【文章內(nèi)容簡介】 感覺收獲頗多：一、正確認(rèn)識(shí)自己的心境反應(yīng)。首先我們需要確認(rèn)的是，傳染病暴發(fā)的確會(huì)給我們帶來巨大的壓力，甚至造成心靈的創(chuàng)傷，產(chǎn)生一定的消極情緒是十分正常的。即使發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了一些平時(shí)不常出現(xiàn)的心情，也不必視之為洪水猛獸，不必對(duì)此有過多的心理負(fù)擔(dān)。我們會(huì)發(fā)生這些改變都是正常的。接納這些情緒有助于我們更好地生活、應(yīng)對(duì)疫情。不過，這并不意味著我們就可以對(duì)可能有的負(fù)面心態(tài)聽之任之，要對(duì)自己的心理狀況有一定的監(jiān)控。我們可以關(guān)注自己是否沉浸于某種消極情緒中、難以自拔，自己對(duì)于疫情的看法、信念是否有不合理之處，自己的生活習(xí)慣、行為軌跡是否出現(xiàn)了不必要的過大波動(dòng)?？傊瑢⒆约旱臓顩r和最有利于抗擊疫情的行為模式進(jìn)行比較，并及時(shí)調(diào)整。二、學(xué)習(xí)到了壓力管理的一些基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)壓力管理有了更清晰的認(rèn)識(shí)。使我能夠分析壓力源形成的內(nèi)外原因，懂得壓力與工作績效的關(guān)系。三、學(xué)會(huì)了一些減輕負(fù)面情緒的技巧和方法，學(xué)會(huì)了不要帶著情緒去處理問題，在處理問題時(shí)要先放下情緒，然后再冷靜思考解決對(duì)策。提高了自己處理人際關(guān)系的能力。四、減輕了自己累積在自己身上的壓力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。在以后的生活中，我將通過各種改善不良情緒與壓力舒緩的系列方法來管理自己的壓力和情緒，建立良好的生活、工作習(xí)慣。總之，真是收益多多?。∪珖咝？挂叽笾v堂心得體會(huì)800字篇七新型冠狀肺炎是一場(chǎng)全民參與的戰(zhàn)爭，一場(chǎng)醫(yī)學(xué)戰(zhàn)爭，也是一場(chǎng)心理戰(zhàn)爭。比肺炎病毒更可怕的是我們內(nèi)心的恐慌和焦慮情緒，許多人畏懼它的感染性強(qiáng)、潛伏期長、繁殖速度快，而忽視了民眾面對(duì)疫情的不斷努力、成果碩碩，在這種與病毒的“武力”較量中，我們必將攻無不克、戰(zhàn)無不勝。你怕病毒感染性強(qiáng)，我說我們政策、行動(dòng)更快。自1月23日武漢“封城”，全國多個(gè)省級(jí)行政區(qū)迅速啟動(dòng)重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級(jí)響應(yīng)。中央、各省市縣鄉(xiāng)村組社區(qū)、各單位均成立了疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組開展工作，保障疫情防控工作“依法、科學(xué)、有序防控”。中央迅速調(diào)配物資，各級(jí)財(cái)政安排疫情防控資金，逐步滿足各地醫(yī)用物資保障和醫(yī)療資源調(diào)配保障，同時(shí)，7日建成火神山醫(yī)院，10日建成雷神山醫(yī)院。教育部要求各地延遲開學(xué)，并因地制宜做好停課不停學(xué)工作。各省政府倡導(dǎo)企業(yè)延期開工，并紛紛出臺(tái)支持疫情下的中小企業(yè)相關(guān)政策。流動(dòng)人口管理、交通衛(wèi)生檢疫、防控惠民政策等細(xì)化措施也逐步出臺(tái)完善。你怕病毒繁殖快，我說我們?nèi)硕嗔α看?。匯集基層工作者隊(duì)伍，從排摸整理到匯總編輯、從臺(tái)賬登記到入戶宣傳、從現(xiàn)場(chǎng)登記到跟蹤隔離，看似簡單的小事，卻是疫情防控工作的“根基”。匯集黨員戰(zhàn)隊(duì)，黨員自愿簽訂志愿書，將初心和使命鐫刻在防疫一線，協(xié)助排查車輛及人員、監(jiān)測(cè)體溫等，一枚枚黨徽的微光渲染黨旗的絢麗。匯集志愿者梯隊(duì)，民眾主動(dòng)參與社區(qū)防疫工作，發(fā)揮自身鄰里熟知的優(yōu)勢(shì)，當(dāng)好信息檢測(cè)員、知識(shí)宣傳員、調(diào)節(jié)鼓勁員、特殊示范員等一個(gè)個(gè)平凡而光榮的身份。匯集醫(yī)療強(qiáng)將，中央派出了3支院士團(tuán)隊(duì)，全國29各省市調(diào)集了近2萬多醫(yī)護(hù)人員組成了180多個(gè)醫(yī)療隊(duì)逆行支持湖北和武漢，同時(shí)各省市醫(yī)生下沉基層，配合前線防疫開展工作。你怕病毒潛伏期久，我說我們防控隔離辦法多。嚴(yán)防死守，防止蔓延。高校均延期復(fù)學(xué)，大中小企業(yè)延期復(fù)工、居家辦公，涉及居民生活必需的公共場(chǎng)所一律關(guān)閉，防止人潮流動(dòng)，交叉感染。嚴(yán)格查控，落地查人。各小區(qū)、村莊實(shí)行封閉式管理，人員進(jìn)出一律測(cè)溫，并出具有效證，外來人員和車輛一律嚴(yán)控，外出歸來人員做好登記，限期隔離，定期消毒無死角。個(gè)人防護(hù)，自覺隔離。自覺居家隔離，配合社區(qū)工作，少出門、不集會(huì)，不信謠、不傳謠，出門佩戴口罩，如實(shí)告知身體情況，自覺學(xué)習(xí)疫情防控相關(guān)知識(shí)，避免產(chǎn)生恐慌情緒。思想決定行動(dòng)，境界決定擔(dān)當(dāng)。我們無需懼怕病毒，而應(yīng)積極響應(yīng)政策規(guī)定，盡自己力所能及之事助力防疫“攻堅(jiān)戰(zhàn)”，也感謝每一位堅(jiān)守前線，鑄成我們前線“銅墻鐵壁”的“戰(zhàn)士”們。俱往矣，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝。全國高?？挂叽笾v堂心得體會(huì)800字篇八目前，疫情防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻復(fù)雜，做好防控工作刻不容緩。醫(yī)療工作者沖鋒在前、廣大黨員干部勇挑重?fù)?dān)，正在形成群防群治的強(qiáng)大合力。但也存在極少數(shù)干部依然官僚主義嚴(yán)重，不深入基層，不接近群眾，浮在面上，從而信息不靈，情況不明，導(dǎo)致工作被動(dòng)、失誤連連。在其位，謀其政，當(dāng)前正處于防控疫情的關(guān)鍵時(shí)期，黨員、干部要將人民的安全利益放在首要位置，及時(shí)掌握疫情，及時(shí)發(fā)聲指導(dǎo)，及時(shí)采取行動(dòng)，不容絲毫懈怠，不容絲毫麻木，不容絲毫敷衍!生命重于泰山，黨員干部要以民為本。“各級(jí)黨組織和廣大黨員干部必須牢記人民利益高于一切”，1月27日，就疫情防控作出重要指示。群眾的需求就是我們努力的目標(biāo)，人民的呼聲就是我們工作的指向。疫情發(fā)生以來，武漢火神山工地有支黨員突擊隊(duì)，270多黨員發(fā)揮先鋒模范作用，正帶領(lǐng)上千名工人晝夜奮戰(zhàn)建設(shè)火神山醫(yī)院?！奥狘h話，跟黨走，打勝仗!”北京136名醫(yī)療隊(duì)員集結(jié)，寫下留言、出征武漢，黨員帶頭進(jìn)行“最美逆行”。當(dāng)前疫情傳播還沒有阻斷，又臨春節(jié)假期結(jié)束后返城上班人潮。黨員、干部必須堅(jiān)持人民至上、生命至上，把宗旨意識(shí)轉(zhuǎn)化成為民的切實(shí)行動(dòng)。疫情就是命令，黨員干部要帶頭沖鋒。當(dāng)前正處于打贏防疫狙擊戰(zhàn)的關(guān)鍵時(shí)刻，處于防控新型冠狀病毒感染的嚴(yán)峻斗爭中。黨員干部要增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”、做到“兩個(gè)維護(hù)”，把思想和行動(dòng)統(tǒng)一到重要講話、重要指示和中央政治局常委會(huì)會(huì)議精神上來，全面貫徹堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策的要求。關(guān)鍵時(shí)刻，站得出來、沖得上去、打的贏仗，才能給群眾吃下定心丸。同時(shí)，基層黨組織和廣大