【文章內容簡介】 和時間安排。 ⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。 第三，要從實際出發(fā)。一個中學生要不斷地提高自我的學習質量，取得優(yōu)秀的學習成績，上述 五個部分的計劃資料都是不可缺少的。但是由于每個中學生的實際狀況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不一樣的，并不是每個中學生在任何狀況下制定學習計劃都務必包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差，就不必急于去系統(tǒng)自學課外讀物，而就應把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本資料上。總之，要制定一個對學習有指導好處的計劃，務必從實際出發(fā)，也就是要實事求是地摸清自我的學習狀況，從自我實際掌握的知識程度出發(fā)。 第四，在執(zhí)行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學習熱情和頑強的學習意 志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學生每一天還有一個學習小計劃，嚴格要求自我，一步一個腳印地前進。 課前自學： 課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數，不得要領。老師灌，自我吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學，不僅僅能夠培養(yǎng)自學潛力（主要是獨立思考問題的潛力），而且能夠提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權。明白自我有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就能夠集中精力對付新課的重點和自我理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。 基本要點： 第一，根據老師的教學進度，教材 本身的內在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學的資料和時間。 第二，課前自學不要走過場，要講究質量，不要有依靠老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。 第三，反復閱讀新教材，運用已知的知識和經驗，以及有關的參考資料（包括工具書），進行用心的獨立思考。 第四，將新教材中自我弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，用心思考，為理解新知識作好思想上的準備。 第五，不懂的問題，經過獨立思考（包括運用參考資料）后，仍然得不到解決時，能夠請教老師、家長、同學或其他人。 第六， 結合課前自學，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現(xiàn)場觀察、調查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。 初一下學期學習計劃 20206 全面分析，正確認識自己 準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。 結合實際，確定目標 訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：（ 1）知識、能力的實際； （ 2）缺欠的實際；（ 3）時間的實際；（ 4）教學進度的實 際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。 長計劃，短安排 要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：（ 1）掌握知識目標；（ 2）培養(yǎng)能力目標；（ 3）掌握方法目標； （ 4）達到成績（分數）目標。長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規(guī)劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。 突出重點，不要平均使用力量 所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。 計劃要全面，還要與班級計劃相配合 計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突。 安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間 常規(guī)學習時間（即基本學習時間）：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，消化當天所學知識的時間。 自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。 自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。 腦體結合，學習和其他活動應合理安排 在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。（ 1）學習和體育活動 要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習；（ 2）安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習；（ 3）同一學科的材料，用不同的方法學習。 提高學習時間的利用率 時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內容。（ 1）早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；（ 2）心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目； （ 3）零星的或注意力不易集中的 時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。 計劃要留有余地 注意效果，定期檢查，及時調整 檢查內容：（ 1）計劃中的學習任務是否完成？（ 2）是否基本按計劃去做？（ 3）學習效果如何？（ 4）總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。加油只有合理的去利用自己的優(yōu)點，一定會成功的！ 初一下學期學習計劃 20207 在這新學期來臨之際，新年的鐘聲漸漸消逝，我們也從過節(jié)的快樂中走出，投入到緊張的學習生 活之中，因此制定這個學習計劃。 首先，應該先糾正自己的學習態(tài)度。態(tài)度決定一切！心態(tài)是取得成功的一個非常關鍵的環(huán)節(jié)，擁有好的心態(tài)，就會擁有好的成績！ 在這學期里，要加強自己不擅長的科目，在語文上，除了把課文中的內容、知識掌握好以外，還應多讀一些課外書，如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作能力，不能只想課內不管課外了。好記性不如爛筆頭。記好每一次的筆記，認真對待每一次的習作練習，只有基礎扎實了，才可以累計更多。數學，不能只明白課本上的習題應怎么做就夠了，如果要學好它，就必須在課外再花 一些時間來鉆研和多做一些練習。上課仔細聽講，弄懂每一個問題，作業(yè)及時完成，追求質量和速度，回家做好預習、復習工作。早晚多聽讀外語，多積累一些單詞，提高英語各方面的水平。從良好的基礎上向著更高的目標出發(fā)。 最后，也是最關鍵的一點，就是要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期里，最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。 新學期，新打算，也為新的目標努力。 初一下學期學習計劃 20208 新的學期即將到來，為了使下 學期的學習成績進步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學期的打算，如下： 一、做好預習。預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預習應做到：粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復習這些知識 。列寫出這節(jié)的內容提要 。找出這節(jié)的重點與難點 。找出課堂上應解決的重點問題。 二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應做到： 要有明確的學習目的 。聽課要特別注重“理解”。 三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業(yè)有好處，做課堂筆記應： 筆記要簡明扼要 。課堂