領(lǐng)導(dǎo)干部心理衛(wèi)生保健知識講座(編輯修改稿)
2025-06-18 13:32 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 機(jī) 積極的調(diào)整 被動的調(diào)整 。 ? 信息： 正確認(rèn)知和評價(jià) 影響認(rèn)知何評價(jià) ? 行動： 有效應(yīng)對策略 應(yīng)對能力下降 （ 4）結(jié)果 l 適應(yīng) —— 新的水平上適應(yīng)了環(huán)境 ， 軀體－心理－環(huán)境保持動態(tài)平衡 ， 處于健康狀態(tài) 。 l 不適應(yīng) —— 軀體 、 心理 、 環(huán)境失去平衡 ， 導(dǎo)致各種輕重不一的非健康狀態(tài) 。 非健康狀態(tài) ? 焦慮 、 失眠 、 乏力 、 頭昏 、 易怒等癥狀 ? 適應(yīng)障礙 （ 學(xué)習(xí)困難 、 能力下降 、 效率低下 、恐懼工作 、 關(guān)系惡劣 、 不良行為 ） ? 酒精 、 藥物 、 毒品依賴 ? 神經(jīng)癥 （ 焦慮癥 、 強(qiáng)迫癥 、 恐懼癥 、 疑病癥 ） ? 抑郁癥 （ 早醒 、 悲觀 、 遲鈍 、 想死 ） ? 精神分裂癥 （ 幻覺 、 妄想 、 思維紊亂 ） ? 心身疾病 （ 參見相關(guān)專題 ） 心身疾病定義 l 心身疾病 （ Psychosomatic Diseases） —— 心理社會因素在發(fā)生 、 發(fā)展與轉(zhuǎn)歸上起重要作用的軀體疾病 。 系一組疾病 。 強(qiáng)調(diào)： ?A、 病因 主要 是社會 心理因素 ， 不排斥其它生物性因素； ?B、 主要表現(xiàn)在 軀體 方面； ?C、 有 器質(zhì)性 的改變 ， 可有具體的純生物醫(yī)學(xué)指標(biāo)的異常； ?不能通過自我的 自然 調(diào)整 而恢復(fù)。 心身疾病 發(fā)生率 ? %— 60%， 大多報(bào)告 30%左右 。 ? 綜合性門診初診病人中： 軀體疾病：略大于 1/3； 心理疾患：略低于 1/3； 心身疾?。?1/3。 ? 性別、年齡、社會階層、文化背景均有影響 系統(tǒng) 病 名 ? 心血管系統(tǒng)： 原發(fā)性高血壓 、 冠心病 、 陣發(fā)性心動過速 、 心率不齊 、 血管性水腫； ? 呼吸系統(tǒng)： 支氣管哮喘 、 過敏性鼻炎； ? 消化系統(tǒng)： 胃和十二指腸潰瘍 、 潰瘍性結(jié)腸炎； ? 泌尿生殖系統(tǒng)：月經(jīng)紊亂 、 經(jīng)期反應(yīng) 、 神經(jīng)性尿頻； ? 肌肉骨骼系統(tǒng)：緊張性頭痛 、 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 、 慢性腰痛； ? 神經(jīng)系統(tǒng)： 偏頭痛 、 植物神經(jīng)功能紊亂 、 雷諾氏病； ? 內(nèi)分泌系統(tǒng)： 甲狀腺機(jī)能亢進(jìn) 、 糖尿病 、 肥胖??； ? 皮膚科： 神經(jīng)性皮炎 、 牛皮癬 、 蕁麻疹 、 斑禿 、 瘙癢癥； ? 眼科： 原發(fā)性青光眼 、 眼底出血 、 眼瞼痙攣； ? 五官科： 眩暈綜合癥 、 運(yùn)動病 、 耳鳴； ? 口腔科： 粘膜潰瘍 、 口臭； ? 其它： 腫瘤 ？ （三） 心理應(yīng)激強(qiáng)度的評估 Holmes生活事件評定量表 ? 美國 Holmes1973年編制； ? 樣本： 5000人 （ 不同年齡 、 文化 、 職業(yè) ） ? 內(nèi)容：各種生活事件 失去配偶 、 夫妻關(guān)系 、 家庭內(nèi)部情況變化 、 工作 、 學(xué)習(xí)壓力 、 環(huán)境變化等等 （三） 心理應(yīng)激強(qiáng)度的評估 相關(guān)研究的主要結(jié)論： ? 個(gè)體所遭遇到生活單位變化累計(jì)數(shù)，大致可預(yù)測 10年內(nèi)的健康變化。 第一年累計(jì) 第二年患病的概率 150單位以下 健康平安 ， 除非發(fā)生意外； 150300 單位 可達(dá) 50%； 300單位以上 可達(dá) 70%； ? 注意：只是概率。存在個(gè)體差異和其它因素。 （三） 心
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