最新乒乓球興趣小組活動計劃方案乒乓球興趣小組活動計劃(二十八篇)(編輯修改稿)
2025-08-17 08:11 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 中能感受到與人交往、合作的樂趣。學(xué)習(xí)重點較好地掌握反手推擋和正手發(fā)平擊球兩項基本技術(shù)，初步掌握正手攻球技術(shù)。 1培養(yǎng)興趣乒乓球運動的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢介紹觀看乒乓球運動精彩比賽錄像中國乒乓球運動輝煌的歷史本節(jié)為室內(nèi)課，采用多媒體教學(xué)。注重師生互動。2培養(yǎng)和提高興趣乒乓單人和雙人游戲發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)；理論知識介紹（1）熟悉球性教師介紹乒乓球相關(guān)背景知識。原地顛球和移動中顛球習(xí)。兩人原地和移動中對顛球習(xí)。3使學(xué)生形成正確的握拍法握拍法：分直拍和橫拍兩種熟悉球性練習(xí)手腕放松針對學(xué)生不正確的握拍法，教師要指出其危害，不利于以后基本技術(shù)的掌握。對墻打球和球拍的正反面顛球練習(xí)。4培養(yǎng)學(xué)生正確的準(zhǔn)備姿勢及步法。初步體會球拍對球的控制站位、準(zhǔn)備姿勢及單步移動的的方法。用正確的握拍方法進(jìn)行熟悉球性練習(xí)熟悉球性練習(xí)；單步和跨步練習(xí)；理論知識介紹（2）膝關(guān)節(jié)彎曲，身體略前傾。體會球拍觸球時的感覺目前學(xué)生存在哪幾種不正確的準(zhǔn)備姿勢，并同正確的準(zhǔn)備姿勢對比，以加深學(xué)生的印象。持拍集體與分組結(jié)合練習(xí)。各種形式的顛球練習(xí)。5—6初步掌握正手發(fā)平擊球動作要領(lǐng)學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球理論知識介紹（3）拍形適當(dāng)前傾；揮拍方向向身體左側(cè)前方。介紹正手發(fā)平擊球的特點和運用時機(jī)教師和一名學(xué)生示范并講解技術(shù)要求分組練習(xí)發(fā)球和反手推擋組合練習(xí)7—8初步掌握反手推擋的技術(shù)要領(lǐng)學(xué)習(xí)反手推擋對墻打球；乒乓球興趣小組活動計劃方案 乒乓球興趣小組活動計劃篇四乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。乒乓球運動，占用場地少、器材簡單、運動量可大可小，趣味性強(qiáng)，既可娛樂又可健身；對個人來說，運動壽命又長，也不容易發(fā)生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。乒乓球運動是我校的一個傳統(tǒng)體育項目，多次在市、縣比賽中取得優(yōu)異成績。我校具有良好的乒乓球運動氛圍，為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，開展乒乓球興趣小組，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎(chǔ)參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目
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