最新游泳年度訓(xùn)練計劃表(三篇)(編輯修改稿)
2025-08-14 17:18 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 練規(guī)劃和初步訓(xùn)練方案。明確教研組負(fù)責(zé)制，由各教研組完善訓(xùn)練方案。各教練員再根據(jù)運動員特點和總體訓(xùn)練計劃要求，確定各項訓(xùn)練工作上目標(biāo)，制訂科學(xué)的訓(xùn)練計劃。各校每周訓(xùn)練5次，每次不少于120分鐘 。各隊均實行統(tǒng)一組織與管理、相對集中訓(xùn)練、統(tǒng)一訓(xùn)練、計劃多元、水平有別的訓(xùn)練組織形式。并對學(xué)生的文化學(xué)習(xí)跟蹤管理。培養(yǎng)運動員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng)，抓好球隊管理，形成比學(xué)趕幫的良好球隊氛圍。嚴(yán)抓訓(xùn)練質(zhì)量，培養(yǎng)勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)。全面提高隊員的身體素質(zhì)，以速度、靈敏、爆發(fā)力為主。以基本技術(shù)為重點，全面提高隊員的技術(shù)，對尖子隊員重點培養(yǎng)。提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力和臨場應(yīng)戰(zhàn)水平，重點在運動員個人能力和比賽心理的培養(yǎng)。繼續(xù)培養(yǎng)、鞏固運動員和教練員的事業(yè)心，樹立刻苦鉆研、科學(xué)訓(xùn)練觀念。提高速度意識，充分發(fā)揮個人技術(shù)特點，進一步提高戰(zhàn)術(shù)運用水平，提高應(yīng)變能力和控制節(jié)奏的能力。進一步發(fā)展身體綜合素質(zhì)，為提高訓(xùn)練強度和比賽層次打下扎實的基礎(chǔ)。提高賽前、賽中的心理穩(wěn)定性。游泳年度訓(xùn)練計劃表篇二一、依靠領(lǐng)導(dǎo)，加強管理在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視及親自領(lǐng)導(dǎo)下，游泳訓(xùn)練在已開展多年了，并取得了一些成績。要使訓(xùn)練持久不衰必須繼續(xù)緊緊依靠學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。加強與市區(qū)有關(guān)部門的聯(lián)系，爭取支持與幫助。建立與領(lǐng)導(dǎo)匯報制度。活動中出現(xiàn)的場地、器材、家長、學(xué)生、教師、經(jīng)費、等問題及時與領(lǐng)導(dǎo)溝通。建立一支責(zé)任心強、業(yè)務(wù)精、能吃苦、講奉獻的教練隊伍。加強對學(xué)生安全及堅
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