【正文】 大型戶外拓展活動(dòng)方案 [范文大全 ] 第一篇：大型戶外拓展活動(dòng)方案 戶外運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)在自然場(chǎng)地舉行的一組集體項(xiàng)目群。其中包括登山：體育運(yùn)動(dòng)的一類。戶外休閑運(yùn)動(dòng)中多數(shù)帶有探險(xiǎn)性，屬于極限和亞極限運(yùn)動(dòng)，有很大的挑戰(zhàn)性和刺激性。以下是精心收集整理的大型戶外拓展活動(dòng)方案，下面就和大家分享，來(lái)欣賞一下吧。 大型戶外拓展活動(dòng)方案 1 一 .活動(dòng)主題： __職業(yè)技術(shù)學(xué)院信息工程系網(wǎng)工 1101 班戶外燒烤聚會(huì)活動(dòng)，團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼 二 .活動(dòng)目的： 開(kāi)學(xué)以后，經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的相處，同學(xué)們關(guān)系已將基本融洽，但男生與女生 .寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡，增進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)，進(jìn)一步增強(qiáng)班級(jí)凝聚力 .親和力和戰(zhàn)斗力，同時(shí)，本活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作意思，豐富大家的課余生活，為此，我們網(wǎng)工 1101班班委決定組織一次集體燒烤活動(dòng)。 三 .活動(dòng)時(shí)間： 2020年 __月 __日 四 .活動(dòng)地點(diǎn)： 森林公園柚子樹(shù)農(nóng)莊 五 .策劃人 __ 六 .參加人員： 網(wǎng)工 1101班全體人員 七 .組織方式： 班級(jí)集體活動(dòng) 八 .具體活動(dòng)方式： 全體一寢室為單位分為若干組 (寢室長(zhǎng)為組長(zhǎng)，單獨(dú)寢室的另行安排 ) 九 .活動(dòng)流程： ，提前一天到市場(chǎng)預(yù)訂燒烤食物，并在出發(fā)當(dāng)天清晨去購(gòu)物 (由后勤組負(fù)責(zé) ) 9:00，請(qǐng)同學(xué)們?cè)?8:45 之前在校門口集合 ，到達(dá)目的地后由班長(zhǎng)負(fù)責(zé)點(diǎn)名，確保無(wú)誤。 ，參觀活動(dòng)景點(diǎn)，后勤組利用空閑 時(shí)間布置場(chǎng)地。 ，大約 11:30，燒烤活動(dòng)開(kāi)始 .條件而定，中場(chǎng)可以組織大家玩一些相互互動(dòng)的游戲 15:3016:00返校 十 .經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 精肉 .火腿腸 .蔬菜等燒烤原料若干，水果若干，飲料若干，紙巾一抽，燒烤爐兩個(gè)，調(diào)料若干，油一瓶 十一 .可行性分析： 本次活動(dòng)整體預(yù)算 900 元，在我們的承受范圍之內(nèi)，集體活動(dòng)不存在大的安全隱患，目的地離學(xué)校比較近，周圍有森林公園，此次活動(dòng)我們做了充分的準(zhǔn)備，能確?；顒?dòng)的安全進(jìn)行。 十二 .活動(dòng)注意： ，準(zhǔn)時(shí)集合 ，聽(tīng)從各組長(zhǎng)和負(fù)責(zé)人的指揮 ，起到帶頭作用 ，請(qǐng)勿帶家屬 ，勿個(gè)人行動(dòng) ，愛(ài)護(hù)身體，不亂扔食物，不飲生水 ，所有垃圾全部帶回學(xué)校處理 十三 .人員安排： 主持人： __ 負(fù)責(zé)人： __ 后勤組： __ 系主任簽字：班主任簽字： 班長(zhǎng)簽字：組織委員簽字： 大型戶外拓展活動(dòng)方案 2 活動(dòng)目標(biāo)： 通過(guò)各種形式爬的練習(xí)，讓幼兒學(xué)習(xí)爬時(shí)四肢的正確用力方法。 發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強(qiáng)動(dòng)作的靈活性。 鼓勵(lì)幼兒大膽、勇敢地參加運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)他們不畏困難 、堅(jiān)強(qiáng)的心理品質(zhì)。 活動(dòng)準(zhǔn)備： 軟墊、地板膠、梯子、輪胎、錄音帶、拱形圈、繩子、水果圖片 活動(dòng)過(guò)程： 一、開(kāi)始部分 進(jìn)入場(chǎng)地，四散站開(kāi)。 準(zhǔn)備活動(dòng)，幼兒隨著兒歌內(nèi)容，模仿小烏龜做動(dòng)作，使身體充分活動(dòng)開(kāi)。 二、基本部分 提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會(huì)的爬行動(dòng)作，老師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行手膝著地、手腳著地爬。 提供離地高度不等的繩子障礙。 A、老師引導(dǎo)幼兒必須身體貼在墊上，才能在繩子底下爬過(guò)，并讓幼兒試爬。 B、老師依據(jù)幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領(lǐng)，指導(dǎo)手腳的用力方法。 提供梯子、輪胎，引導(dǎo)幼兒在立體面上玩爬的游戲。 A、引導(dǎo)幼兒利用梯子、輪胎練習(xí)爬的動(dòng)作 (包括梯上、梯下 )。 B、啟發(fā)幼兒創(chuàng)造性地玩梯。 將軟墊、梯子、輪胎組合起來(lái)玩游戲，在音樂(lè)伴奏下，老師和幼兒玩 小烏龜摘果子 游戲。 三、結(jié)束部分。 放輕音樂(lè)，老師和幼兒一起做放松動(dòng)作。 聽(tīng)音樂(lè)并分享所學(xué)本領(lǐng)和游戲中的快樂(lè)，注意加強(qiáng)心理品質(zhì)方面的教育。 結(jié)束活動(dòng)， 幼兒離場(chǎng)。 設(shè)計(jì)意圖： 本活動(dòng)從快樂(lè)體育教育的角度出發(fā)，通過(guò)提供不同難度的活動(dòng)器材，引導(dǎo)幼兒在平面和立體面上進(jìn)行多種形式爬的練習(xí)，以增強(qiáng)幼兒背肌、腹肌和四肢肌的力量以及動(dòng)作的靈活性。在設(shè)計(jì)中考慮有三個(gè)方面： 提供軟墊、地板膠、離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發(fā)展水平的幼兒都能通過(guò)練習(xí)得到提高 。 以小烏龜形象貫穿整個(gè)活動(dòng)，使幼兒能在愉快、輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學(xué)、學(xué)中玩 。 啟發(fā)幼兒獨(dú)立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)造不同爬的玩法，發(fā)展幼兒創(chuàng)造性思維和 與他人互助合作的交往意識(shí)。 大型戶外拓展活動(dòng)方案 3 一、時(shí)間 二、地點(diǎn) 三、活動(dòng)準(zhǔn)備 一次性臺(tái)布數(shù)個(gè) 彩虹傘 小禮物人手一份 彩色皺紙人手一條 歡快的音樂(lè)和錄音機(jī)，電池 長(zhǎng)繩一條 照相機(jī) 四、游戲安排： 親子游戲： (1)豬八戒背媳婦：家長(zhǎng)背著幼兒跑到對(duì)面，讓幼兒拿一個(gè)禮物 (酸奶 )。 (2)玩報(bào)紙： a、走小路：家長(zhǎng)把兩張報(bào)紙依次鋪在地上，讓幼兒從報(bào)紙上走到對(duì)面。 b、玩紙球：把報(bào)紙揉成球，隨意地踢、投擲。 (3)彩虹傘： a、炒豆豆：把紙球放在彩虹傘中間，全體幼兒一起拉起彩虹傘，抖動(dòng)彩虹傘，炒豆豆。 b、鉆山洞：兩位家長(zhǎng)拉起彩虹傘的對(duì)角，成一個(gè)山洞，幼兒排著隊(duì)從山洞里鉆過(guò)。 c、捕魚：拉著彩虹傘的對(duì)角當(dāng)成魚網(wǎng)，幼兒當(dāng)成小魚。 (4)彩帶舞：讓幼兒隨著音樂(lè)自由起舞。 (準(zhǔn)備：彩色皺紙每人一條，音樂(lè)，錄音機(jī)。 ) (5)跳長(zhǎng)繩：幼兒全體 坐成一個(gè)大圓圈，家長(zhǎng)們來(lái)跳長(zhǎng)繩。 大家圍坐在一起聽(tīng)著歡快的音樂(lè)進(jìn)行野餐。 集體統(tǒng)一玩 2個(gè)游樂(lè)項(xiàng)目 大家三五成群，自由活動(dòng) 大型戶外拓展活動(dòng)方案 4 活動(dòng)目標(biāo)： 培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺(jué)地參加體育活動(dòng) 使幼兒掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能和方法，促進(jìn)體、智、得、美等全面發(fā)展。 培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。 活動(dòng)準(zhǔn)備： 活動(dòng)器械 (廢舊報(bào)紙制作的旋轉(zhuǎn)魔棒 )每人一件。 音 樂(lè)：行走 — 節(jié)奏樂(lè)“打獵” 。隊(duì)形變化 — 墨西哥圓舞曲“草帽舞” 。器械操 — 加伏特舞曲“地毯上的游戲 。互動(dòng)游戲 — 幼兒整合課程“火車過(guò)山洞 。放松運(yùn)動(dòng) — 歌曲“親親美人魚” ?；顒?dòng)結(jié)束 — 快樂(lè)拍拍手“拉特斯基進(jìn)行曲” 活動(dòng)過(guò)程： 一、練習(xí)行走，變換隊(duì)形。 幼兒站成四路縱隊(duì)隨音樂(lè)“打獵”進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，由四路縱隊(duì)接龍變成正方形進(jìn)行行走練習(xí)。 音樂(lè)“草帽舞”變換十字路隊(duì)形，隨音樂(lè)節(jié)奏的快慢變換四個(gè)圓圈。 二、器械操：旋轉(zhuǎn)魔棒 幼兒隨音樂(lè)“打獵”還原成四路縱隊(duì)，接龍去拿活動(dòng)器械。 幼兒隨音樂(lè)“地毯上的游戲”做旋轉(zhuǎn)魔棒操。 三、互動(dòng)游戲： 幼兒隨音樂(lè)“火車過(guò)山洞”用旋轉(zhuǎn)魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。 游戲進(jìn)行兩遍，幼兒互換角色。 幼兒成四路縱隊(duì)將旋轉(zhuǎn)魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。 幼兒隨音樂(lè)“打獵”還原四路縱隊(duì)，按接龍游戲?qū)⒛О粽R擺放，變成大圓圈進(jìn)行“我拍拍，你追追”游戲。 四、幼兒隨音樂(lè)“親親美人魚”做形體放松舞蹈。 五、集體互動(dòng)：拉特斯基進(jìn)行曲。 幼兒兩人為一組隨音樂(lè)做柏手律動(dòng) 幼兒互動(dòng)變換位子。 幼兒隨音樂(lè)的強(qiáng)弱，進(jìn)行動(dòng)作表演。 五、活動(dòng)結(jié)束：幼兒隨音樂(lè)“打獵”進(jìn)行接龍行走退場(chǎng)。 活動(dòng)反思： 此項(xiàng)活動(dòng)全過(guò)程 22 分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態(tài)度投身到整個(gè)活動(dòng)中去，活動(dòng)的開(kāi)展促進(jìn)了我班幼兒團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、互相合作的能力，整個(gè)活動(dòng)流程和諧、有序、愉悅，孩子們?cè)诨顒?dòng)中注意力集中，精力充沛，互動(dòng)游戲，交流感情。此活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，通過(guò)游戲拉近了師幼之間的距離 ，使幼兒的積極性得以充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，孩子們快樂(lè)安全地度過(guò)了 22 分鐘的戶外課間活動(dòng)。活動(dòng)的成功是喜悅的，但也存在著需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方，如：活動(dòng)器械 — 旋轉(zhuǎn)魔棒使用率不高，應(yīng)在游戲中讓孩子們自己去探索發(fā)現(xiàn)它的多樣性玩法。幼兒互動(dòng)游戲 — 應(yīng)讓幼兒充分自由地選擇其它器械進(jìn)行游戲。放松的調(diào)整 —應(yīng)將“親親美人魚”活動(dòng)環(huán)節(jié)調(diào)整到活動(dòng)最后，讓幼兒隨著優(yōu)美、舒緩的音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)，最后活動(dòng)自然結(jié)束。 大型戶外拓展活動(dòng)方案 5 一、活動(dòng)主題：暖冬 11 月又是逐夢(mèng)的季節(jié)，風(fēng)華正茂的我們?cè)跔€漫的人生路上繼續(xù)尋覓，尋覓我們生命 的亮點(diǎn)。開(kāi)學(xué)后短暫而又忙碌的幾個(gè)月過(guò)去了。這次是以中心為單位組織一次野炊活動(dòng)。現(xiàn)在是新學(xué)期的末尾，在學(xué)習(xí)之余，我們有必要組織一次活動(dòng)豐富同學(xué)們的課余生活。 二、活動(dòng)目的 第一、希望通過(guò)本次活動(dòng)，給大家留下美好的大學(xué)記憶。 第二、希望活動(dòng)可以促進(jìn)班上同學(xué)的交流，彼此之間有更深的了解，展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。 第三、培養(yǎng)中心成員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)