【文章內(nèi)容簡介】 要實(shí)現(xiàn)自己的理想，享受自己在奮斗過程中的幸福和快樂，就要選擇正確的道路?！逼浯?，高效的工作也是重要的因素。如果，拖延的工作作風(fēng)會給我們帶來什么，相信很多人都會有所體會，當(dāng)時(shí)間、精力在拖延中一點(diǎn)點(diǎn)的被磨掉，當(dāng)沒做完的工作越來越多，而限定時(shí)間越來越近的時(shí)候，那種被山壓迫一般的沉重感不是誰都可以談笑應(yīng)對的。因此有很多人之所以在工作中慢慢變得煩躁不安，心情惡劣，就是因?yàn)橐粋€(gè)不好的習(xí)慣――拖延。要在工作中感到快樂，就要減少“不快樂”的事，“珍惜時(shí)間，管理時(shí)間，學(xué)習(xí)科學(xué)管理時(shí)間的方法和技巧，減少低效率重復(fù)勞動(dòng)”就是我們的工作良藥了。再次，優(yōu)良的人際關(guān)系和有效的學(xué)習(xí)能力也很重要，有句俗話說的好“一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫”，而后者則決定了事業(yè)發(fā)展的前景和深度，如果把工作當(dāng)作人生中長途旅行的話，學(xué)習(xí)能力就是這個(gè)漫長征程中的一個(gè)個(gè)加油驛站。最后一點(diǎn)就是協(xié)調(diào)好生活與工作之間的關(guān)系了，工作帶動(dòng)生活質(zhì)量，生活質(zhì)量又反過來影響工作狀態(tài)，兩者之間的平衡十分重要。我們既不能一味的瘋狂工作，做個(gè)加班狂人，又不能好吃懶做，縱情享樂。瘋狂工作只是在透支自己的精力，很容易造成身體變差―加倍工作的惡性循環(huán)。而好吃懶做則是種消極的生活狀態(tài)，是任何一個(gè)投入生活的人所不恥的。如何快樂的工作，可以概括為：了解自己，確立方向，高效工作，和諧人際，協(xié)調(diào)生活。如果你還在為工作而煩惱，就試著改變一下自己吧。即使不能做到如魚得水，也應(yīng)該向“恢恢乎其于游刃必有余地矣”的庖丁學(xué)習(xí)。考教師資格證心得體會300字篇十自參加工作以來，我就從事做物理的教學(xué)工作，本學(xué)期由于學(xué)校的工作變動(dòng),我便開始了初中物理的教學(xué)。如何發(fā)揮學(xué)生的最大潛能學(xué)好物理?如何進(jìn)行初中物理的總復(fù)習(xí)?初中物理教學(xué)中如何把教學(xué)的側(cè)重點(diǎn)由教師的“教”轉(zhuǎn)到學(xué)生的“學(xué)”上來，從而更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，突出學(xué)生的主體作用呢?是我一直在探索的問題?，F(xiàn)將我工作的點(diǎn)滴體會介紹如下：一、抓好入門教育物理課是初二年級的一門新學(xué)科，這對剛接觸這門課的學(xué)生來說，往往有一種新鮮感。許多學(xué)生對此學(xué)科表現(xiàn)出極大的興趣，但這種興趣僅僅是停留在表面的一種新奇，如不及時(shí)深化，“熱”的時(shí)間是短暫的。這就要求教師在上序言課時(shí)，認(rèn)真設(shè)計(jì)教案，上好第一堂課。比如象通過演示“三棱鏡分解白光”、“紙盒燒開水”、“被紙片封閉在倒轉(zhuǎn)的玻璃杯中的水不會流出來”等操作簡單、現(xiàn)象明顯的實(shí)驗(yàn)，引起學(xué)生的疑問，激起他們求知的欲望。再舉一些生活中看得見、摸得著的現(xiàn)象，如：“插入水中的筷子會彎折”、“同樣是電，通入不同的用電器會產(chǎn)生不同的作用”等等，使學(xué)生一接觸物理就感覺到學(xué)物理有趣，為今后的奮發(fā)學(xué)習(xí)打下良好的開端。二、注重實(shí)驗(yàn)教學(xué)初中物理是所有學(xué)科中最具有科學(xué)性的學(xué)科，每一個(gè)概念和規(guī)律、公式，都是通過物理實(shí)驗(yàn)得出。物理概念和規(guī)律是在大量的觀察、實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，運(yùn)用邏輯思維的方法，把一些事物本質(zhì)的共同特征集中起來加以概括而形成的。所以在物理新課實(shí)驗(yàn)中，我真正體驗(yàn)到，新課程強(qiáng)調(diào)的教學(xué)是教與學(xué)的交往、互動(dòng)，師生雙方相互交流、相互溝通、相互啟發(fā)、相互補(bǔ)充。當(dāng)學(xué)生的興趣和積極性得到充分調(diào)動(dòng)，充分體現(xiàn)了自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。就意味著學(xué)生主體性的凸顯，個(gè)性的施展，創(chuàng)造性的解放，教師式學(xué)生和學(xué)生式教師的出現(xiàn)。在物理實(shí)驗(yàn)課上我是從以下幾方向來做的：確保所做的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象清晰，提高成功率。課本要求的每一個(gè)演示實(shí)驗(yàn)、學(xué)生實(shí)驗(yàn)在課前我都要反復(fù)地做幾遍，認(rèn)真分析實(shí)驗(yàn)成敗的關(guān)鍵因素，排除干擾。例如：在“摩擦起電”一節(jié)的實(shí)驗(yàn)中空氣的濕度，器材的干燥程度是實(shí)驗(yàn)成敗的關(guān)鍵因素。例如碰到陰天、雨天，早上的前兩節(jié)或是下午的后面兩節(jié)課(此時(shí)的空氣濕度較大)，實(shí)驗(yàn)的現(xiàn)象很不明顯甚至很可能失敗。課前就要考慮好上課時(shí)，空氣的濕度是否會影響實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象。在實(shí)驗(yàn)前最好把毛皮、綢布、玻璃棒、橡膠棒、驗(yàn)電器等實(shí)驗(yàn)器材進(jìn)行晾曬。如果天氣不佳，就要考慮用強(qiáng)光照射或者用電爐烘烤。實(shí)驗(yàn)過程中最好不要直接用手去接觸毛皮和綢布，尤其是在做毛皮與玻璃棒相互摩擦，毛皮也帶了電荷這個(gè)實(shí)驗(yàn)中可以把它們綁在木棒上進(jìn)行摩擦。排除了這些因素對實(shí)驗(yàn)的影響，實(shí)驗(yàn)的現(xiàn)象非常明顯，給學(xué)生留下的印象非常鮮明。容易使學(xué)生信服，對于我們的教學(xué)起到事半功倍的效果。利用課件把一些不易觀察到的物理現(xiàn)象或是物理過程展現(xiàn)給學(xué)生看。例如：動(dòng)能和彈性勢能的相互轉(zhuǎn)化，由于發(fā)生彈性形變和恢復(fù)形變的時(shí)間非常短，學(xué)生不易觀察，課件就能夠讓學(xué)生較好地觀察這一過程。再比如：日食、月食的成因，分子的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)體容易導(dǎo)電與絕緣體不容易導(dǎo)電的原因等都可以通過課件起到很好的教學(xué)效果。充分利用身邊的材料改進(jìn)實(shí)驗(yàn)。例如“導(dǎo)體和絕緣體”一節(jié)中，我先是讓學(xué)生思考設(shè)計(jì)一個(gè)電路來檢測哪些物質(zhì)是導(dǎo)體哪些物質(zhì)是絕緣體，當(dāng)檢測到水、人體、鉛筆芯(較長的)時(shí)，小燈泡不發(fā)光，于是先把它們歸為絕緣體。之后，我指著那堆導(dǎo)體問：這些物體一定都是導(dǎo)體嗎?(是)又指著那堆絕緣體問：這里面一定都不能導(dǎo)電嗎?馬 上就有學(xué)生說：不一定，有可能是電流太小了，小燈泡不會發(fā)光而已。此時(shí)我就給學(xué)生介紹了我自己去買的發(fā)光二極管的特點(diǎn)，發(fā)光二極管被作為各種用電器的指示燈，學(xué)生很容易理解只要很小的電流就可以使它發(fā)光。于是我又用發(fā)光二極管檢測了一遍，學(xué)生自己得出了人體、水、石墨是導(dǎo)體。也體會到了導(dǎo)體的導(dǎo)電能力是不同的。努力提高實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的可見度。例如：在演示實(shí)驗(yàn)時(shí)，升高實(shí)驗(yàn)臺，實(shí)物投影儀的利用，利用一些手段把微小的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象進(jìn)行放大都是提高實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象可見度的好辦法。三、創(chuàng)設(shè)情境，注重讓用學(xué)生已學(xué)的知識導(dǎo)入學(xué)習(xí)新知識。科學(xué)探究是學(xué)生參與式的自主性學(xué)習(xí)活動(dòng)。創(chuàng)設(shè)情境，精彩導(dǎo)入尤為重要。從課堂座位的安排、紀(jì)律的制定、教室的布置到純正的普通話、優(yōu)美的語言和各種教學(xué)情境的準(zhǔn)備等，這一切無不影響著探究教學(xué)的氣氛和效果。例如：可以突破傳統(tǒng)教室的課桌布局，學(xué)生自由組合成小組，形成開放性結(jié)構(gòu)，便于學(xué)生們交流合作。整堂課不受約束，學(xué)生可自主學(xué)習(xí)、自由討論、舉手發(fā)言，無須起立等等。教學(xué)《科學(xué)探究：聲音的產(chǎn)生與傳播》時(shí)，先播放各種各樣學(xué)生熟悉的聲音，再引導(dǎo)學(xué)生通過各種途徑發(fā)出聲音，研究聲音產(chǎn)生的原因。在這樣真實(shí)的活動(dòng)情境中，學(xué)生們滿懷興趣地通過仔細(xì)的觀察、身體的觸摸，去感知發(fā)聲體的振動(dòng)，親身經(jīng)歷科學(xué)探究的過程，深刻領(lǐng)會物體發(fā)聲的原理。再者多采用對比教學(xué)，歸類教學(xué)，使學(xué)生即能夠更好地掌握新知識又能夠復(fù)習(xí)舊知識，更好地掌握物理知識之間的聯(lián)系和區(qū)別。培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，辨別事物間更加細(xì)微的差異的能力。增進(jìn)學(xué)生對概念的理解和掌握。實(shí)踐表明，新課程的實(shí)施中，創(chuàng)設(shè)情境，精彩導(dǎo)入是課堂教學(xué)中不可忽視的重要環(huán)節(jié)，它能如磁石一般吸引住學(xué)生，并快速地將師生的情感融合在一起，從而放飛學(xué)生的思維，讓學(xué)生主動(dòng)地、全身心地參與進(jìn)科學(xué)探究中來。所以在新課的教學(xué)中，采用以舊導(dǎo)新，新舊對比，即可以幫助學(xué)生更系統(tǒng)，更全面地掌握基礎(chǔ)知識，又能夠節(jié)省時(shí)間，達(dá)到事半功倍的效果，同時(shí)對學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)能力也是一個(gè)很好的提高和培養(yǎng)。四、教師應(yīng)循序漸進(jìn)，開展探究教學(xué)。教會學(xué)生學(xué)習(xí)和總結(jié)物理學(xué)科解決問題的方法。 在實(shí)驗(yàn)教學(xué)之初，我們往往會遇到兩難的局面：一方面，教師若指導(dǎo)過度，則學(xué)生無法實(shí)現(xiàn)真正意義上的自主學(xué)習(xí)和自主探究。另一方面，若教師若指導(dǎo)不到位，學(xué)生的探究和學(xué)習(xí)活動(dòng)又會雜亂無章，盲目無序，從而無法完成學(xué)習(xí)任務(wù)，兩者仿佛形成了一個(gè)“解不開”的“結(jié)”。如何處理教師指導(dǎo)和開放式教學(xué)之間的關(guān)系呢?如何在教學(xué)過程開放的同時(shí)盡量減少探究活動(dòng)的盲目和無序呢?針對這些問題，我們展開“課題”研究，在一線不斷的教學(xué)嘗試中，集體攻關(guān)，初步摸索出以下一些行之有效的做法：首先教學(xué)方法上“循環(huán)探究，逐步深入”。先將新課內(nèi)容劃分為幾個(gè)大問題，再將每一個(gè)大問題分為若干個(gè)環(huán)環(huán)相扣的小問題。從而讓學(xué)生的思維和探究教學(xué)形成一個(gè)先散后聚，不斷聚散交替的循環(huán)探究過程。同時(shí)將探究教學(xué)的相關(guān)內(nèi)容延伸至課外。比如：對學(xué)生而言，可以提前布置學(xué)生先預(yù)習(xí)新課，“簡閱課文”“查詢資料”“自制自帶實(shí)驗(yàn)器具”等，將課堂上沒有探究完的內(nèi)容帶至課外，課后布置學(xué)生寫“探究報(bào)告”和“學(xué)習(xí)心得”等。對教師而言，課前認(rèn)真?zhèn)湔n，課中用心教學(xué)，積極應(yīng)對隨機(jī)出現(xiàn)的課堂情況，課后撰寫教學(xué)實(shí)錄和教學(xué)反思，這一切不僅有利于學(xué)生探究學(xué)習(xí)任務(wù)的扎實(shí)完成，也有利于教師在新課程的實(shí)踐中不斷地完善教學(xué)，發(fā)展自我。其次教學(xué)過程中讓學(xué)生了解自己在探究活動(dòng)中應(yīng)該要干什么事，明確自己的目的，教師也在學(xué)生探究過程中給學(xué)生一些方向性的提示，但這些提示應(yīng)區(qū)別于我們傳統(tǒng)實(shí)驗(yàn)課中的“實(shí)驗(yàn)步驟”。要有效地防止和避免學(xué)生隨意玩耍實(shí)驗(yàn)器材、手足無措等現(xiàn)象的發(fā)生。教學(xué)在“形散而神聚”中有條不紊地進(jìn)行。再次，在教學(xué)理念上“淡化概念的嚴(yán)整性”。物理學(xué)科概念的嚴(yán)整性有時(shí)反而是學(xué)生探究學(xué)習(xí)的“障礙”，大多數(shù)學(xué)生會覺得非常困難，因此而產(chǎn)生為難情緒。對于這些問題我們提出在教學(xué)中“淡化概念的嚴(yán)整性”，降低探究學(xué)習(xí)的難度。最后教學(xué)結(jié)束后“開展問卷調(diào)查”，及時(shí)地溝通師生間的需求，使進(jìn)一步的教學(xué)更有針對性和指向性。 幫助學(xué)生逐步提高思維能力。初中物理教材中并沒有專門的章節(jié)介紹物理學(xué)科的學(xué)習(xí)方法。但又可以說整本教科書都在講述物理學(xué)科解決問題的方法。因?yàn)榻滩脑谥v述物理概念、定律、公式時(shí)，就是按物理學(xué)科解決問題的步驟在進(jìn)行。即一般是先提出問題再通過實(shí)驗(yàn)研究、觀察、分析、概括總結(jié)等步驟進(jìn)行的。在教學(xué)中通過對知識的學(xué)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生體會學(xué)習(xí)物理的方法，體會物理概念和規(guī)律的發(fā)展過程，體會前人的思維成果，在學(xué)習(xí)繼承前人思維成果的同時(shí)，鍛煉和提高自己解決問題的能力和創(chuàng)新能力。五、加強(qiáng)信息反饋，及時(shí)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃。在總復(fù)習(xí)中，要時(shí)刻注意“信息反饋”。正如控制論創(chuàng)始人維納說：“有效行為必須由某種反饋過程來提供信息，看它是否達(dá)到預(yù)定目標(biāo)，最簡單的反饋是檢驗(yàn)任務(wù)的成功或失敗?！蓖ㄟ^反饋信息來了解已設(shè)計(jì)的教學(xué)內(nèi)容與預(yù)期目的是否符合，學(xué)生對知識理解和掌握。所以我在每個(gè)階段復(fù)習(xí)教學(xué)中，除了注意來自學(xué)生方面各式各樣的反饋信息外，還特別重視每次測驗(yàn)和考試的信息反饋。堅(jiān)持做到按時(shí)、按量、按評分標(biāo)準(zhǔn)，科學(xué)分析試卷，評價(jià)試卷，并注意各層次的學(xué)生學(xué)習(xí)狀況和掌握知識的程度。要求學(xué)生對測驗(yàn)情況進(jìn)行知識點(diǎn)、面、掌握情況及學(xué)習(xí)上的主觀因素和客觀因素進(jìn)行分析，尋找存在不足的原因。教師做好統(tǒng)計(jì)工作，找出教學(xué)上的弱點(diǎn)進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)方法，及時(shí)調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃，對不足之處立即查漏補(bǔ)缺。這樣才能使實(shí)際掌握情況與預(yù)訂的教學(xué)目標(biāo)更吻合，尤其要對后進(jìn)生加強(qiáng)輔導(dǎo)、關(guān)心、鼓勵(lì)，及時(shí)表揚(yáng)他們，哪怕是一點(diǎn)滴的進(jìn)步，充分肯定他們。這樣才能充分調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，做到大面積地有質(zhì)有量地提高學(xué)習(xí)成績。六、指導(dǎo)學(xué)生記憶的方法初中物理雖然需要注意培養(yǎng)思維能力，但同時(shí)也要重視記憶，不要死記硬背絕對不是不要記，不要背，而是更加強(qiáng)調(diào)在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶。根據(jù)艾賓浩斯的記憶曲線的規(guī)律，我對學(xué)生進(jìn)行了如下的要求：每節(jié)課要認(rèn)真聽講，加強(qiáng)對知識的理解，課后留出幾分鐘的時(shí)間進(jìn)行記憶。上午的課，中午要重溫一遍，下午的課傍晚要重溫一遍，作業(yè)前要重溫一遍。睡前再一遍，每周要對本周的知識進(jìn)行一次回顧，再以后是一個(gè)月，三個(gè)月。這樣學(xué)到的知識基本上在大腦里扎下了根，想忘記都很難。記憶時(shí)要注意找規(guī)律、找特點(diǎn)，要準(zhǔn)確記住各種定義，定律的文字表達(dá)和各種物理量的單位，這有利于幫助學(xué)生形成物理文字，語言的表達(dá)能力。物理計(jì)算公式與數(shù)學(xué)計(jì)算公式的一個(gè)最大的區(qū)別就是，公式的每一項(xiàng)都有物理意義和單位，在記憶物理表達(dá)式時(shí)，一定要記住各項(xiàng)的物理意義和單位。以上是我在本學(xué)期通過指導(dǎo)教師指導(dǎo)后從事物理教學(xué)工作的一點(diǎn)體會，還有許多問題需要今后進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和總結(jié)?？冀處熧Y格證心得體會300字篇十一聽了十佳優(yōu)秀教師的報(bào)告。我深深地體會到優(yōu)秀教師的事跡平凡又偉大，他們的事跡動(dòng)人、令人感動(dòng)，值得學(xué)習(xí)和深思，他們的優(yōu)秀品質(zhì)和精神值得我們學(xué)習(xí)。優(yōu)秀教師的事跡體現(xiàn)了一個(gè)共同特點(diǎn)就是熱愛祖國、熱愛人民、熱愛教育事業(yè)、熱愛學(xué)生。他們把愛獻(xiàn)給了教育事業(yè)，在平凡的工作中鑄就了閃光的師魂，為新時(shí)期人民教師樹立了的光輝榜樣。從優(yōu)秀教師身上，我們看到了優(yōu)秀教師那種愛崗敬業(yè)、無私奉獻(xiàn)、事業(yè)為重的高尚品質(zhì)，對工作一絲不茍的高度負(fù)責(zé)的敬業(yè)精神，樂于助人的高尚職業(yè)道德。優(yōu)秀老師們有著愛黨、愛國始終視祖國和人民利益高于一切的高尚情操。他們立志于教育事業(yè)務(wù)實(shí)敬業(yè)、腳踏實(shí)地、不為名所累、不為利所趨。教學(xué)生言傳身教，厚以載德，他們老老實(shí)實(shí)做人、踏踏實(shí)實(shí)干事，甘為人梯，無怨無爭地為祖國培養(yǎng)優(yōu)秀人才。這些優(yōu)秀教師僅僅是我們教師隊(duì)伍中的一少部分，他們是幸運(yùn)的，在我們身邊有許許多多這樣忠于教育事業(yè)的老師，盡管他們沒有得到這么高的榮譽(yù)，但是依然癡心不改，以滿腔的熱情投入到自己的本職工作中，為我們學(xué)校的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。無論是生活上還是工作中，都得到了領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，讓我覺得這里像個(gè)家