手肩上投籃,變方向運(yùn)球 素質(zhì)。彈跳 1蹲踞式跳遠(yuǎn)。騰空落地技術(shù) 1籃球。原地雙手低手傳接球,變方向運(yùn)球 素質(zhì)。彈跳 1蹲踞式跳遠(yuǎn)。完整技術(shù) 1籃球。綜合練習(xí) 素質(zhì)。上肢力量 1跳遠(yuǎn)考核 1籃球。運(yùn)球考核 1足球。熟悉球性,腳內(nèi)側(cè)踢球 素質(zhì)。彈跳 1耐久跑 。男生5分鐘 素質(zhì)。上肢力量 1足球。腳內(nèi)側(cè)接球,腳內(nèi)側(cè)踢球 素質(zhì)。彈跳 足球。腳內(nèi)側(cè)踢球 素質(zhì)。力量 2耐久跑。彎道跑 素質(zhì)。上肢力量 2支撐跳躍。跳上,兩臂側(cè)舉,挺身跳下 素質(zhì)。彈跳 2足球。腳背正面運(yùn)球,腳內(nèi)側(cè)踢球 素質(zhì)。彈跳 2耐久跑。男生1000m 素質(zhì)。上肢力量 2支撐跳躍 。分腿騰越 素質(zhì)。上肢力量 2足球。腳背正面運(yùn)球,腳內(nèi)側(cè)踢球 素質(zhì)。彈跳 2耐久跑。考核 2支撐跳躍 。復(fù)習(xí)分腿騰越 素質(zhì)。力量 2足球。腳內(nèi)側(cè)踢球 素質(zhì)。彈跳 支撐跳躍 ?？己?3足球。腳內(nèi)側(cè)踢球考核 3青春期與心理健康 八年級(jí)上學(xué)期上冊(cè)體育學(xué)科教學(xué)工作計(jì)劃9一年一度的教學(xué)工作即將開(kāi)始，是老師們撰寫(xiě)教學(xué)計(jì)劃的時(shí)候，小學(xué)精品資源網(wǎng)特推出多篇八年級(jí)體育上冊(cè)教學(xué)計(jì)劃范例，供大家參考：　八年級(jí)體育上冊(cè)教學(xué)計(jì)劃之一　　一、指導(dǎo)思想　　　　全面貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。以新課程的實(shí)施為契機(jī)，積極投身課程改革，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn)，確立新課程的基本理念，加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理，加強(qiáng)教學(xué)研究，努力提高師資的整體水平，全面提高教學(xué)質(zhì)量?！　　　《?、工作目標(biāo)：　　　　以新課程設(shè)置為突破口，全面落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)。以課堂為憑借，培養(yǎng)學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)，努力提高教學(xué)質(zhì)量。　　　　加強(qiáng)校本培訓(xùn)，確立課程標(biāo)準(zhǔn)的新理念，積極進(jìn)行課堂教學(xué)改革，努力提高課堂教學(xué)水平。　　　　加強(qiáng)教研能力，積極參與科研活動(dòng)，使教研活動(dòng)規(guī)范化、系列化、專(zhuān)題化和經(jīng)?；袑?shí)提高自身的教研水平。　　　　三、主要工作：　　　　進(jìn)一步提高我校廣播操的質(zhì)量。　　　　訓(xùn)練好校體育隊(duì),力爭(zhēng)在各種比賽中上取得好成績(jī).　　　　培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，進(jìn)一步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力。　　　　使學(xué)生形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德,在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為　　　　四、具體措施及要求：　　　（一）改革體育教學(xué)，面向全體學(xué)生　　　　為了增進(jìn)學(xué)生的身體健康，提高學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力以獲得體育與健康知識(shí)和技能，加強(qiáng)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)先進(jìn)理念，認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，上好體育教研課，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，促進(jìn)自身教學(xué)業(yè)務(wù)能力的提高?！　　。ǘw育教研：　　　繼續(xù)加強(qiáng)師德修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)?！　　　〈蠹覉F(tuán)結(jié)協(xié)作、文明辦公、辦公室內(nèi)保持整潔。　　　　積極參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)。　　　　主動(dòng)支持、配合器材管理員保管好、使用好各種器材?！　　　∝?fù)責(zé)好自己上課這塊場(chǎng)地的衛(wèi)生，搞好器材室的衛(wèi)生工作，維護(hù)好各項(xiàng)器材，學(xué)校場(chǎng)地及時(shí)發(fā)現(xiàn)安全隱患，確保體育活動(dòng)的安全，隨時(shí)督促學(xué)生維護(hù)場(chǎng)地的整潔。　　　新的學(xué)期，新的課程，新的理念，給我們帶來(lái)新的機(jī)遇，新的挑戰(zhàn)，向我們提出了新的要求。我們堅(jiān)信，有全校教師務(wù)實(shí)創(chuàng)新的工作度，我們一定會(huì)開(kāi)創(chuàng)新境界，結(jié)出新碩果，為全面提高我校的教學(xué)質(zhì)量而不懈努力。八年級(jí)上學(xué)期上冊(cè)體育學(xué)科教學(xué)工作計(jì)劃10　　這學(xué)期我教的是八年級(jí)體育與健康，本著“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，力爭(zhēng)符合當(dāng)前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展的需要，打破傳統(tǒng)的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標(biāo)準(zhǔn)接軌，全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計(jì)劃如下：　　一、指導(dǎo)思想：　　以“三個(gè)代表重要思想和四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標(biāo)為依據(jù)，以新課程方案為準(zhǔn)繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實(shí)際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想。以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點(diǎn)，以為了學(xué)生的一切為著眼點(diǎn)，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量此文來(lái)自?xún)?yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐課件園?！　《?、教學(xué)目標(biāo)：　　學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結(jié)合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)?！　∵M(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：1)進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義，社會(huì)主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會(huì)公德。2)樹(shù)立現(xiàn)代體育意識(shí)，把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺(jué)參加鍛煉的習(xí)慣。3)發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。4)在體育活動(dòng)中樹(shù)立頑強(qiáng)拼搏的精