【文章內(nèi)容簡介】 ，而跑過去搭救的還是我們這些女丑，“哥們，我跟你將幾個笑話，你就別想她了唄?！边@就是女丑，我們不會計較別人的忽略或是不公，我們積極、 陽光，而且善于制造歡樂，我們?yōu)檫@很自豪。當(dāng)你郁悶的時候，我們不用化三個小時的妝才能夠趕出門，我們直接跳出被窩快馬趕到，這種陪伴比好看來的實在，我知道男生的心目中永遠住著一位拒絕他的女神，可是女神是奢侈品，而幸福的生活不一定與奢侈有關(guān)，選擇我們這種裝瘋扮傻的女生不也是 一種踏實的幸福嗎？在女丑的世界里面，愛情很簡單，如果你選擇追求女神，我祝愿你成功，但是如果你懂得選 擇我，我將許你一生的歡笑。 《一個你不知道的地方》 劉寅 十年前，我還是一個小混混，剃著夸張的發(fā)型，跟著各種大哥混跡江湖。六年前，我突然覺得我的人生失去了意義，我覺得我必須要做一點事情向世人證明什么，到現(xiàn)在，我是一名大山的支教老師，五年了。 2021 年 9月，當(dāng)我走進那石頭房子砌成的教室的時候，我看見那幫孩子們的時候，我當(dāng)時在想 2021年在中國還有這么一個學(xué)校，沒有通電。我用幾個最簡單的詞語來形容他們，他們衣服很臟，他們臉凍得通紅，他們總是在笑。夜晚的雪山絕對在零度以下，我看了看身上厚厚的軍大衣，再看了看孩子們身上的短衣短褲，我沒能抑制住鼻尖涌起的酸 意。到達學(xué)校的第二天，學(xué)校組織孩子們?nèi)タ巢瘢鳛橐粋€戶外愛好者，我自告奮勇地參加了?？赡且惶煳覅s被他們遠遠地甩在了后面，所有的孩子在崎嶇的山路上，可以背著比自己身材還高得柴火健步如飛。我徒步，我追求的是一種艱辛以后的完成，油然而生的驕傲感，但對于我眼前的這幫孩子們來說，這是他們的生活。 大山的生活缺衣少食，除了白米飯和土豆沒有任何東西，每天早上那群可愛的孩子們會把早餐上的米飯省一點出來，用他們小小的手給它捏實，在中午的時候他們會在陽光的廁所旁，蹲在那里相互的去分享著早上剩下來的糧食，我看見他們吃，我 覺得他們在吃的是我們從沒有吃過的人間美味。以上我講的這一些就真實的發(fā)生在四川省干支縣，一個海拔四千多米的小山村，這個地方的名字叫阿姆拉。那里的孩子沒有見過筆記本電腦，沒有見過電視，沒有見過百元大鈔，甚至他們不知道在世上有一種東西叫做方便面。我對你們說完這個演講，只是為了讓你們能夠記住在遙遠的地方有一個這樣的學(xué)校，有一群這樣的孩子。 第三篇：《我是演說家》 《我是演說家》校本課程綱要 —— 演講與口才課程綱要 一、課程簡介 丘吉爾說：“一個人可以面對多少人，就代表這個人的人生成就有多大！” 無論世界首富還是政界領(lǐng)袖，無論商界巨頭還是團隊領(lǐng)導(dǎo)人，幾乎都是演說大師。演講與口才是終生受用的技能，是一輩子的財富！公共演說能力與口才提升是精英成長之路必不可少的修煉！ 針對當(dāng)下大量青少年羞于開口，人際交往受阻，缺乏鍛煉機會和學(xué)習(xí)近平臺的情況，在我們在借鑒卡耐基先生演講與口才教育哲學(xué)基礎(chǔ)上，結(jié)合中國語言表達和人際關(guān)系的心理特點開展“演講與口才”校本培訓(xùn)課程，采用“全參與”模式幫助學(xué)員真正實現(xiàn)心態(tài)上從容、冷靜，達到內(nèi)外兼修、言談流暢、舉止得體、輕松自如的表達。 二、課程目標 讓每一個學(xué)員愛上舞臺，從讓每一個人上舞臺講一句話到一分鐘的自我介紹到三分鐘的即興演講到十分鐘的精彩演講，讓每一個學(xué)員在一學(xué)期的課程里最少五次登上舞臺，開始喜歡講話，樂于分享，把愛和熱情傳遞給每一個人。 三、培訓(xùn)方式 教練式：講師會親自帶領(lǐng)學(xué)員掌握活舌操的要領(lǐng)和肢體語言的訓(xùn)練等。趣味式：課程中運用大量的互動，案例故事、寓教于樂。 分組對抗式：將學(xué)員分組，進行膽識訓(xùn)練和講演比賽，以計分的形式統(tǒng)計，最后獲勝組有獎品并合影留念；巔峰對決每組精英參加學(xué)校匯報演出。 四、課程收獲 216。 突破自我，展現(xiàn)魅力，瀟灑自如的站在講臺上，熱情、自信，成為說話高手。 216。學(xué)會有聲語言，有形語言，無聲語言，傳情語言的藝術(shù)。 216。 變得更主動積極，不再內(nèi)向、拘謹，不善言辭；打破冷場，化解尷尬。 216。 學(xué)會即興演講藝術(shù)，迅速提升你的表達、說話、溝通、談判、演說及人際交往的能力。 216。 迅速掌握演講的手勢、動作和嗓子的運用，讓你的肢體、聲音發(fā)生神奇的改變。 216。學(xué)會控制情緒，提升情場、情智的高度技巧。 216。 掌握“活舌操”，讓自己巧舌如簧、口齒清晰流暢的表達。 216。 變得更開心快樂，樂觀向上，心情更好，學(xué) 習(xí)效率更高，更加熱愛生活。 216。提升心商、情商，展放自我，塑造良好心境。這是一堂由自卑走上自信的必修課程！這是一堂從笨嘴拙舌轉(zhuǎn)變?yōu)樯酄N蓮花的必修課程！這是一堂獲得與眾不同的人生的必修課程！ 五、培訓(xùn)對象 語言表達能力欠缺，恐懼公共說話，渴望成功的在校學(xué)生。 六、培訓(xùn)課時 一學(xué)期（ 16課時） 七、課程大綱（第 2 課時） 第一課時： 教學(xué)任務(wù) （一）按照班級進行分組，編排座位。 （二）進行小組建設(shè)，選出小組長。 （三）明確學(xué)習(xí)任務(wù)，以及課程安排。 （四）進行小組展示，結(jié)合課程安排，提出小組目標。第二課時 （一）魔鬼口才 魔鬼口才訓(xùn)練的七大黃金法則 開口：思想是底片，口才是照片！學(xué)習(xí)口才課就要瘋狂開口！互動：互動要隨時進行。配合講師，及時與同學(xué)、講師互動?；貞?yīng)：回應(yīng)等于復(fù)習(xí)！溝通取決于好的回應(yīng)。高效：把一天當(dāng)成三天，高效的去學(xué)習(xí)?？鞓罚嚎鞓纷屛覀兗ぐl(fā)無限的動力。 放松：放松是最佳的狀態(tài)，放松就是打開自己。 演練：當(dāng)你全力以赴、堅持不懈，重復(fù)無數(shù)次的時候，就是 成功來臨的時候。 練就魅力口才的七大習(xí)慣 1）我喜歡講話、樂于分享 2）自我感覺良好 3）只要有開口的機會就開口練習(xí) 4）我喜歡我的聲音 5）只要說話，我就要用肢體表達 6）只要說話，我就要有眼神表達 7）只要說話，我就喜歡贊美別人 當(dāng)眾說話四境界知識含量 講死講師 僵尸 講事 演講水平 注：講師：既有知識含量，又有演講水平，就會像講師一樣繪聲繪色魅力表達。講死：有一定的知識含量，卻沒有演講水平，只能是枯燥乏味的陳述。講事：沒有知識含量，有一定的演講水平，也只能是平淡無奇的講事情。僵尸：既沒有知識含量有沒有演講水平，講話就像僵尸一般沒有血肉。 當(dāng)眾說話個人魅力五個“一” 1）一首歌 2）一首詩 3）一個笑話 4）一個故事 5）一副對聯(lián) 注：人生中有很多時候要站在舞臺上，可總有一些人放不開，扭扭捏捏，不知所措，個人魅力五個“一”，讓你學(xué)會用一首歌或一首詩、一個笑話、一個故事、 一副對聯(lián)，有頭有尾、大大方方的展現(xiàn)你自己。第三課時 學(xué)生進行一分鐘自我介紹 注：每個學(xué)員都要登臺一次做自我介紹，每人次時間僅為一分鐘。 一分鐘自我介紹的鉆石要領(lǐng) 原則 1）名字 =品牌優(yōu)點 =長處個性 =特點原則 2）有活力熱情 原則 3）讓別人有收獲，長智慧 要領(lǐng) 1）姓名，拆開介紹，表達的含義要領(lǐng) 2）你所學(xué)專業(yè)以及來自哪里要領(lǐng) 3）喜歡的顏色，寓意 要領(lǐng) 4）自己的優(yōu)點特長或個人的喜好要領(lǐng) 5）人生格言 小組推薦導(dǎo)師考核相結(jié)合，成績分檔（ AB 分檔考評） 第四課時 專業(yè)化肢體語言的塑造的秘密武器 1）肢體表達的重要性 2）列舉名人的演講圖片 3）讓同學(xué)們跟講師或是名人模仿一段演講，充分利用肢體語言表達。 4）游戲：用肢體語言猜成語 5）教會學(xué)員 5 個以上的常用肢體動作。注：（參考案例：是：五指伸開向下壓；要：五指張開，手心向前推；表示力量、權(quán)利、信念等：握緊拳頭；表示展望：手臂打開向外；表示發(fā)自內(nèi)心的：手貼近胸口。所有肢體動作在腰部以上。） 《我是演說家》精彩視頻分享 強有力的手勢往往能成就 領(lǐng)袖絕對的氣場，演講中恰當(dāng)?shù)乩檬謩?，不僅可以幫助奧巴馬、卡梅倫等更酣暢淋漓地表述想法，還能大大提升演講的“感情張力”，迅速“點燃”臺上與臺下之間的情感互動。尤其在演講作為政治家必修技的西方社會，利用手勢更是除口技外爭取選民的一大法寶?？纯磸乃麄兊纳砩衔覀兛梢詫W(xué)到那些演講時的手勢呢？ 名家在演講中手勢的運用 奧巴馬：對稱手勢功不可沒 在奧巴馬與羅姆尼的電視辯論中，我們能看到，優(yōu)秀的演講者決不能自顧沉浸在自我演講的世界中，因為一個眼神、一個手勢，都是一場較量。 11 月 7 日，奧巴馬最終 贏得了這場較量的勝利，這位優(yōu)秀演說家的演講必殺技 —— 手勢起了很大作用。 五指自然并攏撫胸，表示沉思、謙遜、反躬自問等。 2021 年 9月11 日，美國總統(tǒng)奧巴馬參加在美國華盛頓五角大樓舉行的“ 9 11”紀念集會便做出了這個手勢。 指尖并攏并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含義，顯示出堅定與力量。 2021 年 10 月 24 日，作為美國總統(tǒng)、民主黨總統(tǒng)候選人奧巴馬在科羅拉多州丹佛參加一場競選活動時演講中通過這個手勢展示向前的信心。 值得一提的還有，奧巴馬總統(tǒng)的形象手勢，是非常有特色的而且罕見的手勢，是一種對稱手勢，左右兩手同形。美國是著名的人種差別國家，白人在美國精英中占壓倒的優(yōu)勢，他能開有色人種總統(tǒng)先河，這一史無前例的對稱手勢功不可沒。博客和這一戰(zhàn)略性的對稱手勢是奧巴馬大量制造自己的粉絲的秘密武器。卡梅倫：左手是好消息 荷蘭研究肢體語言的學(xué)者發(fā)現(xiàn)，政治領(lǐng)導(dǎo)人傳遞好消息時，會用他們的“優(yōu)勢手”做手勢 。如果他們揮動“弱勢手”，則是傳遞悲觀消息。簡單地說，大多數(shù)人的“優(yōu)勢手”是右手，即我們熟悉的右撇子。英國首相卡梅倫是左撇子，所以他左手做手勢是好消息，右手做手勢是壞消息。自從電視時代拉 開序幕，左撇子出現(xiàn)在競選辦公室的數(shù)量，大大超出了人們的預(yù)料。選民在潛意識中對競選人手勢有感覺，右撇子民眾下意識地認為右邊的都是“好東西”。不過，觀眾看到電視畫面中在右邊的手，其實是左手。因此，那些左撇子競選人在電視上拼命揮動左手，傳達積極信號時，迎合了電視機前右撇子選民的喜好。要知道，這個世界上，右撇子占了 90%。而這，或許能解釋為什么那么多左撇子競選人會最后勝出。 普京：獨特的俄式手勢語 今年，俄羅斯總統(tǒng)普京第三度入主克里姆林宮，他在就職演說中重申俄羅斯的“成為歐亞大陸的領(lǐng)導(dǎo)者和重心”這一 目標時，他伸開右手做出掌握的手勢。而在宣誓就職儀式上，他把右手放在胸前，按住心，以示對國家的忠誠。俄羅斯人有許多獨特的手勢語，比如，好友重逢一般要按照左右左的次序吻臉腮三下，或貼臉三下，諸如此類，反映了俄羅斯特有的宗教、文化和習(xí)俗。其他的手勢語，比如立正，雙手緊貼褲縫，就意味著完全服從，就像士兵在將軍面前一樣。這是彼得大帝改革軍隊時出現(xiàn)的姿勢，表示絕對服從。把大拇指放在自己的喉嚨下面，是開玩笑式地表示最后通牒：如果你不去做，我就宰了你。普京就曾在一次會議上開玩笑式地做了這個動作。 默克爾：手似粘了強 力膠 “默克爾的手，莫非粘了強力膠 ?”兩手指頭相對、做出菱形狀，有人把默克爾在不同場合的這一手勢列舉出來，已發(fā)現(xiàn)的有將近 20個，相當(dāng)有趣，在網(wǎng)上廣為流傳。德國媒體爭相對它進行解讀，認為傳達了某種秘密信息。有人發(fā)現(xiàn)，默克爾做出這些動作的場合多數(shù)氣氛輕松，譬如和家人在一起，無疑心情放松 。和美國加州前州長施瓦辛格在一起，是因為無重大問題可談，而且施瓦辛格本身是演員出身，并不舉足輕重 。和普京夫婦在一起，是因為話題輕松，兩人關(guān)系也不緊張。最后，事情驚動了默克爾，她親自出馬釋疑，答案是“這根本沒什么含義” !她說 ，這個動作只是為了幫助讓自己上半身挺直，避免駝背，久而久之便形成了習(xí)慣。 奧朗德：手勢模仿密特朗 與卡梅倫不同，奧朗德在年少時就已經(jīng)擅長演講和組織工作了。他的父母都曾經(jīng)密切參與政治。他的母親是社會黨的支持者，曾帶他去聽社會黨總統(tǒng)候選人密特朗的演講 —— 那是他第一次聽到政治演講，因而印象非常深刻。 見過奧朗德競選演講的人，想必會對他演講的姿勢印象深刻：左手握緊拳頭貼近前胸，右手高高揚起在空中揮舞，身子微微前傾抵住演講臺。 在競選時，奧朗德的劣勢是，看上去顯得太嚴肅，嚴重缺乏喚起人 們激情的能力。不過，奧朗德也有辦法彌補，他的策略很簡單：就是比總統(tǒng)看上去更像總統(tǒng)。為了實現(xiàn)這一目標，他以密特朗作為模仿的對象。奧朗德也承認，這些手勢和說話的方式是在模仿密特朗。他還認為，目前法國的局勢與 1981年密特朗擊敗德斯坦時的局勢很相似。 第四篇：我是演說家 《我是演說家》 張衛(wèi)健《叔中鮮》演講稿 兩個禮拜之前，節(jié)目組的編劇大哥請我吃飯，他說：?現(xiàn)在演藝圈中，出現(xiàn)了那么多又嫩又帥的小帥哥，你會不會有壓力呀 ?? 我氣定神閑地看著他說：?不會呀，因為我是大叔中的‘小鮮肉’，簡稱‘叔中鮮’。 ? 怎么說呢，我既有一個大叔該有的那一份人生閱歷與人格魅力，也有?小鮮肉 ?那一股對這個世界充