小學(xué)愛(ài)眼日主題班會(huì)簡(jiǎn)報(bào)小學(xué)愛(ài)眼日主題活動(dòng)方案通用(編輯修改稿)
2025-08-11 16:40 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)很多的不便和麻煩，那么到底是什么原因造成了視力受損呢?讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)醫(yī)生是怎么說(shuō)的吧?(播放解說(shuō)一般情況下視力受損的原因dv)聽(tīng)了醫(yī)生的解說(shuō)，你知道了近視有哪些原因呢?隨機(jī)點(diǎn)評(píng)。同學(xué)們可以對(duì)照著改變一下自己用眼的壞習(xí)慣，對(duì)我們的眼睛肯定有幫助。聽(tīng)了專(zhuān)家的介紹，再來(lái)讓我們聽(tīng)一聽(tīng)同學(xué)的心聲吧。請(qǐng)視力不好的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己得近視的原因。了解視力的現(xiàn)狀聽(tīng)了剛才的交流，我們可以深深地體會(huì)到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平時(shí)不注意養(yǎng)成正確的書(shū)寫(xiě)、握筆姿勢(shì)，看書(shū)姿勢(shì)，才慢慢地近視了。那么，同學(xué)們做得怎樣呢?讓我們來(lái)瞧一瞧吧。(看各類(lèi)圖片，有：看書(shū)、寫(xiě)字、做眼操等，有個(gè)別，也有整體。)說(shuō)一說(shuō)：看了這些圖片，你有什么感受?據(jù)醫(yī)務(wù)室統(tǒng)計(jì)，我校1到5年級(jí)學(xué)生的視力情況非常不理想，下面請(qǐng)聽(tīng)校醫(yī)務(wù)室趙醫(yī)生的介紹。大家歡迎聽(tīng)了趙醫(yī)生的介紹，你有什么想說(shuō)的?主持人小結(jié)：我們目前的視力情況如此糟糕，那么我們應(yīng)該從哪幾方面做，來(lái)保護(hù)我們的視力呢?知道怎樣保護(hù)視力。(學(xué)生各抒己見(jiàn))剛才同學(xué)們說(shuō)得很積極，現(xiàn)在讓我們?cè)傧到y(tǒng)地來(lái)歸納一下吧。(多種形式讀)a、教室內(nèi)采光要好，上課時(shí)保持良好的采光條件。放完幻燈后，窗簾及時(shí)拉開(kāi)或開(kāi)電燈，保證足夠的光線。如遇陽(yáng)光刺眼的天氣，窗簾拉上，并夾上夾子，避免風(fēng)吹等。b、課桌椅的要求和規(guī)格：桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào)，不能太高，也不能太低。c、養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)、看書(shū)姿勢(shì)。念一念有關(guān)的兒歌d、要注意不能長(zhǎng)時(shí)間用眼，半小時(shí)后眼睛要休息休息，如：望遠(yuǎn)，看看綠色等。e、從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、魚(yú)蝦、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等，它們含有豐富的蛋白質(zhì)。含有維生素a的食物也對(duì)眼睛有益，如：，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水
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