20xx年幼兒園大班健康小常識夏季(四篇)(編輯修改稿)
2025-08-11 02:46 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點護膚霜。二：堅持戶外活動有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ?，很易患病。所以，?yīng)該堅持讓小兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高小兒的體質(zhì)。同時不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉。三：合理飲食冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品，含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外，應(yīng)根據(jù)小兒生長發(fā)育的需要，及時添加輔食，補充富含維生素的食物，如新鮮的`水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養(yǎng)，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降，適量補充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發(fā)生?！叭粢喊?，三分饑與寒?！爆F(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便秘。因為中醫(yī)認為，“肺與大腸相表里”，即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結(jié)，能夠引起巨噬細胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。五：多曬太陽陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強神經(jīng)系統(tǒng)的活動技能和幼兒的體質(zhì)。六：定時通風(fēng)換氣，注意室溫冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度，如高于23攝氏度時，人會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則容易感冒。冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，冬季由于供暖，造成室內(nèi)外溫差過大，在北方更為突出，室內(nèi)溫度高，濕度相對較低，加上窗門緊閉，室內(nèi)空氣流通差，居室內(nèi)的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi)。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時開窗換氣，加大室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。七：減少病源感染機會冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。八：注意保暖冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。幼兒園大班健康小常識夏季篇三夏季到了，隨著氣溫升高，各種致病菌生長、繁殖加快，夏季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，為了保障孩子們的身心健康，接下來讓我們對夏季常見傳染病有更多的了解和認識，以便做好預(yù)防和應(yīng)對措施。皰疹性咽峽炎皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的以急性發(fā)熱和咽峽部皰疹潰瘍?yōu)樘卣鞯募毙詡魅拘匝暑a炎。（一）主要癥狀發(fā)熱、咽峽部皰疹、咽痛、流涎、因咽痛影響進食，少數(shù)嚴(yán)重患者可并發(fā)高熱驚厥、腦炎等。潛伏期（35天）：可無任何癥狀，但病毒會在體內(nèi)大量復(fù)制。前驅(qū)期（12天）：突然持續(xù)高熱或反復(fù)高熱，可達38℃40℃，并伴有咽喉紅腫、食欲不振等癥狀。水皰期（23天）：除高燒外，口腔上腭粘膜出現(xiàn)水皰。潰瘍期（34天）：低燒或退燒，水皰破潰形成為淺潰瘍，因潰瘍疼痛出現(xiàn)流口水甚至拒食現(xiàn)象（二）傳染途徑以接觸傳播為主，傳染性很強。最常見的是通過生活中密切接觸患者的分泌物，或被其污染的手、毛巾、玩具、餐具、床上用品等而發(fā)生感染。（三）預(yù)防措施勤洗手：尤其是飯前便后以及外出游玩回家后要用洗手液流動水洗手。勤通風(fēng)：居室應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通。少聚集：建議在疾病高發(fā)的季節(jié)，盡量少帶孩子到人多擁擠處玩耍，如室內(nèi)兒
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