【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 兩兩相對(duì)，各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊你好。然后，向前走交匯于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來(lái)即被視為對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后列，依次交換代表人選。在活動(dòng)過(guò)程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起?？偨Y(jié)：人們常說(shuō)，當(dāng)你面對(duì)生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對(duì)一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容。在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂(lè)輕松的氛圍，會(huì)非常有利于大家彼此之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐。五、張弛有道時(shí)間：10分鐘左右器材：長(zhǎng)繩一根、布條、秒表目的：通過(guò)這個(gè)游戲，讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒?，而這個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，以溝通尋求彼此間的默契。規(guī)則：游戲開(kāi)始時(shí)，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長(zhǎng)方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過(guò)程中，參加隊(duì)員不能手拖手，只能通過(guò)大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動(dòng)過(guò)程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。六、千鈞一發(fā)時(shí)間30分鐘左右器材：報(bào)紙若干，膠帶3個(gè)目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。規(guī)則：出發(fā)時(shí)，每個(gè)人必須從鐵板上走過(guò)。在逃離過(guò)程中，隊(duì)員身體的任何部分都不能出來(lái)，必須在鐵板上。在整個(gè)的逃離過(guò)程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對(duì)岸上，游戲才算完成。在活動(dòng)過(guò)程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。七、囚徒困境時(shí)間：40～50分鐘器材：布條若干目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分，據(jù)說(shuō)古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)?，由于存在語(yǔ)言障礙，通過(guò)翻譯費(fèi)心的解釋?zhuān)磐鈳?。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱(chēng)如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會(huì)再找這條路，一路上不能作語(yǔ)言交流，但是可以通過(guò)其他聲音，即肢體語(yǔ)言來(lái)傳遞信息給后面的隊(duì)友，以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，男隊(duì)員為向?qū)?，女?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地?？偨Y(jié)：信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說(shuō)的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無(wú)隔閡、親密無(wú)間地合作，共同將工作做好。七、報(bào)數(shù)時(shí)間：10～30分鐘目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。在活動(dòng)過(guò)程中，速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)將做10個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做10次蹲起。一、活動(dòng)名稱(chēng)：親近大自然，探幽山二、活動(dòng)背景20xxx年3月9日，公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動(dòng)，豐富了員工的文化生活，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力，展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。三、活動(dòng)目的和意義古路接悠遠(yuǎn)，山氣入青嵐。溪澗聽(tīng)天籟，飛瀑落幽潭?？丈讲灰?jiàn)人，但聞流水音。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū)，遠(yuǎn)離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開(kāi)展一些拓展活動(dòng)，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們?cè)诨顒?dòng)中增強(qiáng)合作精神，帶來(lái)刺激和挑戰(zhàn)，體會(huì)成就感。山水、藍(lán)天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著發(fā)自內(nèi)心的自信，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動(dòng)不僅能帶來(lái)樂(lè)趣和挑戰(zhàn)，更能增加員工間的感情和合作精神，激發(fā)工作積極性。四、活動(dòng)工作安排活動(dòng)時(shí)間：4月18日(周一)(如遇天氣原因，順延至周二或下周)活動(dòng)地點(diǎn)：山風(fēng)景區(qū)活動(dòng)參與對(duì)象：公司全體成員(值班人員除外)活動(dòng)人員配置：，配置如下：組長(zhǎng)：(活動(dòng)總指揮)成員：(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)：安全組組長(zhǎng):。營(yíng)運(yùn)組組長(zhǎng)： 。新員工組組長(zhǎng)：。：共7個(gè)節(jié)目 新進(jìn)員工自我介紹(項(xiàng)目教練：) 對(duì)歌比賽 (項(xiàng)目教練：) 成語(yǔ)接龍 (項(xiàng)目教練：) 頂氣球比賽(項(xiàng)目教練：) 道具：氣球一個(gè)、繩子一條 參加人員：隨機(jī)抽取兩組對(duì)抗(每組5人) 游戲規(guī)則：游戲開(kāi)始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(kāi)，然后雙方排開(kāi)用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。 五毛和一塊(項(xiàng)目教練： )裁判：，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令 規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)。游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)(比如3塊6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢(qián)數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團(tuán)隊(duì)。沒(méi)有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目，內(nèi)容自選) 異地傳書(shū): (項(xiàng)目教練：曹培 劉歡歡)：各隊(duì)排成一排，開(kāi)始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語(yǔ)言傳達(dá)給下一個(gè)人，如此類(lèi)推，直到傳達(dá)到最后一個(gè)人，由最后一個(gè)人說(shuō)出字條上的內(nèi)容。：在傳遞過(guò)程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫(xiě)字，只能表演。在傳遞過(guò)程中已傳遞過(guò)的人不準(zhǔn)說(shuō)話，否則取消該隊(duì)的評(píng)比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞). 齊心并力：(項(xiàng)目教練：張賓 李召陽(yáng))：教練規(guī)定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說(shuō)出一個(gè)數(shù)字，各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。 規(guī)則：各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐，俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。6 懲罰項(xiàng)目：分為男式和女式，相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開(kāi)，就像漫畫(huà)中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi)，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音。女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi)，雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開(kāi)眼睛，走回自己的座位。 跳兔子舞 俯臥撐7 活動(dòng)所需物資： 氣球5個(gè)，扎氣球所用繩子5條。 烹飪用具，餐具。五、活動(dòng)行程安排坐車(chē)前往梧桐山。下車(chē)后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光。中午12:00進(jìn)餐，其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng)，促進(jìn)員工間互相交流。游玩途中做好環(huán)保工作，自行帶走垃圾。下午返回。做好活動(dòng)總結(jié)工作。六、關(guān)于活動(dòng)安全問(wèn)題在出發(fā)前召開(kāi)活動(dòng)安全說(shuō)明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場(chǎng)，內(nèi)容附后：關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施)，各組長(zhǎng)全程做好提醒工作。組長(zhǎng)隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn)，防止人員掉隊(duì)。(一)出發(fā)前的準(zhǔn)備身體狀況自我審查有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請(qǐng)求退出：患急性病未愈者?；加休^嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者。處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者。患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者。各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者。新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者，以及大中型手術(shù)后，處于恢復(fù)期的病人等。活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂(lè)的心情帶來(lái)一份安全感。出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備(1)解熱、鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物，如阿司匹林。(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。(3)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無(wú)患，出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備，同時(shí)檢查使用日期，在活動(dòng)過(guò)程中由專(zhuān)人保管。(二)注意旅游中的人身安全，在出發(fā)前及活動(dòng)過(guò)程中做好以下提醒工作預(yù)防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。預(yù)防發(fā)生治安事故?；顒?dòng)過(guò)程中，嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性，不與人發(fā)生口角、糾紛。預(yù)防中毒及動(dòng)物傷害事項(xiàng)發(fā)生。(三)登山的安全注意事項(xiàng)(1)上山時(shí)要輕裝，少帶行李，以免過(guò)多消耗體力，影響登山。(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。(3)山高路陡，游山時(shí)以緩步為宜，不可過(guò)速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。(4)為防止火災(zāi)，在吸煙時(shí)應(yīng)自覺(jué)將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。共2頁(yè)，當(dāng)前第1頁(yè)12團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇八二、 活動(dòng)目的:在繁忙的工作之余，為了能讓員工釋放出工作中的壓力、生活中的疲勞，公司決定組織員工拓展活動(dòng)郊游燒烤。此次活動(dòng)的目的是豐富員工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)同事之間的溝通與交流，使大家體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的活力和凝聚力。三、 活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):待定四、 活動(dòng)對(duì)象:圣名國(guó)際商貿(mào)城有限公司全體員工五、 活動(dòng)形式:郊游，戶外徒步，燒烤，攝影，游戲六、 活動(dòng)準(zhǔn)備:(1) 集合時(shí)間:.(1115)暫定任選一天(2) 集合地點(diǎn):公司招商大廳(4) 所需物品:公司橫幅、相機(jī)、燒烤材料、餐具、飲用水、桌布等(5) 燒烤場(chǎng)地安排:辦公室負(fù)責(zé)聯(lián)系好場(chǎng)地確保正常使用七、 活動(dòng)內(nèi)容:(一) 人員編制:以抽簽方式?jīng)Q定隊(duì)員選擇，每10人為一小隊(duì)，共5個(gè)隊(duì)伍。(注:男生女生各5人)(二) 活動(dòng)流程:8:309:00指定地點(diǎn)集合、點(diǎn)名，安排車(chē)輛出發(fā)至目的地17:00以后離開(kāi)景區(qū)，參加燒烤活動(dòng)的同事整理東西，保持環(huán)境的清潔，結(jié)束一天行程。八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)燒烤爐費(fèi):100元一個(gè)燒烤架，(包含:燒烤碳、3張燒烤網(wǎng))1003=300元。食材采購(gòu)費(fèi):九、 具體工作人員安排十、 注意事項(xiàng):全體員工著裝輕便或者運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋，注意防曬 注意保管好自己的貴重物品在活動(dòng)中注意安全，最好不要單獨(dú)行動(dòng)，如有特殊情況告知同伴天干氣燥，注意用火活動(dòng)結(jié)束后請(qǐng)各自收拾好垃圾，注意環(huán)境的清潔團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇九一、活動(dòng)目的.：東北的冬天是雪的世界，打雪仗、滑雪、玩雪圈等活動(dòng)為每一個(gè)東北人的戶外運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的無(wú)限的快樂(lè)。作為一個(gè)東北的戶外運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)者，特組織所有的戶外活動(dòng)愛(ài)好者共同來(lái)參加我們舉辦的滑雪、玩雪圈戶外活動(dòng)。二、活動(dòng)時(shí)間：20xx—2—808：00至20xx—2—816：00商定三、活動(dòng)地點(diǎn)：寶泉嶺滑雪場(chǎng)四、報(bào)名截止日期：20xx—2—616：53五、組織單位：?jiǎn)⒑綉敉膺\(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部六、集合時(shí)間：20xx年2月8日7：50集合，8：00出發(fā)。七、集合地點(diǎn)：火車(chē)站前哈爾濱銀行門(mén)前。八、活動(dòng)內(nèi)容介紹：坐車(chē)前往寶泉嶺山水家園滑雪場(chǎng)，到后先合影。園內(nèi)游玩項(xiàng)目：滑雪、冰上自行車(chē)、冰爬犁、三角板、雪爬犁、雪地足球、雪蝶、雪片、雪圈、蕩秋千等20余總游樂(lè)項(xiàng)目。九、報(bào)名人數(shù)：48人十、活動(dòng)費(fèi)用：35元，費(fèi)用含門(mén)票和車(chē)費(fèi)。十一、活動(dòng)裝備用品餐飲要求：自備活動(dòng)過(guò)程中足量的水或飲料。本活動(dòng)午餐自帶。穿沖鋒衣褲或其它運(yùn)動(dòng)休閑服裝、百變巾、眼鏡，手套，雪套，登山杖，穿登山鞋或運(yùn)動(dòng)休閑鞋，相機(jī)。注意防風(fēng)，保曖。十二、活動(dòng)的基本原則：安全！戶外安全大過(guò)天！十三、參加活動(dòng)人員注意事項(xiàng)：愛(ài)護(hù)環(huán)境，垃圾隨身帶走。多帶熱的飲用水注意防寒保暖。此活動(dòng)在冰雪路面進(jìn)行建議穿防滑鞋。報(bào)名者必須具有獨(dú)立行為能力，為成年人必須由其法定監(jiān)護(hù)人專(zhuān)門(mén)看護(hù)，并對(duì)其行為負(fù)責(zé)。群里活動(dòng)是民間自發(fā)活動(dòng)，無(wú)任何營(yíng)利性，所參加的隊(duì)員報(bào)名就屬于對(duì)此條款同意。報(bào)名者必須身體健康，無(wú)重大疾病史。不聲明實(shí)際情況則視為故意隱瞞。出現(xiàn)后果或影響活動(dòng)都有出事者負(fù)責(zé)，與領(lǐng)隊(duì)人和團(tuán)隊(duì)無(wú)任何關(guān)系。隊(duì)員需要按俱樂(lè)部要求著裝并準(zhǔn)備裝備。有安全意識(shí)和風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，遇到艱險(xiǎn)路段，不擅