【文章內(nèi)容簡介】 訓(xùn)練計劃:三、訓(xùn)練步驟經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊，對學(xué)生進行強化基本功訓(xùn)練，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。當學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。通過組合的練習，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。舞蹈訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和唿吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。四、基本功訓(xùn)練內(nèi)容手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習:坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。腿的練習:前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練:腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練?；顒雍笾攸c排練六一節(jié)目。五、訓(xùn)練時間每周三下午六、編排成品舞蹈為六一聯(lián)歡做準備小學(xué)舞蹈社團活動方案3一、內(nèi)部管理舞蹈社干事們每個人都有自己的特長和愛好，要根據(jù)她們的特長與個性分配適合她們的工作，與此同時，在她們能力可接受范圍內(nèi)，拓展她們的能力，以彌補以往工作中的不足。加強內(nèi)部團結(jié)，部長、副部長協(xié)作一致，帶領(lǐng)干事們使舞蹈社團擰成一股繩，向一個方向用力，加強內(nèi)部交流，多多聽取成員們的意見，決策層果斷作出決定，將每個成員的特長發(fā)揮到極致，為工作服務(wù)。每周抽出固定時間固定地點開會，成員不得遲到早退，若要請假說明原因，且需得到準許。開設(shè)的舞蹈班需要更好的培養(yǎng)，民族、爵士、拉丁，每個班每周一節(jié)。教學(xué)要有組織，有計劃的進行，且一個學(xué)期結(jié)束之前成員們要做好教學(xué)報告。課程大致內(nèi)容安排：：2人，全權(quán)負責舞蹈社團的大小事宜，起主導(dǎo)作用：負責傳遞舞蹈社團各項信息，擴大社團影響：學(xué)習個別少數(shù)民族舞蹈基本功，感受中國民族舞蹈的魅力：學(xué)習各類街舞基本動作，體現(xiàn)流行色彩二、加強聯(lián)系交流與宣傳舞動社團的核心工作是做好文藝活動，豐富大學(xué)生的課余生活，因此加強聯(lián)系與交流時必要的也是非常重要的，我社團今年要加強聯(lián)系交流力度，一邊更好的做好工作。要多與老師交流，積極聽取老師的意見與建議，多請老師作指導(dǎo)工作，以在老師的指導(dǎo)下將工作做的更好，將學(xué)院的信息得到更好的傳達。加強與文藝部及其他部門之間的聯(lián)系。對于不懂的問題要多多向各部門請教。與各個部門之間經(jīng)常交流，了解各個部門的工作于活動，方便及時做好工作的提前準備。加強與同學(xué)們的交流。需要了解同學(xué)們對活動的看法和建議，做好活動前反應(yīng)與活動后的反饋，了解同學(xué)們的活動需求，根據(jù)同學(xué)們的反應(yīng)開展適應(yīng)大部分同學(xué)的活動，提高活動的質(zhì)量。三、活動開展新的一學(xué)期，我院主要的幾個活動如下：為了提高節(jié)目質(zhì)量，我社團將在三月底就開始緊張并嚴格的篩選節(jié)目。節(jié)目多達各種類型，例如歌唱、舞蹈、器樂演奏、和其他表演。以至于匯演時達到效果。“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動聯(lián)合文藝部籌備好“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，提前篩選出節(jié)目，并排練一些創(chuàng)新富有意義的節(jié)目，是同學(xué)們都展現(xiàn)出自己的風采。舞蹈社團不僅抓緊對原有大眾舞蹈的訓(xùn)練，而且要學(xué)習更好更多的舞蹈，發(fā)現(xiàn)更多這方面人才，以便提高社團的含金量，為我院各個文化藝術(shù)節(jié)的舉辦增添色彩。小學(xué)舞蹈社團活動方案4一、指導(dǎo)思想全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極開發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學(xué)校特色的課程教材體系，為學(xué)生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué)。二、活動目標豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和智力，舞蹈隊主要訓(xùn)練形體和舞蹈基本功，鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的習慣，提高學(xué)生素質(zhì)。同時能夠潛移默化地受到思想教育，以及訓(xùn)練人體的內(nèi)在氣質(zhì)，形成良好的品格。三、活動任務(wù)使學(xué)生了解和掌握舞蹈的基本知識、基本技術(shù)和基本技能，全面發(fā)展身體素質(zhì)。以提高靈活性、增強可塑性為目的，通過形體素質(zhì)的基本訓(xùn)練和技巧訓(xùn)練，修飾、改善和矯正身體的不良姿態(tài)，提高對正確姿態(tài)的控制能力，塑造健康、健美的體形。通過對音樂的節(jié)奏感、韻律性的反復(fù)感受，提高對音樂節(jié)奏的把握，初步培養(yǎng)動作表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和風度。提高對舞蹈的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力，使其終身受益。四、活動時間每周二、周四第8節(jié)課五、活動地點學(xué)校舞蹈訓(xùn)練場六、指導(dǎo)教師丁鶴潘秀榮七、活動內(nèi)容及具體安排第二周：組團，提出要求，明確目標，確定活動主題。第三周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：頭頸部練習、肩部練習。第