【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 危機(jī)感，覺(jué)得自己所學(xué)的是那么那么的有限，沒(méi)學(xué)過(guò)的不懂就算了，很多有學(xué)過(guò)的知識(shí)，居然也忘了，被問(wèn)的一愣一愣的，好丟人啊。我的帶教是西醫(yī)，來(lái)了我們醫(yī)院后中醫(yī)自然也是學(xué)了一點(diǎn)，有好幾次他都指出了我中醫(yī)辨證論治那部分的錯(cuò)誤，真的很讓我這個(gè)學(xué)中醫(yī)出身的覺(jué)得慚愧啊。也是在心內(nèi)科，我第一次意識(shí)到自己怎會(huì)如此的粗心大意，因?yàn)樽约旱囊庾R(shí)疏忽給老師、給病人帶來(lái)的不必要的麻煩，真的很過(guò)意不去。比如有一次，把一份心臟彩超的報(bào)告單打到病程里，單子上明明寫(xiě)的是“室間隔增厚”，我缺打成了“室間隔缺損”，字只差兩個(gè)字，但病可就差遠(yuǎn)了，還好第二天老師該病程時(shí)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題，并給我指出來(lái)了，當(dāng)時(shí)就覺(jué)得好慚愧，恨不得找個(gè)洞鉆進(jìn)去，自己怎么可以這么粗心，后來(lái)幾天就一直小心謹(jǐn)慎，生怕又出差錯(cuò)，結(jié)果在快出科的時(shí)候，打一個(gè)病程，又打錯(cuò)了一個(gè)地方，把肌酐的值寫(xiě)成了尿酸的了，嗨……真的覺(jué)得自己好粗心啊，以后一定要細(xì)心、細(xì)心再細(xì)心。專業(yè)知識(shí)方面，帶教也還是教了我不少，像怎么看心電圖啊，測(cè)血壓，水腫的原因，心音的形成啊，典型心絞痛的癥狀啊等等等等，其實(shí)書(shū)上都有，可是為什么被他一問(wèn)我就腦袋一片空白，什么都想不起來(lái)了，還是要回來(lái)多翻翻書(shū)哦。有幾個(gè)跟過(guò)我?guī)Ы痰耐瑢W(xué)都說(shuō)他是會(huì)拍馬屁那型的，我不這么認(rèn)為。他對(duì)病人的態(tài)度是很好很好的，很謙恭的那種，總是一臉笑呵呵的，病人問(wèn)他貴姓，他都是很客氣的說(shuō)“免貴姓xx，他說(shuō)，這就是70年代生人和80年代生人的區(qū)別之一。其實(shí)也是啦，現(xiàn)在醫(yī)患矛盾這么尖銳，一個(gè)好的服務(wù)態(tài)度至少先讓病人有個(gè)好的心情嘛。在心內(nèi)科經(jīng)歷了兩次大搶救，雖然自己都幫不上多大忙，一次是給一個(gè)死人做胸外按壓，壓給病人家屬看的。一次在一旁觀摩，雖然沒(méi)能參與其中，但至少知道了搶救是什么摸樣的，搶救紀(jì)錄是怎么寫(xiě)的。在心內(nèi)科還遇到了一個(gè)特別讓我感動(dòng)和敬佩的病人，不是我們組上的。這個(gè)老爺爺86歲，退伍老軍人，有冠心病，腦梗，老年癡呆癥，這次主要是因?yàn)樾墓Ａ?，送到我們醫(yī)院icu搶救過(guò)來(lái)，現(xiàn)在病情穩(wěn)定送到我們科，他的醫(yī)療費(fèi)國(guó)家全部報(bào)銷，所以可以一直住在醫(yī)院。這個(gè)老人家的意識(shí)狀態(tài)基本屬于不清的吧，話也不會(huì)說(shuō)了，但是呢，他還會(huì)唱國(guó)歌，而且特別喜歡唱國(guó)歌，經(jīng)常唱國(guó)歌，一回我跟我同學(xué)去給他做心電圖，他唱了兩遍的國(guó)歌。他們那代人經(jīng)歷的事情是我所無(wú)法理解和體會(huì)到的，但他那種慷慨激昂的愛(ài)國(guó)熱情卻是我在那一刻切身感受到的。以前只知道，唱國(guó)歌的最高境界是發(fā)自肺腑的唱，現(xiàn)在我知道了，這個(gè)老爺爺他唱國(guó)歌，基本是屬于本能了，他都已經(jīng)病重成這樣了，什么都不清楚了，還在一遍一遍的唱國(guó)歌，重復(fù)次數(shù)最多的是那句“我們?nèi)f眾一心，冒著敵人的炮火，前進(jìn)，冒著敵人的炮火，前進(jìn)，前進(jìn)，前進(jìn)進(jìn)!”真的相當(dāng)?shù)母袆?dòng)的說(shuō)。心血管心得體會(huì)篇五隨著現(xiàn)代生活方式的改變，心血管疾病已成為世界各地的頭號(hào)殺手之一。為了保護(hù)我們珍貴的心臟和血管健康，我們需要采取積極的措施來(lái)預(yù)防和管理心血管疾病。經(jīng)過(guò)多年的努力和經(jīng)驗(yàn)，我在這方面積累了一些寶貴的心得體會(huì)，分享給大家。首先，均衡飲食是預(yù)防心血管疾病的關(guān)鍵。我意識(shí)到在飲食中攝入不健康的脂肪、高鹽和高糖食物會(huì)對(duì)心臟和血管產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，我努力在飲食中增加新鮮的水果、蔬菜和全谷物，以及蛋白質(zhì)來(lái)源于魚(yú)類、豆類和堅(jiān)果。此外，我減少了紅肉和加工食品的攝入量，并盡量避免食用含有反式脂肪的食物。通過(guò)合理的飲食習(xí)慣，我的體重得到了控制，血脂和血壓也保持在正常范圍內(nèi)。其次，堅(jiān)持適度的鍛煉對(duì)心血管健康至關(guān)重要。由于現(xiàn)代生活習(xí)慣的改變，我們?cè)S多人久坐不動(dòng)，缺乏運(yùn)動(dòng)。然而，我意識(shí)到定期參與有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳和騎自行車，可以加強(qiáng)心臟和肺功能，提高心血管系統(tǒng)的效率。此外，我堅(jiān)持每天進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的體力活動(dòng)，如快步走，避免長(zhǎng)時(shí)間處于靜態(tài)位置。這些稍加鍛煉的努力為我保持了良好的身體狀況，增強(qiáng)了我抵抗心血管疾病的能力。此外，減輕壓力和保持良好的心理健康也對(duì)心血管疾病的預(yù)防和管理至關(guān)重要。壓力的增加會(huì)導(dǎo)致心血管負(fù)荷的增加，進(jìn)而導(dǎo)致疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。因此，我學(xué)會(huì)了通過(guò)冥想、呼吸練習(xí)和參加放松活動(dòng)來(lái)緩解壓力。此外，我保持積極的心態(tài)，與親朋好友保持良好的社交聯(lián)系，并充滿希望和樂(lè)觀的面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。這些積極的做法幫助我保持心理健康，有助于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。最后，定期體檢和遵循醫(yī)生的建議對(duì)預(yù)防和管理心血管疾病至關(guān)重要。我意識(shí)到及早發(fā)現(xiàn)和處理心血管問(wèn)題的重要性。定期檢查血壓、血脂和血糖，以及其他相關(guān)指標(biāo)，可以幫助我及時(shí)了解自己的健康狀況，并采取適當(dāng)?shù)拇胧┻M(jìn)行干預(yù)。此外，當(dāng)我遇到任何身體上的不適或疑慮時(shí)，我會(huì)立即咨詢醫(yī)生，并完全遵循醫(yī)生的建議和治療方案。通過(guò)這些預(yù)防和管理的措施，我能夠有效地保護(hù)我的心臟和血管健康。總而言之，心血管疾病是一種嚴(yán)重的威脅我們健康的問(wèn)題，但通過(guò)均衡飲食、適度鍛煉、減輕壓力和定期體檢，我們可以有效地預(yù)防和管理這些問(wèn)題。我將繼續(xù)堅(jiān)持這些健康的生活方式，并鼓勵(lì)他人加入到保護(hù)心血管健康的行列中來(lái)。我們的心臟值得我們花費(fèi)一些時(shí)間和精力來(lái)保護(hù)，讓我們共同努力，邁向一個(gè)更健康的未來(lái)。心血管心得體會(huì)篇六實(shí)習(xí)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。短短兩個(gè)月的工作過(guò)程使我受益很大。不僅讓我開(kāi)闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。第一要真誠(chéng)：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠(chéng)的力量。記得第一天來(lái)這里時(shí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，之前幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來(lái)。第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。第三是主動(dòng)出擊：當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中，在實(shí)習(xí)期間，我會(huì)主動(dòng)的協(xié)同同事工作，主動(dòng)的做些力所能及的事，并會(huì)積極的尋找合適的時(shí)間跟他們交流。第四是感受到學(xué)校和社會(huì)的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。在這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，提高自己的能力。回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。在短暫的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)的知識(shí)的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識(shí)的匱乏。實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。心血管心得體會(huì)篇七心血管急癥是突然發(fā)生的心臟或血管突發(fā)事件，可能導(dǎo)致心臟驟停、心肌梗死、腦中風(fēng)等嚴(yán)重后果。此類急癥常常發(fā)生在沒(méi)有任何預(yù)兆的情況下，因此對(duì)于