情緒管理與黃金心態(tài)(編輯修改稿)
2025-02-17 14:59 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 而不是全部，值得高興；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我?！? 26 一、改變不了事情，就改變對待事情的態(tài)度 ? 美國前總統(tǒng)羅斯福家中被盜；對任何一個人來說，被盜絕對是一件不幸的事，但是，羅斯福卻找出了感謝和慶幸的三條理由。所以，如何在不利的事件中看到有利的一面，在消極的環(huán)境中看到積極的因素，在茫茫的黑夜里看到希望的黎明，在凄風苦雨中看到美麗的彩虹，這是一種處世哲學，也是生活中的大智慧。 27 故事啟發(fā) ? 在臺灣，黃美廉的名字可以說是家喻戶曉。她出生時因為一些意外而患上了腦性麻痹，在六歲之前，全身的運動神經(jīng)和語言神經(jīng)受到傷害，面部畸形，口水還常常不停地向外流，而且也失去了發(fā)聲講話的能力，在旁人的眼里，她就像是一個丑陋的怪物。但黃美廉沒有讓這些外在的痛苦擊敗她內(nèi)在奮斗的精神。小學二年級時，在老師馬怡江的啟發(fā)下，她找到了自己人生的目標，確立了當一位畫家的志向。中學畢業(yè)后，黃美廉分別進入了洛杉磯學院和加州州立大學修讀藝術，身體的殘疾絲毫沒有打敗她的信心，反而讓她更加堅定自己的意志。在付出比常人十倍百倍的努力之后，黃美廉最終獲得美國著名的加州大學藝術博士學位，而她的畫展也轟動了世界。 ? 有一次演講會上，一個中學生問她：“黃博士，你從小就長成這個樣子，請問你怎么看你自己？你難道從來都沒有過怨恨嗎？” 28 二、“我只看我所有的，不看我所沒有的！” 知足常樂，正確比較 ? 黃美廉回答：“①我好可愛?、谖业耐群荛L很美?、郯职謰寢屇敲磹畚?！我會畫畫，我會寫稿?、芪矣幸恢豢蓯鄣呢垼、萆系圻@么愛我！⑥還有 ??” 最后，她以一句話作結(jié)論：“我只看我所有的，不看我所沒有的！”掌聲在學生中經(jīng)久不息。 29 小結(jié)：快樂生活每一天 ? 生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，每天的心態(tài)取決于你每一個片刻的心情。如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好；你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗別人體驗不到的幸福生活。 ? 保持心情快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的東西增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的東西減少它。 30 31 成就你人生的十大積極心態(tài)（ PAM） （ 1） 執(zhí)著 ：對個人、企業(yè)和團隊目標、價值觀堅定不移的信念。 （ 2） 挑戰(zhàn) ：勇敢地挺身而出，積極地迎接變化和新的任務。 （ 3） 熱情 ：對自己的工作以及公司的產(chǎn)品、服務、品牌和形象具有強烈的感情和濃厚的興趣。 （ 4） 奉獻 ：全心全意完成工作或處理事務。 （ 5） 激情 ：始終對未來充滿憧憬和希望，對現(xiàn)在全力以赴地投入。 （ 6） 愉快 ：樂于接受微笑、樂趣，并分享成功。 （ 7） 愛心 ：助人為樂，感恩心態(tài)。 （ 8） 自豪 ：因為自身價值或團隊成績而深感榮耀。 （ 9） 渴望 ：強烈的成功欲望。 （ 10） 信賴 ：相信他人和集體的素質(zhì)、價值和可靠性。 32 有什么樣的想法，就有什么樣的結(jié)果 只有提出好的問題，才能得到好的答案 33 一、當自己面對困難和挫折時，這樣提問自己： （ 1）“這件事有什么好的、積極的方面？” （ 2）“我要如何來利用？” （ 3）“我應該如何化不利為有利，化困難為機遇，化悲痛為力量？化被動為主動？” 34 故事啟發(fā) 被英國大眾譽為優(yōu)秀首相的勞合 喬治有一個習慣 —— 隨手關上身后的門。一天，有一個朋友來拜訪他，兩個人在院子里一邊散步，一邊交談。他們每經(jīng)過一扇門，喬治總是隨手把門關上。朋友很是納悶，不解地問喬治：“為什么你要把這些門都關上呢？”喬治微笑著回答：“哦，我這一生都在關我身后的門。這是必須做的事。當你關門時，也就是把過去的一切留在了后面，不管是美好的成就，還是讓人懊惱的失誤。當你關上它們的時候，你才可能重新開始！ 35 二、失去太陽，擁抱星星 ? 格言：
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