【文章內(nèi)容簡介】 要知道那只是他們的處世之道而已。處理人際關(guān)系心得體會(huì)篇七1控制你的口嗨欲，不要過度聊天。聊天，是有節(jié)奏的。一旦聊天時(shí)間太長，過了拋物線的頂點(diǎn)，雙方就進(jìn)入“倦怠期”，心理有了疲憊感，就容易產(chǎn)生各種分歧、誤讀，挑剔，甚至爭吵。在最快樂的頂點(diǎn)結(jié)束聊天，可以使你在對(duì)方心中留下極好的印象。2微信聊天結(jié)束時(shí)，要有結(jié)束語，不要無故消失。當(dāng)你準(zhǔn)備結(jié)束一場微信聊天時(shí)，別忘了發(fā)一條結(jié)束語給對(duì)方，比如：“我要去做飯啦，回聊~!”“我要繼續(xù)寫文章啦，回聊~!”別讓人家在手機(jī)前面懸著一顆心等你，等到最后發(fā)現(xiàn)是一場無疾而終，那會(huì)讓對(duì)方覺得你很不在乎ta的感受。大家的時(shí)間都很寶貴，一條結(jié)束語，可以避免彼此浪費(fèi)時(shí)間成本，讓屏幕對(duì)面的人心里感到暖暖的。3掌握“九喜一悲”原則，不要過度暴露負(fù)面情緒。傾聽，是需要消耗能量的一件事。尤其是，傾聽他人的負(fù)面情緒，并作出恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)、共情、理解、分析、以及智慧指引，是一件大大耗費(fèi)心理能量的事情。(這也是心理咨詢?yōu)槭裁匆召M(fèi)的原因。)如果你真的很在乎一個(gè)人，就不要把ta當(dāng)做廉價(jià)的負(fù)面情緒垃圾桶，不要過度向ta索取情緒價(jià)值。當(dāng)你對(duì)ta的情緒索取，超過ta承受力底線的時(shí)候，你們的關(guān)系必然會(huì)走向崩塌，而且會(huì)崩的很難看。掌握“九喜一悲”原則，對(duì)待你在乎的人，九次印象是積極、正面、充滿元?dú)獾模紶栆淮芜m當(dāng)暴露負(fù)面情緒，這種節(jié)奏是比較舒適和安全的。專業(yè)的事情交給專業(yè)的人辦，如果你的情緒狀態(tài)已經(jīng)到了自己無法調(diào)節(jié)的程度，那還是把這一面交給心理咨詢老師來處理吧。4如果ab是隱形競爭關(guān)系，那么不要在a面前夸b，這是對(duì)a的尊重。比如，不要在女朋友面前夸別的女明星好看。再比如，不要在女朋友面前夸別的女同事能干，賢惠，情商高……不僅不能夸，最好連提都不要提。反之，對(duì)女生也一樣，不要在男朋友面前稱贊其他男性。你此刻跟誰在一起，你的聚光燈就打在誰身上，不要把聚光燈打在ta的潛在競爭對(duì)手身上。這，是你對(duì)ta滿滿的尊重，和滿滿的愛。如果你已經(jīng)為人父母了，記住，不要在a孩子面前夸b孩子，不要對(duì)你的孩子說“你看看人家……”句式。如果你能做到這點(diǎn)，你孩子的心靈會(huì)少受一萬點(diǎn)傷害。5牢記身份不重疊原則，低競爭身份高競爭身份。你可能會(huì)聽過這樣的說法：“千萬不要拿同事當(dāng)朋友，同事之間是沒有友誼的……”“千萬不要跟朋友一起合伙開公司，否則朋友沒得做了……”“千萬不要借給親戚錢，否則親戚沒得做了……”這是為什么?根本原因就是：有些身份，是不能重疊的。低競爭身份，永遠(yuǎn)讓位于高競爭身份。比如，“朋友”和“同事”這兩種身份里，哪種身份的“競爭性”更高呢?——是“同事”。在職場上，同事是分分鐘是會(huì)演化成競爭對(duì)手的，升職的時(shí)候，你倆都參選，提拔誰，不提拔誰?這里面就有競爭關(guān)系了。所以，不要妄想和同事成為交心的朋友，萬一今后到了競爭的賽場上，你前面對(duì)ta掏心掏肺暴露的弱點(diǎn)，很可能會(huì)成為ta壓倒你的最后一根稻草。那么可以和朋友合伙開公司嗎?——可以。但心中要牢記“我們的第一關(guān)系是合伙人，不能讓朋友情感模糊了商業(yè)邊界?！闭l投資多少，誰占股多少，違約責(zé)任如何賠付等等，這些商業(yè)細(xì)節(jié)，都要逐一落實(shí)到合同上，千萬不能含糊。還有親戚借錢，如果你有能力幫助對(duì)方，也是可以借的。但心中要牢記“我們的第一關(guān)系是債權(quán)關(guān)系，不能讓親戚情感模糊了法律邊界?！币虼?，你可以借給ta錢，但要寫借條，寫清楚歸還日期，利息，以及違約責(zé)任。6學(xué)會(huì)創(chuàng)造性思考，不當(dāng)廉價(jià)的“學(xué)人精”。你是否遇到過這樣的人：你穿了一件漂亮衣服，她馬上湊過來問：“哪兒買的?多少錢?我也去買一件!”你學(xué)習(xí)成績很好，筆記記得很全面，她馬上湊過來說：“__x，你的筆記記得好好啊，借我抄抄吧!”你討厭這樣的人嗎?——搜搜知乎上“如何看待模仿自己的室友”“如何看待學(xué)人精”相關(guān)話題，成千上萬的留言會(huì)告訴你，這種人有多么招人煩!為什么“學(xué)人精”會(huì)招人煩呢?向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，這難道不是一件好事嗎?——沒錯(cuò)，向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)是好事，但是，你要尊重別人的版權(quán)啊!所以，如果你想學(xué)習(xí)身邊人的閃光點(diǎn)，千萬不要照抄照搬，而要自己動(dòng)腦子，找出這個(gè)閃光點(diǎn)的“本質(zhì)”，直接去學(xué)這個(gè)“本質(zhì)”，而不是去學(xué)一個(gè)“皮毛”。沉下心來稍微動(dòng)動(dòng)腦子，透過現(xiàn)象抓住本質(zhì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)更高level的世界!(注：可能有的朋友會(huì)問，如果身邊有學(xué)人精模仿自己，該如何拒絕對(duì)方?——根據(jù)我多年耕田的經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)造了一種【雞湯法】，是既政治正確，又真心為對(duì)方考慮，可以引導(dǎo)對(duì)方學(xué)會(huì)獨(dú)立思考的，絕對(duì)是優(yōu)雅大氣得體的最佳防御姿勢。措辭參考：“親愛的，我的筆記不外借，你最好還是自己動(dòng)腦總結(jié)一份吧，你自己總結(jié)出來的東西，才是你自己的，這樣記得更牢固?！薄坝H愛的，我的造型是自己的原創(chuàng)，不能共享的哦~!你最好還是自己動(dòng)動(dòng)腦筋去尋找適合自己的造型吧，每個(gè)人都有獨(dú)特的美，適合自己的就是最好噠!”)處理人際關(guān)系心得體會(huì)篇八有個(gè)小伙伴在后臺(tái)給我留言，說了個(gè)在職場中和同事交往遇到的問題。我覺得有這個(gè)問題主要還是因?yàn)槁殘鼋?jīng)驗(yàn)比較少。也難怪，這個(gè)小伙伴剛進(jìn)職場，不懂職場的規(guī)則，所以難免遇到一些困擾。我想起我自己剛畢業(yè)進(jìn)職場的時(shí)候，也是一樣的愣頭愣腦的樣子，以為別人怎么說都是對(duì)的。同樣也是跟這個(gè)跟那個(gè)都是笑臉相迎。但有些同事會(huì)搭理我，有些同事也不搭理我。跟這個(gè)小伙伴遇到的情況其實(shí)大同小異。那么身處職場，我們?cè)撛趺刺幚砼c同事之間的關(guān)系呢?一、做好自己的本職工作。公司請(qǐng)一個(gè)員工回來，不是請(qǐng)回來交朋友的，而是請(qǐng)回來做事的。所以，初進(jìn)公司的時(shí)候，不要忙著和陌生的同事建立怎樣鞏固的情感聯(lián)系。首先是要完成自己的工作。這些工作有可能是自己一個(gè)人就能夠完成的，也有可能是需要向部門里其他同事請(qǐng)教的，還有可能是需要跨部門合作的。這個(gè)時(shí)候，自己與同事之間最初的關(guān)系就因?yàn)楣ぷ鞯脑蚵?lián)系了起來。高效高質(zhì)地完成工作，不給別人添堵，這就是同事之間社交重要的一步。設(shè)想一下，某個(gè)工作你要與同事合作，結(jié)果你出了很多差錯(cuò)，連帶同事也受到影響。然后你每天還跟他笑臉相迎，他能搭理你嗎?對(duì)同事來說，跟你結(jié)交，首先你不能給他工作造成不便。二、多聽多看少說少問。我自己現(xiàn)在也帶新人，我最喜歡的就是那些認(rèn)真做事的新人。但是我遇到過很多奇葩的同事，一進(jìn)來就四處打聽別人工資，然后別的同事在八卦，他也非要插一嘴，其實(shí)他根本對(duì)八卦的對(duì)象都不了解。這樣的員工當(dāng)然讓人討厭。再指望和同事培養(yǎng)怎樣的感情，那更是不可能了。進(jìn)到一家新公司，對(duì)任何一個(gè)同事都不熟悉，這個(gè)時(shí)候，首先要做的就是多聽多看。聽他們說什么、怎么說?？此麄冏鍪裁?、怎么做。聽了看了，心里有個(gè)印象就可以，不要急著就要上去問東問西說三道四。問，可以問，正常的工作的問題可以問。八卦，在什么都不了解的情況下，當(dāng)然不能問。三、保持友善，不要奢望一定會(huì)有回報(bào)。與人為善，這是收獲他人友誼的一個(gè)前提。當(dāng)然，我也遇到過一些架子很大的職場人，你跟他打招呼他也不理你，好像自己是多么大的腕。剛開始我會(huì)生氣，但后來想通了就想何必呢?這種人不跟他做朋友就是了，頂多是辦公室里的點(diǎn)頭之交。畢業(yè)到現(xiàn)在，我因?yàn)楣ぷ鞯木壒?，結(jié)交了一些特別好的朋友，但是更多的也只是點(diǎn)頭之交。有個(gè)小伙伴和我說，他實(shí)習(xí)的時(shí)候，離職前腳剛走出公司大門，后腳就被踢出了公司群，簡直不能更快。小伙伴當(dāng)時(shí)眼淚就下來了。但是他要是明白職場上的情誼原本就是這樣的時(shí)候，他一定就不會(huì)難過的。四、同事不是朋友，因?yàn)橥轮g有利益關(guān)系。同事，看似應(yīng)該是和諧的關(guān)系，但是同事之間是有競爭關(guān)系的，他們之間是有著利益的關(guān)系的。我在曾經(jīng)的一家公司，就見過兩個(gè)平常關(guān)系處得好的不得了的同事，竟然因?yàn)橐淮蝺?nèi)部提拔而撕破了臉。這兩個(gè)人屬于同一個(gè)業(yè)務(wù)部門，各自業(yè)績都不錯(cuò)。平常時(shí)候有說有笑，給人的印象就像是關(guān)系好得不得了，但其實(shí)他們各自都有所保留。一個(gè)要去見客戶，另一個(gè)就旁敲側(cè)擊問見什么客戶，然后這個(gè)就岔開話題，故意不回答。那個(gè)時(shí)候，他們要爭部門里的銷冠，當(dāng)然得留一手。后來，公司有一個(gè)提拔的名額，這兩個(gè)人就跑到老板那里互相揭短，簡直令人大跌眼鏡。所以，這就是職場中那些看上去是好朋友的人之間發(fā)生的事。乍一聽似乎觸目驚心，但是這是職場的正常現(xiàn)象，見怪則不怪。所以，職場中的同事關(guān)系，它就不同于一般性質(zhì)的朋友關(guān)系。進(jìn)到職場，先觀察，別急著要和人建立情感聯(lián)系。五、職場中的朋友是不是朋友，要看離職以后，而不是在公司的時(shí)候。大家見過這樣的情況嗎?就是在公司里和同事關(guān)系很要好，經(jīng)常約去玩吃飯。下班還經(jīng)常聊微信，朋友圈里互動(dòng)不知道有多頻繁。在公司的時(shí)候雙方之間也沒有爆發(fā)過利益沖突，甚至連小矛盾都沒發(fā)生過。但是一旦離職的時(shí)候，就好像人間蒸發(fā)了，微信上找不到人了，連朋友圈里點(diǎn)贊都見不到了。再想一下生活中的好友，會(huì)因?yàn)槟銚Q工作而淡化與你的關(guān)系嗎?不會(huì)。那這二者間的區(qū)別為什么?人在職場中都希望多一個(gè)“朋友”而不是“敵人”，所以既然抬頭不見低頭見，那與其整天繃著臉，倒不如互相露個(gè)笑臉。畢竟除了家人以外，每天見的最多的就是同事，自己的社交圈主要在公司里。那么這個(gè)時(shí)候約去玩兒吃飯什么的，也就合情合理。再有，同事之間是有利益關(guān)系的，無論是工作，還是說其他的小忙幫助?？偟米鲂┍砻嫖恼?，維持這段關(guān)系。關(guān)系好了，對(duì)方才愿意幫忙。但是一旦離職以后，還需要維持嗎?離職以后，各自都要去維持新的關(guān)系，之前這段關(guān)系對(duì)他們來說已經(jīng)沒有什么用處了。所以，在公司里和你有說有笑看似要好的同事，到底是不是真的朋友，不是看他在公司的時(shí)候怎么做，而是看離職以后他怎么做。如果離職以后，他還與你互動(dòng)，還與你保持往來，這才有可能是朋友?？偨Y(jié)：總而言之，職場上的同事關(guān)系不是那么純粹。當(dāng)然有人在職場中找到了摯友，可是在職場中更多只是