【文章內(nèi)容簡介】 游來游去，我雖然感覺很累，但為了快點學(xué)會游泳，我努力地堅持著。老師還教我們喚氣，有點難，水總是會嗆到我嘴里和鼻子里，很難受 ，可老師總是鼓勵我們說，學(xué)游泳的時候灌幾口水是正常的，一定不要害怕，要堅持。 第九天的時候，我就可以卸掉手板和背板了，我可以在水里自由自在地游泳了。爸爸、媽媽看我學(xué)會了游泳，非常高興，我自己也很興奮，這次學(xué)習(xí)游泳，我克服了很多困難，鍛煉了身體和意志。 學(xué)游泳的心得 第三篇：小學(xué)生學(xué)游泳的心得感想 600 字 在我小時候，看到爸爸和叔叔們在夏天舉行游泳訓(xùn)練時，我就十分羨慕他們在水中自由自在游泳的樣子，羨慕他們高超的泳技。于是，我每天纏著爸爸教我學(xué)游泳。由于工作太忙，爸爸一直沒答應(yīng)。 就在今年暑假，爸爸終于答應(yīng)帶我到石老人海水浴場去游泳了。 學(xué)游泳心得體會 1 今年暑假，爸爸媽媽準(zhǔn)備讓我去學(xué)游泳，剛好，嘉和圓有個游泳池，我們買完游泳用品，去學(xué)游泳。 嘉和圓的游泳池是橢圓形的，分潛水區(qū)和深水區(qū)，旁邊還有個長方形的適應(yīng)區(qū)。那里的水真清啊，清得可以看到水下的地磚。 爸爸當(dāng)老師，他把我?guī)У揭桓鷹U子旁邊，讓我拉著這跟桿子把頭浸下去學(xué)憋氣，我深吸一口氣，然后“嘩”的一聲把頭進下去，因為我?guī)е斡狙坨R，所以我看到了水下的地磚和一雙雙腳，我想：游的時候，我就看下面的地磚就知道我游得多快了。就這么想著，我發(fā)現(xiàn)我堅持不住了，就把頭抬了上來，爸爸夸我說：“很好 !”我又一次又一次的把頭浸下去，終于，我憋氣的時間比第一次長多了，說明我有了進步。 我接下來學(xué)彈腳，爸爸說：“彈腳時手向前伸直，腳要蹦直，彈時，膝蓋盡量伸直。”我按照爸爸說的，拉住桿子，憋足氣，把頭浸下去，兩只腳 用力得彈著，這樣我做了好幾便，學(xué)會了彈腳，就是左腳彈得不太有力。然后我放開桿子，把手向前伸直，腳像剛才那樣彈著，我就像潛水艇一樣可以向前了。 下面我該學(xué)手臂滑行了，爸爸教我的是自由泳方式，我兩只手臂一前一后，然后彈起腳，很快就會了。只是我在水中的時間不太長，因為我在水下憋不住了，爸爸就開始教我換氣，換氣可真難學(xué)，每次我抬起頭來換氣時，總是會嘴和鼻子一起呼吸，結(jié)果鼻子進水了。后來，我戴上鼻塞學(xué)換氣，功夫不負有心人，我終于學(xué)會了換氣，也學(xué)會了換氣，也學(xué)會了游泳。 以前看見別人在游泳池里快活的游著 ，我有多羨慕啊，今天，我也會游了，我真高興啊 ! 學(xué)游泳心得體會 2 今天下午，天色被一大塊灰土云覆蓋得嚴(yán)嚴(yán)實實，時不時幾顆汗毛細小的酸雨滴落在石板上。我和爸爸媽媽已手跨游泳圈，帶足衣物，去 進攻”游泳樂園了。 很快，涂滿深綠色的粗鐵大門里，一陣陣的兒童歡笑聲和各攤小販的聲音雜混在一起。我樂得買了票，興沖沖的跑過去驗票了。忽然，我一看深水區(qū)的“情況”就立即嚇了一大跳，有點蔚藍的水面底下卻是深之又深，水上的“游泳高手”還是那么小心謹(jǐn)慎地一劃一劃。無奈，在爸爸的催喊下，我只好慢慢地下了水。哇 !在這深水中，我感覺自已如同在陽光照映的溫暖白云上，輕飄飄的。我興奮得差點沉入水中，喝幾口溫水。我爸爸先教我潛水，還沒等我反應(yīng)，爸爸已“撲通 !”一聲，整個人像個泥鰍似的潛入海底。白花花的水浪花飛濺在我的臉上，水面漾著透色一圈圈大漣漪。我膽怯地想沉入水中，可忍不住一秒，我又站了起來?？粗职质炀毜摹皾撍夹g(shù)”，我一狠心，飛速地翻入溫水中，只聽見耳邊咕咕的響聲好似大水翻騰，我一驚，雙手把水用力扒開，頭竄出水面。“哈哈 !比上次好多了?！卑职终f。我仍不滿足，再練多幾次才肯“罷休”。 開始學(xué)游泳了。爸爸搶先一 步，收腹、擺臂、蹬腿像只青蛙似的游得老遠?？晌屹M了九牛二虎之力還沒學(xué)會。后來，我在爸爸的指導(dǎo)下，在“查看”一下各路“游泳高手”的情況后。我七七八八有點熟練了，有模有樣地撐起腳，劃動雙臂游起來了。 至此學(xué)游泳，其要小心也 ! 學(xué)游泳心得體會 3 為了讓我身體強壯起來，父母決定讓我去學(xué)游泳。但聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說，我有點害怕了。 學(xué)游泳的第一天，在媽媽的催促下，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在我的眼前，泳池里人頭攢動。 第一天先要熟悉水性，老師 叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進池內(nèi)，頓時一股清涼使我不由自主的打了個冷顫。同學(xué)們都累的筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。 此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。 蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。通過反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了一天的時間就學(xué)會了。 學(xué)會了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，后來，我掌握了方法，很快就學(xué)會了憋氣。 又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手 ，我很快就學(xué)會了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，有時甚至連水都不敢下。突然，有一天，老師說要把浮球取掉，一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，老師見我這樣，對我說：“有我保護，沒什么可怕的?！甭牭嚼蠋熯@一番話再想著媽媽對我的期望，我鼓足勇氣，跳了下去，啊我浮起來了，浮起來了，我會游泳了?！? 學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。 學(xué)游泳心得體會 4 提到游泳，大家一定首先會想到的是在炎熱的酷暑里，泡上冰涼的水和感受到那種涼爽、愜 意的心情吧 !我也不例外。今天，我就懷著興奮的心情去了游泳館?? 到了游泳館，換好泳衣，并做好下水前準(zhǔn)備工作，剛跳下水，哇 !果然夠清涼的，我感到全身涼絲絲的，已覺察不到此時還是盛夏。在我跳下水的時候，由于動作幅度太大，導(dǎo)致重心不穩(wěn)，向后倒去，因為驚恐，嘴還是張大的，就深深地吸了滿滿一口的水，眼淚都快流出來了，我心想：我怎么這么慘，真是出師不利啊 ! 剛開始，由于我游泳技術(shù)不怎么樣，只敢在淺水區(qū)慢慢往前游，這“游”還不一般，只是手往兩旁向后伸展，擺成劃水的姿勢，雙腳落地緩緩移動著，與其說游，還不如 說在水里走。后來適應(yīng)了，似乎發(fā)現(xiàn)沒那么害怕了，便放心地游了起來，可是人太多了，我沒有辦法持續(xù)地游，因為總是有人從我游的前方插進來，所以我只能游一、二米就停下來，而且周圍有人用腳拍打水面，水花四濺，弄得我眼睛都睜不開。 我突然有了一個奇特的想法：看看水中的世界是什么樣的，這游泳池的水是藍色的，會不會像海洋那樣呢 ? 說干就干，我把泳鏡戴緊，潛下水，然后在水中睜開眼睛，呀 !除了身著五顏六色的泳衣，水池中的水從深水處向遠方看如藍寶石般的深藍色，再往近處看時，又如翡翠般的淺藍色，層次清晰。從水底往上看 ，很清澈，仿佛我就生活在這片水的世界之中，被水抱繞著，漂浮在水面，迷迷幻幻，心曠神怡。 這一次，我沒有認真練習(xí)游泳，但卻得到另一種感受，就是游泳，除了鍛煉身體，還能讓人歡愉，放松心情，我們可以在這片“天空”中放飛自己，去發(fā)現(xiàn)，去尋找意想不到的收獲 ! 學(xué)游泳心得體會 5 以前，我一直覺得自己是超人。因為從記事起，我好像總是輕松地就能學(xué)會小伙伴們總也學(xué)不好的各種技能，幾乎很少有失敗的經(jīng)歷。一次次的小小成績，讓我逐漸的驕傲，驕傲的結(jié)果就是失敗 !這不，就在今年的暑假，學(xué)游泳經(jīng)歷的失敗，真讓我刻 骨銘心 ! 暑假里的我和妹妹，經(jīng)?；孟胫茏兂蓛蓷l在水中快樂游泳的魚。于是，客廳里的沙發(fā)，臥室里的床，就成了我們眼中的“江河湖海”。我們游戲中經(jīng)常在這些“江河湖?！敝胁珦麸L(fēng)浪?？墒钦嬲挠斡?，我們從來還沒接觸過。爸爸要開始休年假了，這一次，我和妹妹想做兩條“快樂魚”的夢想終于要實現(xiàn)了吧。 準(zhǔn)備去游泳的前幾天，我上網(wǎng)查找了很多初次游泳注意事項，還和妹妹在電腦前隨教學(xué)視頻認真的練習(xí)了多遍“無水游泳”姿勢，直至我們都感覺到已經(jīng)成了游泳專家。然后迫不及待的找爸媽請求早些去游泳。爸爸媽媽雖然笑著問我還記得“紙上談兵”的成語嗎，但是仍然買好了游泳所需要的各種用品，泳衣，泳帽，泳鏡，鼻塞，耳塞，樣樣齊全。戲水活動，走起 ! 那是暑假當(dāng)中的一個周末，我們?nèi)襾淼搅藨蛩畼穲@。盡管有爸爸的保護，但是當(dāng)我的雙腳和身體真的進入泳池的時候，眼前飄蕩的水似要把我吞沒，一種莫名的恐懼感讓我亂了方寸，網(wǎng)上學(xué)來 的技巧和游戲中的美好感覺在那一刻統(tǒng)統(tǒng)的飄到了九霄云外，連最難看最實用的“狗刨式”游泳法我都用不上，最后不管爸爸怎么鼓勵，我還是逃上了岸，說什么都不敢跳下去了。 這次游泳嘗試宣告失敗，讓我更加深刻的理解了什么是“紙上談兵”，和“紙上得來終覺淺，此事絕知要躬行”的含義。 學(xué)游泳的心得 第四篇：學(xué)游泳的心得總結(jié) 700 字 同學(xué)們，你們會游泳嗎 ?我會。我覺得學(xué)游泳并不是件難事，只要有毅力就能學(xué)會?，F(xiàn)在，我就來介紹一下我學(xué)游泳的整個過程吧 !下面由來給大家分享，歡迎大家參閱。 學(xué)游 泳心得體會 1 哈 !一個學(xué)期終于結(jié)束了，不過我還不能放松，因為我還需要學(xué)十天的游泳。 剛考完最后一門