25種花草茶五彩繽紛減肥(編輯修改稿)
2024-09-26 08:30 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 內(nèi)宿便，降低血脂血壓。通便減肥效果好。 1陳 皮： 可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積，許多中醫(yī)減肥配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。 1甜菊葉： 天然甜味劑，是瘦身著的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜的又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當(dāng)甜味劑。 1荷葉： 自古以來瘦身的良藥，可以清火，利尿，清脂，通便。 1薄荷： 好處多多，對(duì)肥胖糖尿病等都有好處，當(dāng)然還能清新口氣了，可以去油膩，薄荷干的濕的都能用。 1甘草： 可以抑制膽固醇，還能增強(qiáng)免疫力，抑制炎癥，但會(huì)使血壓升高，不適合高血壓的人。 1茴香： 可以
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