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正文內(nèi)容

初中乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃十乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃(優(yōu)質(zhì)9篇)(編輯修改稿)

2025-08-11 12:03 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 、我熟悉的公園愉快的學(xué)校活動(dòng)我們的交通工具樹林神奇的太空以《歡樂的節(jié)日》為題的作品獲自我選擇題目五、活動(dòng)時(shí)間:每周星期日午時(shí)第四節(jié)課初中乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃十篇五李強(qiáng)淮河西路小學(xué)乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的39?;顒?dòng),通過乒乓球活動(dòng),旨導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生身體,習(xí)理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和詣發(fā)展,豐富校園文化生活。建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球?qū)W握基本比賽規(guī)則參加乒乓球比賽 熟悉球性每周四下午活動(dòng)時(shí)間乒乓球室、第一周至第二周:熟悉球性,握拍,顛球練習(xí),對(duì)墻推球練習(xí)。第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng)第四至第七周:發(fā)球練習(xí),正反手發(fā)球第八至第九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球第十周至第十二周:削球,搓球練習(xí)第十三周至第十五周:攻球,對(duì)打練習(xí)第十六周至第十八周:比賽小常識(shí),進(jìn)行行乒乓球小比賽初中乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃十篇六一、指導(dǎo)思想:本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。二、活動(dòng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作,隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練,讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,增進(jìn)學(xué)生的四肢力量,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。三、活動(dòng)內(nèi)容:推擋訓(xùn)練發(fā)球練習(xí)正、反手攻球訓(xùn)練正、反下旋球練習(xí)發(fā)球搶攻接發(fā)球搶攻首先,將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容;其次,進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練,讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法,并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次,通過一段時(shí)間的訓(xùn)練,教學(xué)生比賽,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)打乒乓球的興趣,也通過比賽,鍛煉學(xué)生
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