20xx年學(xué)校戶外拓展團(tuán)建活動方案(編輯修改稿)
2025-08-11 01:45 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 動人員：7(2)班學(xué)生，所有參加的學(xué)生按照8——12人分成5小隊(duì)，每隊(duì)設(shè)小隊(duì)長一名，聯(lián)絡(luò)員一名。參與全程協(xié)助老師管理?；顒影踩Ｗo(hù)措施：1. 通訊工具兩部確保通訊暢通，學(xué)生隊(duì)伍前后各一部。2. 食品飲用水具體要求：礦泉水2 能量水2水果適量 餅干等其他食品按需配帶。(每人量)責(zé)任負(fù)責(zé)人：蔣立平 刁敏安全注意事項(xiàng)：烈日下戶外徒步存在一定的危險(xiǎn)性，活動須加強(qiáng)自我保護(hù)。背包要雙肩包，內(nèi)部物品分類擺放。個(gè)人著裝要求：寬松休閑長衣長褲。盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入林區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，下山時(shí)帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”。身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時(shí)的氣候條件有所了解。穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前，要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠(yuǎn)行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩(wěn)妥起見，最好能在出發(fā)前度穿幾天，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)更換。襪子的大小也要合適，不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。注意安全，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動，不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動范圍。冬季徒步旅游時(shí)，要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快。提前要保證足夠的睡眠時(shí)間和營養(yǎng)的補(bǔ)充，不要長時(shí)間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。徒步上山，身體要略向前傾。攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線。下山時(shí)，身體應(yīng)稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。學(xué)校戶外活動方案通用4一、活動目的：我校借春游活動的契機(jī)，讓同學(xué)們走向美麗的大自然，開拓學(xué)生視野，增長知識，親近自然、感受生活，培養(yǎng)愛家鄉(xiāng)、愛祖國、愛大自然的情感。豐富同學(xué)們的課余生活，讓同學(xué)們在春意盎然的季節(jié)里放飛心情。二、活動時(shí)間：20__年3月25日上午8：30出發(fā)。三、活動地點(diǎn)：兒童公園四、
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