教師演講稿：科學(xué)管理好時(shí)間[共五篇](編輯修改稿)
2025-06-05 01:14 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 使用而對(duì)我們的時(shí)間所造成的浪費(fèi)。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費(fèi)更多的時(shí)間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率，提高工作效率 ! 就我自己而言，在平時(shí)工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天，不可開(kāi)交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么，毫無(wú)成就感。關(guān)于如何管理時(shí)間，我先賣個(gè)關(guān)子，下面就聽(tīng)聽(tīng)關(guān)于時(shí)間的歌曲吧。 要做的 所有事情一般可分為四類： (1)緊急且重要的 (2)不緊急但重要的 (3)緊急但不重要的 (4)不緊急也不重要的 這四類中， (1)需要去做， (4)不要做。這樣的結(jié)論一般容易得出。那么 (2)和 (3)要做哪一個(gè)呢 ?答案是 (2)。放棄不重要的事情，可以使你更專注于重要的事物。要努力安排好不緊急但重要的事情，安排好它們，因?yàn)槟阒溃?(1)經(jīng)常會(huì)把你搞得手忙腳亂，事實(shí)上時(shí)間管理大部分集中在 (2)這個(gè)范圍內(nèi)，所以，抓緊眼前的時(shí)間，去干十分重要的事。 造成我們浪費(fèi)時(shí)間的主要原因是沒(méi)有計(jì)劃。節(jié)約 時(shí)間和充分利用時(shí)間的最佳方法之一是預(yù)先思考，周密計(jì)劃。你想成功你就得珍惜時(shí)間，你想珍惜時(shí)間你就必須計(jì)劃時(shí)間。專門(mén)安排出時(shí)間做計(jì)劃。沒(méi)有計(jì)劃的工作容易令人陷入盲目。嘗試著用 10 分鐘的計(jì)劃來(lái)為你節(jié)約兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間。一個(gè)有效計(jì)劃可以分為長(zhǎng)期的、中期的和近期的。比如一個(gè)讀書(shū)計(jì)劃：我的長(zhǎng)期計(jì)劃是想在 3 個(gè)月內(nèi)讀完整套 5 本，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時(shí)間來(lái)讀這本書(shū)。 計(jì)劃制定好之后，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。不要抱怨任務(wù)怎么這么多如果你在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到你可利用的時(shí)間。除非你完全沒(méi)有執(zhí)行這個(gè) 計(jì)劃的能力，否則不要輕易對(duì)計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整。如果你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。 時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情 不應(yīng)該做。 時(shí)間管理的原則 應(yīng)有一張思考的床，不要窮忙、瞎忙、無(wú)心的忙。 對(duì)不可控制的時(shí)間先行控制，并訂定處理原則 養(yǎng)成事先規(guī)劃時(shí)間的習(xí)慣，依事情的輕重 緩急優(yōu)先順序妥善安排 定期研討工作內(nèi)容與時(shí)間安排，如何改進(jìn)并提升效率 心無(wú)旁騖地在一段時(shí)間內(nèi)解決一件事情 有效運(yùn)用每天的黃金時(shí)間 時(shí)間是人生最寶貴的財(cái)富和資本，荒廢時(shí)間等于荒廢生命。敢于浪費(fèi)哪怕一個(gè)鐘頭時(shí)間的人，說(shuō)明他還不懂得珍惜生命的全部?jī)r(jià)值。最后，我想用卓別林的一句話來(lái)提醒自己 —— 時(shí)間是一個(gè)偉大的作者，它會(huì)給每個(gè)人寫(xiě)出完美的結(jié)局來(lái)。 篇 2 為什么要學(xué)習(xí)時(shí)間管理 ? 因?yàn)槿魏问虑榈陌l(fā)生都會(huì)與時(shí)間有關(guān)，你的時(shí)間用在什么地方，得到的就是什么東西。有人把時(shí)間用工作上 ，有人把時(shí)間用在娛樂(lè)上，有人把時(shí)間用在愛(ài)情上，有人把時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。針對(duì)不同人打發(fā)時(shí)間的方式是不一樣的。所以我們一個(gè)人要想獲得成功，得到自己想要的東西，首先就要問(wèn)自己我今天所做的是否是我所需要的，如果不是，那么你很難得到你想要的。因?yàn)槟愕臅r(shí)間沒(méi)有花在你想做的事情上。你怎么能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)呢。 各人支配生活的一個(gè)共同之處就是每人每天有 24 小時(shí)。為什么有的人在完成任務(wù)的過(guò)程中效率很高，而其他人在面對(duì)相同工作量的時(shí)候卻要拼 命地爭(zhēng)取時(shí)間呢 ?不同之處就在于對(duì)時(shí)間的管理。那些沒(méi)有很好地管理時(shí)間的人，就 像無(wú)頭蒼蠅一樣沒(méi)有方向到處亂飛，也就沒(méi)有任何成果可以展示。那些能很好地踐行時(shí)間管理的人，也就能夠很好地掌控他們的生活。他們能夠確切地知道一天之內(nèi)要做的事情。大部分或許也知道明天和下一周要做的事情。 現(xiàn)在，許多人由于生活的壓力而累垮。這些人遭受這些痛苦，多半是因?yàn)樗麄儧](méi)有踐行有效的時(shí)間管理。從他們忙碌的生活中，我們就可以很明顯地看出，他們工作非常辛苦。因?yàn)樗麄儾恢廊绾卫沓鋈蝿?wù)的優(yōu)先順序，所以他們會(huì)在一個(gè)時(shí)間里試著做過(guò)多的事情。因此，盡管他們堅(jiān)持認(rèn)為自己工作十分賣力，效率仍舊不高。 時(shí)間管理的目的就是將時(shí)間投入與你的目標(biāo)相關(guān)的工
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