【文章內(nèi)容簡介】 肌、腹肌和四肢肌的力量以及動作的靈活性。 在設(shè)計中考慮有三個方面： 提供軟墊、地板膠、離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發(fā)展水平的幼兒都能通過練習(xí)得到提高 。 以小烏龜形象貫穿整個活動，使幼兒能在愉快、輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學(xué)、學(xué)中玩 。 啟發(fā)幼兒獨立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)造不同爬的玩法，發(fā)展幼兒創(chuàng)造性思維和與他人互助合作的交往意識。 大型戶外拓展活動方案 3 一、時間 二、地點 三、活動準(zhǔn)備 一次性臺布數(shù)個 彩虹傘 小禮物人手一份 彩色皺紙人手一條 歡快的音樂和錄音機，電池 長繩一條 照相機 四、游戲安排： 親子游戲： (1)豬八戒背媳婦：家長背著幼兒跑到對面，讓幼兒拿一個禮物 (酸奶 )。 (2)玩報紙： a、走小路：家長把兩張報紙依次鋪在地上，讓幼兒從報紙上走到對面。 b、玩紙球：把報紙揉成球，隨意地踢、投擲。 (3)彩虹傘： a、炒豆豆：把紙球放在彩虹傘中間，全體幼兒一起拉起彩虹傘，抖動彩虹傘，炒豆豆。 b、鉆山洞：兩位家長 拉起彩虹傘的對角，成一個山洞，幼兒排著隊從山洞里鉆過。 c、捕魚：拉著彩虹傘的對角當(dāng)成魚網(wǎng)，幼兒當(dāng)成小魚。 (4)彩帶舞：讓幼兒隨著音樂自由起舞。 (準(zhǔn)備：彩色皺紙每人一條，音樂，錄音機。 ) (5)跳長繩：幼兒全體坐成一個大圓圈，家長們來跳長繩。 大家圍坐在一起聽著歡快的音樂進行野餐。 集體統(tǒng)一玩 2個游樂項目 大家三五成群，自由活動 大型戶外拓展活動方案 4 活動目標(biāo)： 培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動 使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發(fā)展。 培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團結(jié)協(xié)作的精神。 活動準(zhǔn)備： 活動器械 (廢舊報紙制作的旋轉(zhuǎn)魔棒 )每人一件。 音樂：行走 — 節(jié)奏樂“打獵” 。隊形變化 — 墨西哥圓舞曲“草帽舞” 。器械操 — 加伏特舞曲“地毯上的游戲 ?；佑螒?— 幼兒整合課程“火車過山洞 。放松運動 — 歌曲“親親美人魚” ?；顒咏Y(jié)束 — 快樂拍拍手“拉特斯基進行曲” 活動過程： 一、練習(xí)行走，變換隊形。 幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行隊列練習(xí)，由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習(xí)。 音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節(jié)奏的快慢變換四個圓圈。 二、器械操：旋轉(zhuǎn)魔棒 幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。 幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉(zhuǎn)魔棒操。 三、互動游戲： 幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉(zhuǎn)魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。 游戲進行兩 遍，幼兒互換角色。 幼兒成四路縱隊將旋轉(zhuǎn)魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。 幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊，按接龍游戲?qū)⒛О粽R擺放，變成大圓圈進行“我拍拍，你追追”游戲。 四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。 五、集體互動：拉特斯基進行曲。 幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動 幼兒互動變換位子。 幼兒隨音樂的強弱，進行動作表演。 五、活動結(jié)束：幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退場。 活動反思： 此項活動全過 程 22 分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態(tài)度投身到整個活動中去，活動的開展促進了我班幼兒團結(jié)、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悅，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動游戲，交流感情。此活動內(nèi)容豐富多彩，通過游戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調(diào)動起來，孩子們快樂安全地度過了 22 分鐘的戶外課間活動?；顒拥某晒κ窍矏偟?，但也存在著需要進一步改進的地方，如：活動器械 — 旋轉(zhuǎn)魔棒使用率不高，應(yīng)在游戲中讓孩子們自己去探索發(fā)現(xiàn)它的多樣性玩法。幼兒互動游戲 — 應(yīng)讓幼兒充分自由地選擇其它器械進行 游戲。放松的調(diào)整 —應(yīng)將“親親美人魚”活動環(huán)節(jié)調(diào)整到活動最后，讓幼兒隨著優(yōu)美、舒緩的音樂做放松運動，最后活動自然結(jié)束。 大型戶外拓展活動方案 5 一、活動主題：暖冬 11 月又是逐夢的季節(jié)，風(fēng)華正茂的我們在爛漫的人生路上繼續(xù)尋覓，尋覓我們生命的亮點。開學(xué)后短暫而又忙碌的幾個月過去了。這次是以中心為單位組織一次野炊活動?，F(xiàn)在是新學(xué)期的末尾，在學(xué)習(xí)之余，我們有必要組織一次活動豐富同學(xué)們的課余生活。 二、活動目的 第一、希望通過本次活動，給大家留下美好的大學(xué)記憶。 第二、希望活動可 以促進班上同學(xué)的交流，彼此之間有更深的了解，展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。 第三、培養(yǎng)中心成員之間的團結(jié)協(xié)作能力和團隊意識，使中心成員能夠充分認(rèn)識到團結(jié)互助的意義。 第四、使同學(xué)們在喧囂的城市中親近自然，放松身心，回歸自然。 三、活動項目 野炊、燒烤活動及豐富的拓展游戲項目 四、活動日期： 20__年 11 月 28日 (星期天 ) 五、時間安排： 集合時間： 7： 00 集合地點：學(xué)院籃球場 出發(fā)時間： 8:20 到達(dá)時間： 8： 50 活動前準(zhǔn)備： 8： 509： 00 飯前集體活動： 9： 0011： 00 飯前準(zhǔn)備時間： 11： 0011： 30 午餐時間： 11： 3012： 30 活動結(jié)束： 12： 40 到校： 13： 20 六、活動地點：紅海灣沙灘 七、活動對象： 20__級統(tǒng)計專業(yè)全體同學(xué)以及邀請的老師和院領(lǐng)導(dǎo) 八、前期準(zhǔn)備 工作安排：總策劃人：方肇富 總負(fù)責(zé)：兩班的班委 活動組：各組組長 (負(fù)責(zé)游戲主持工作 ) 安全組： (負(fù)責(zé)成員安全工作 ) 采購組： __(肉和蔬菜 )、 __(道具，藥品 )、 (佐料，主食 )、 (其 活動物品： 炊具：兩套野炊燒烤車，一次性碗筷 80套，野炊桌布 10張。 食物：精豬肉，大火腿，土豆，小饅頭，飲料 (碳酸飲料和果汁 )，蘋果等 (具體那些食物由班上同學(xué)共同決定 )。 佐料： 藥品：紗布 1卷，醫(yī)用膠帶 1卷，創(chuàng)可貼 20 貼，止疼藥 1瓶，暈車藥，胃藥，瀉立停，醫(yī)用酒精 1瓶，棉棒 1包。 其他物品：大旗，相機， DV 機，喊話器 2個，桌布 10 張，紙杯 5包，餐巾紙 1 大包，洗潔精 1瓶，條幅 1條，白 板筆 5支。 可自帶物品：足球，撲克，飯盒，筷子，呼啦圈，排球，毽子，羽毛球具等 九、游戲： 游戲道具：繩子 (拔河 )1 條，氣球 3袋，獎狀，小細(xì)繩 游戲規(guī)則： 趣味沙灘足球比賽 吹氣球比賽 各組所有人均要參加，每人吹三個氣球，然后將氣球系好，要求吹到標(biāo)準(zhǔn)氣球大小而且要保持不漏氣，以最先吹完一組勝出。獲“最能吹”榮譽稱號。 “護花使者” pk 賽：兩個大圈，男生外圈，女生里圈，用兩個木棒，分別在兩個圈子里面?zhèn)鳎驌袈暱刂苽靼舻钠鹗己徒K止。共選出 8 對搭檔，男生左腳綁上 3 個氣球，女生右腳綁 2 個氣球，男生右腳 與女生左腳綁在一起， 8 對搭檔互相踩氣球。男生負(fù)責(zé)保護女生的氣球不被踩破，如果比賽中女生氣球完全被踩破，則該組兩人均淘汰，如果只有男生氣球被完全踩破，則男生被淘汰，女生自己繼續(xù)比賽。獲勝搭檔獎品為“護花使者” 獎狀和魔法情侶蘋果 !! 新“真心話大冒險” 由一人開始創(chuàng)造對話情景，依次往后 延續(xù)編故事，不符合邏輯者為輸。例如 A 說：“今天我去大河玩”， B 接著說：“看到了什么 ?” C 說：“天上飛的”， D 說：“大雁 (必須具體 )” ??(如果誰沒有接上，就接受懲罰。 ) 選擇真心話的人需要回答一個問題。顧名思義，答案必須是真實的。當(dāng)然，問題越刁鉆越隱秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隱私喲。如果選擇大冒險，則出錯人接受對面人的一個難題。 拔河 各隊派出代表出來抓鬮，決定比賽次序。 (其中一隊 A 輪空直接晉級 )其余四隊進行比賽，勝出兩隊，進行再次抓鬮，有一隊 B輪空晉級。另一隊與 A 進行比賽 ，勝者再與 B進行決賽 !! 備注：每輪比賽中輸?shù)年犖檫M行表演，節(jié)目自定 (唱歌、跳舞、講笑話等 )。 十、經(jīng)費預(yù)算。 食物費用： 600800元 租燒考車費用： 400480元 租車費用 :180240 元 總計： 11801500元 備注：自帶物品費用自理 十一、后期工作： 由負(fù)責(zé)拍照的同學(xué)將活動照片及錄像整理后放到班級共享，供每一個同學(xué)拷貝留念。 十二、活動注意事項： 一、要求每個同學(xué)積極參與，如有特殊情況確實不能參加者，需要向班長請假，經(jīng)批準(zhǔn)后方可 。 二、全中心同學(xué)分成 8 組，每組選出組長。游玩時，以組為單位行動，組長必須切實負(fù)責(zé)，如有緊急情況，必須及時向總負(fù)責(zé)人班長報告 。 三、在活動期間，各位同學(xué)應(yīng)特別注意安全，一切活動聽指揮，嚴(yán)格禁止到河中戲水，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動 。 四、租借的用品希望大家小心愛護，損壞由個