正文內(nèi)容

體育運(yùn)動中的安全意識培養(yǎng)(編輯修改稿)

2025-02-07 10:04 本頁面

　

【文章內(nèi)容簡介】 24小時(shí)內(nèi)不進(jìn)行按摩、理療和熱敷中暑現(xiàn)場急救將病人置于蔭涼通風(fēng)處仰臥頭部墊高用毛巾冷敷寬衣，用溫水、50%的酒精擦身少量、多次飲冷的淡鹽水或凍飲料昏迷者點(diǎn)掐內(nèi)關(guān)、人中穴運(yùn)動中腹痛現(xiàn)場處理用手按壓腹痛部位減輕運(yùn)動強(qiáng)度點(diǎn)掐穴位運(yùn)動前不要過饑過飽運(yùn)動前中不要大量喝水做好準(zhǔn)備活動

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