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正文內(nèi)容

調(diào)整心態(tài),迎戰(zhàn)期末(編輯修改稿)

2025-08-12 20:57 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 的任何的一點(diǎn)空余時(shí)間里,什么也不要想,趕緊收起自己的腹部,收攏下巴,扭動(dòng)身子,打個(gè)哈欠。只要能把這幾個(gè)動(dòng)作連貫起來做,就能收到自我放松的效果。如果能天天堅(jiān)持,將它當(dāng)成日常工作來做,形成習(xí)慣,那么考前緊張心理就可以消除。同學(xué)們在考試前一定要保證
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