小學(xué)生心理健康教育講座(編輯修改稿)
2025-02-13 11:00 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 試焦慮的表現(xiàn) ? 生理反應(yīng) :心率加快 、 呼吸加劇 、 多汗 、 尿頻 、 肌肉緊張 ? 心理反應(yīng) :苦惱 、 無助 、 頭腦空白 、 注意力分散 、思維處于僵滯狀態(tài) 、 不能正常歸納 、 分析和推理 ? 行為反應(yīng) :往往采取逃避的方式 ， 他們或者胡亂作答 ， 早早離開考場 ， 或者東張西望 ， 無心作答 18 考試焦慮產(chǎn)生原因分析 ? 主觀原因 包括中學(xué)生對自己的期望值過高 、 對考試性質(zhì)和重要性的認識程度和預(yù)測程度 、 對自身應(yīng)付能力的估價程度 、 臨場經(jīng)驗和應(yīng)試技能 、 個體的身體狀況如體質(zhì)的好壞 、 疲勞過度 、 睡眠質(zhì)量 ， 另外 ， 考試焦慮還與個體的個性特點有關(guān) ， 憂慮 、 情緒不穩(wěn)定 、 追求完美傾向的學(xué)生更易產(chǎn)生考試焦慮 。 19 考試焦慮的客觀原因 ? 教師和父母對孩子的期望過高 。 ? 當(dāng)面臨一些重大的考試時 ， 學(xué)生由于意識到考試成績對自己的意義重大 ， 或者當(dāng)考試與獎懲掛鉤時都會引起學(xué)生的焦慮 。 ? 與考試本身有關(guān) 。 ? 學(xué)生自身的氣質(zhì)類型 。 20 小學(xué)生考試焦慮的矯正策略 ? ， 確立合理的期望值 ? ， 提高應(yīng)試技能 ? 3. 注意力轉(zhuǎn)移 ? 。 如放松訓(xùn)練、暗示訓(xùn)練、表象訓(xùn)練、系統(tǒng)脫敏方法以及培養(yǎng)學(xué)生良好個性特征等減少和消除考試焦慮的發(fā)生。 21 二、兒童多動綜合癥 ? “ 兒童多動綜合癥 ” 是兒童一種常見的心理功能障礙 ， 據(jù)國外有關(guān)研究 ， 發(fā)病率為 3— 10%，男多于女 ， 約 4— 9： 1。 患病的高峰期在 7— 14歲 ， 到青春期癥狀多消失緩解 。 [14] ? 多動癥兒童的智力正常或接近正常 ， 行為表現(xiàn)為精力充沛 ， 活動明顯多余其他兒童 。 在課堂上注意力不集中 ， 情緒不穩(wěn)定 ， 小動作多 ， 不但自己不能專心聽講 ， 還時常干擾別的同學(xué) ，擾亂課堂秩序 。 在日常生活中任性 ， 沖動 ， 冒失 ， 做事不顧后果 。 與正常的兒童相比 ， 他們的活動在量和質(zhì)上都有所不同 。 22 兒童多動綜合癥的原因 （ 1） 遺傳因素 。 父母童年有多動癥狀對兒童多動癥的形成有一定關(guān)系 。 （ 2） 腦外傷或中毒因素 。 幼年時受過腦外傷或食物中毒而導(dǎo)致的神經(jīng)系統(tǒng)障礙 。 （ 3）教育和環(huán)境因素。不良的成長環(huán)境，不當(dāng)?shù)慕逃绞綄?dǎo)致的導(dǎo)致的多動癥狀。 23 兒童多動癥的矯正 兒童多動癥是神經(jīng)行為問題，因此，治療起來難度較大，可采用多種方法配合治療，必要時求助醫(yī)院神經(jīng)科，采用藥物配合治療。 ? 強化法， ? 替代法； 24 四、危機干預(yù)與自殺預(yù)防 ? 小學(xué)生危機及其表現(xiàn) ? 情境性危機 ? 發(fā)展性危機 ? 存在性危機 25 危 機 表 現(xiàn) ? 認知方面 ，注意力不能集中，沉
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