【文章內(nèi)容簡介】 。大學(xué)生自我規(guī)劃是大學(xué)生自我的“發(fā)展規(guī)劃”“心靈之約”“行動之諾”，是以人為本管理思想的最好體現(xiàn)。生涯規(guī)劃的全過程都體現(xiàn)了尊重人、充分發(fā)揮人的主動性、積極性和創(chuàng)造性的原則，因而生涯規(guī)劃的本身具有約束、鞭策學(xué)生依照規(guī)劃的發(fā)展內(nèi)涵，不斷前進向上的積極作用，從而促進就業(yè)力的提升。即在確定總體目標、規(guī)劃發(fā)展階段、制定實施措施的過程中，通過引導(dǎo)學(xué)生確定“跳一跳，夠得到”的目標，落實分階段“只要努力，就能做到的措施，建立自我發(fā)展個性突出，兼顧各個層面”的激勵機制，就會使學(xué)生在發(fā)展的過程中得到“成功者”的自信和體驗，進而以“成功者”的心態(tài)參與就業(yè)競爭，走向社會。二、大學(xué)生自我規(guī)劃的基本原則個性化原則。量體裁衣，這是大家都懂得的道理，既然人們做一件裙子、衣服都要用皮尺在身上量來量去，那在規(guī)劃大學(xué)生涯及個人的發(fā)展前程時，更要“量體裁衣”，堅持個性化的原則。在大學(xué)生的培養(yǎng)目標上國家有共同的規(guī)格與要求，但在如何去實現(xiàn)培養(yǎng)目標的規(guī)劃中，一定要從自身實際出發(fā)，即要貼近個人的志向、目標、興趣和愛好，千萬不能人云亦云，放棄自己的個性。世界上沒有兩片完全相同的樹葉，人的個性也一樣，依樣畫瓢就會失去自己的特色。合理性原則。合理性原則是指在規(guī)劃大學(xué)生涯的目標時，要合理適度，過高或過低都會降低規(guī)劃的效能。目標規(guī)劃過低，輕易就能達到，就難以挖掘潛力，激起奮斗的動力，失去目標的激勵作用。若目標規(guī)劃過高，幾經(jīng)努力仍難以達到，就會失去信心，甚至懷疑自己的能力，進而對實現(xiàn)其他相關(guān)目標產(chǎn)生消極影響。因此，規(guī)劃高校學(xué)生的目標時一定要適合自身的基本素質(zhì)，以“跳”起來能達到為宜，通過一個個具體而又具可行性的目標的實現(xiàn)，確立自信，最終在整體上實現(xiàn)大學(xué)生發(fā)展目標。發(fā)展性原則。發(fā)展性原則是指大學(xué)生的規(guī)劃一定要有前瞻性、發(fā)展性，實現(xiàn)現(xiàn)實的自我與發(fā)展的自我（或稱“未來的自我”）相結(jié)合，實現(xiàn)今天的發(fā)展與明天的發(fā)展相結(jié)合，為個人的可持續(xù)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。在大學(xué)生規(guī)劃中，僅僅只從自身實際出發(fā)，完成大學(xué)階段基本的學(xué)習(xí)任務(wù)或發(fā)展任務(wù)是不夠的，還必須拓寬視野，放眼未來，著力于社會對高素質(zhì)、高層次人才的需要和適應(yīng)多種崗位群工作需要的多種能力、多種素質(zhì)的發(fā)展，以時代和社會的基本要求為前提，既要立足校園，又要超越校園，實現(xiàn)大學(xué)生規(guī)劃與未來職業(yè)生涯規(guī)劃相銜接。實踐性原則。實踐性原則是指大學(xué)生規(guī)劃不能僅僅是規(guī)劃，停留在口頭上或紙面上，而是要用于指導(dǎo)實踐，努力實踐，成為大學(xué)生活實踐的藍本。列寧曾經(jīng)說過，一個行動比一打綱領(lǐng)還重要。大學(xué)生規(guī)劃實際上就是大學(xué)生生活行動的綱領(lǐng)，如果束之高閣，不付諸實際的行動，將毫無作用。因此，大學(xué)生不僅要很好地規(guī)劃好大學(xué)生活，還要努力實踐該規(guī)劃，做到真正的知行統(tǒng)一，規(guī)劃與行動相一致。三、大學(xué)生自我規(guī)劃的必要準備職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該從剛進大學(xué)時就開始。對自己的專業(yè)未來的發(fā)展應(yīng)有所了解，需要掌握哪些知識和能力，以后這個專業(yè)的就業(yè)方向和發(fā)展前途。自己是否喜歡未來這個職業(yè)。要根據(jù)這些情況好好地規(guī)劃自己的未來職業(yè)，安排好自己的大學(xué)生活。自我分析、自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)，它決定著個人職業(yè)生涯的方向，也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。在起步的時候很重要，所以就要考慮清楚，做好準備。認識自我。認識自我是大學(xué)生自我規(guī)劃的基本前提，相當(dāng)于職業(yè)規(guī)劃中要弄清的“我是誰”“我是一個什么樣的人”。認識自我是為了揚長補短，增強規(guī)劃的匹配性和可行性。那么，從哪些方面去認識自我呢？(1)了解自己的個人風(fēng)格。個人風(fēng)格也就是個性特征，每個人都是不同的。如有的辦事縝密，思前顧后，進行周密的思考，以防失誤；有的行事草率，潦潦處之；有的雷厲風(fēng)行，說到做到；有的拖拖沓沓，得過且過。那么，我的個人風(fēng)格是什么呢？(2)我的經(jīng)歷能證明什么？每個人都有一定的人生經(jīng)歷，能從自己的人生經(jīng)歷中悟出一點什么嗎？哪些對規(guī)劃是有用的？哪些是無用的？能證明嗎？(3)我具備了哪些知識與技能？其中哪些知識與技能是可以相互轉(zhuǎn)換的？大學(xué)生除了書本知識外，還沒有什么“立”得起的謀生技能，特別是在一個全新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域，對所有大學(xué)生都是一個空白的領(lǐng)域，得從零開始。原有的知識與技能在新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域能夠相互轉(zhuǎn)換嗎？必須清楚地明白這一點。(4)我的興趣與喜歡的職業(yè)是什么？選擇了這個專業(yè)，但畢業(yè)后萬一聘不到合適的職位怎么辦？還能干什么？還有哪些興趣與愛好可以拓展我的素質(zhì)，適應(yīng)多種崗位的需要？(5)我的價值觀是什么？價值觀是一個生存方式問題，指的是人應(yīng)當(dāng)如何活著才有意義、有價值。價值觀影響人生觀，可以決定一個人事業(yè)的成敗。(6)有無正確的自我評價？有些人很在乎別人怎樣看自己，因為他對自我評價很低，沒有正確的自我評價，很容易跟著感覺走，迷失自我，喪失信心。知道自己想干什么。這是要了解自我的職業(yè)取向，自己將來想從事什么樣的工作崗位，這個工作崗位是否與自己的性格、興趣、氣質(zhì)相符合，是否是自己愿意做的。實際上就是你的目標是什么，這相當(dāng)于旅行要到達的目的地，或成才上要達到的基本目標。如果一個人外出旅行自己都不知道要到哪里去，通常他哪里也去不了。如果一個人上了大學(xué)，在成才目標上沒有一個“靶位”式的定位，那他通常也成不了才。不知道自己想干什么則什么也干不了。知道自己能干什么。這是要了解自己目前已有的知識和能力水平，找出“想干什么”和“能干什么”之間的“差”，這就是高校學(xué)生規(guī)劃中應(yīng)當(dāng)努力的方向、奮斗的目標、要解決的問題。雖然不同的職業(yè)對大學(xué)生的知識、能力結(jié)構(gòu)有不同的要求，但認清自己現(xiàn)有的知識和能力與未來職業(yè)要求的差距，就能找準方向，對癥下藥，提高效率。知道怎樣去干。這實際上是要明確我該怎么干，也就是要確立“干”的目標，選擇正確的“干”的途徑和方法，以及如何通過這些途徑和方法去達到目標，何時達到目標，這就是大學(xué)生規(guī)劃的基本內(nèi)涵與要求。四、高校學(xué)生自我規(guī)劃需要處理好的幾類關(guān)系“為人”與“為學(xué)”的關(guān)系。先為人，再為學(xué)。“為學(xué)一陣子，為人一輩子”，這是高校學(xué)生規(guī)劃中應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)的基本觀念。也就是說，在高校學(xué)生規(guī)劃中，要把學(xué)會做人放在第一位，學(xué)會做事放在第二位。上大學(xué)絕不是只為讀書學(xué)知識，更重要的是要學(xué)會做人，學(xué)會為人，在校園生活中使自己受歡迎，在人際交往中獲得成熟，包括學(xué)會人際交往、學(xué)會關(guān)心他人、學(xué)會平衡交往、學(xué)會自我保護、學(xué)會識別“以自我為中心”的行為、學(xué)會表達自己的不滿、學(xué)會爭辯、學(xué)會寬容、學(xué)會交往的禮儀、學(xué)會與異性交往等，這樣，為人與為學(xué)才會相得益彰，相互促進，德才兼?zhèn)?。知識與能力的關(guān)系。知識與能力密不可分，但是又有區(qū)別。有些知識就是能力，有些能力就是知識，但在詞源學(xué)或詞義內(nèi)涵上，兩者還是有區(qū)別的，不能混為一談。知識通常是指認識和經(jīng)驗，而能力通常表現(xiàn)為勝任某項工作的主觀條件，最主要的是指發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和創(chuàng)造性解決問題的能力。在規(guī)劃時，不能只規(guī)劃知識的學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)成績的目標，更重要的是能力的發(fā)展。因為，大學(xué)階段已不能停留在照背照搬書本上的知識，還要具有懷疑和批判的精神，要善于從沒有問題的地方發(fā)現(xiàn)問題，用自己獨到的視角來分析問題，用前人沒有用過的方法來解決問題。如此，知識與能力才能有機結(jié)合，才可以促進人的智能的高度發(fā)展，不僅學(xué)問好，而且能力強。理論與實踐的關(guān)系。規(guī)劃不是坐而論道，紙上談兵，而是要堅持理論與實踐相結(jié)合，勇于實踐。許多大學(xué)生由于對社會和專業(yè)領(lǐng)域的實際情況不了解，缺乏實際的工作經(jīng)驗，因而在求職擇業(yè)時往往被富有工作經(jīng)驗的人打敗。這要求大學(xué)生們在學(xué)習(xí)期間，要勇于走出校園，敢于去實踐中調(diào)查研究，主動去用人單位兼職學(xué)習(xí)，在實踐中長見識、長才干。今天和明天的關(guān)系。大學(xué)生規(guī)劃是人生職業(yè)生涯規(guī)劃的一部分，今天的規(guī)劃是明天規(guī)劃的起始，明天規(guī)劃是今天規(guī)劃的延續(xù)。因此，大學(xué)生的規(guī)劃絕不是孤立的“今天”的規(guī)劃，而是為明天服務(wù)的。這要求大學(xué)生在作規(guī)劃時，放眼明天，放飛想象，根據(jù)自己的長期目標因人而異，但一般要經(jīng)歷四個時期：適應(yīng)期、確定期、沖刺期、畢業(yè)期。一年級要盡快了解本專業(yè)，特別是自己未來所想從事的或自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。二年級為確定期，應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，以提高自身的基本素質(zhì)為主，踴躍參加學(xué)生會或社團等組織，可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。三年級為沖刺期，臨近畢業(yè)，目標應(yīng)鎖定在擇業(yè)或考研上。參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。希望出國留學(xué)的學(xué)生，可注意留學(xué)考試資訊等。四年級為畢業(yè)期，大部分學(xué)生的目標應(yīng)該鎖定在擇業(yè)上。這時，可先對前三年的準備做一個總結(jié)，盡可能地在準備比較充分的情況下施展演練。五、大學(xué)生的自我管理管理好自己。管理好自己，才能管理好規(guī)劃。如何管理好自己？管理大師杜拉克說，人要問自己五個問題：(1)我的長處是什么？應(yīng)該向周圍的人尋求反饋并加以分析，發(fā)現(xiàn)自己真正的長處，然后努力完善自己的長處。再找到那些妨礙自己長處發(fā)揮的地方然后改掉它。(2)我做事的方式是什么？比如是擅長團隊合作，還是習(xí)慣單打獨斗等。不在于如何回答，而在于回答問題后所采取的行動。(3)我的價值觀是什么？人和企業(yè)都有自己的經(jīng)營價值觀，如果兩者相互沖突，就難以發(fā)揮績效，這不是誰對誰錯的問題。(4)我該去哪里工作？或者，至少知道不該去哪里工作，知道自己將來以怎樣的方式去從事一項新工作。(5)我該貢獻什么？這要考慮三個因素：一是形勢的要求；二是基于自己的長處、做事方式和價值觀，怎樣能做出最大貢獻；三是什么樣的結(jié)果影響深遠。認識自己后，付諸相應(yīng)的行動，才是管理自己。有充足的心理準備。充足的心理準備是指對規(guī)劃實施過程中可能出現(xiàn)的困難、挫折做好心理上的準備，或有預(yù)案。當(dāng)一個人從一個無計劃的、無序的狀態(tài)中朝一種規(guī)范的、有序的狀態(tài)轉(zhuǎn)變的過程中，是不可能迅速進入狀態(tài)的，其中必定有反復(fù)，甚至?xí)龅揭?guī)劃的目標難以達到的情況，在這種情況下，就要進行反思，分析原因，甚至對規(guī)劃做出一些小調(diào)整，以小步子逐漸向前推進，積小步而成大步，有時急于求成反而適得其反。建立一套自我激勵機制。高校學(xué)生規(guī)劃的實現(xiàn)，雖然條件、環(huán)境很重要，但最主要的還是靠內(nèi)因，靠自我激勵。自我激勵是指個體不依賴外力而自覺自為地向著確立的目標邁進，推動自己前進而體現(xiàn)出來的動力與意志的心理特征。當(dāng)個體有了一個明確的、自己愿意為之付出努力的目標后，他就會全力以赴，集中精力地投入，即使碰到一些困難和挫折，也會努力克服，不達目的，決不罷休。自我激勵機制的建立，需要確立遠大的目標，找到自己學(xué)習(xí)的榜樣，同時也需要頑強的意志與毅力，始終使自己保持進取發(fā)展的態(tài)勢。經(jīng)常自我反思。反思可以看到自己的奮斗歷程，從中看到自己的進步與不足，從而促進自己不斷地從幼稚走向成熟。從某種角度上講，高校學(xué)生規(guī)劃是大學(xué)生為自己的成長和發(fā)展訂立的“契約”，是自己對自己美好未來的承諾，而加強對生涯規(guī)劃的自我管理，則是每個大學(xué)生實現(xiàn)自己承諾的保證。如果不信守諾言，那一輩子都不會有出息，都不會成功，只能生活在社會的底層，生活在他人的冷眼里。因此，規(guī)劃好大學(xué)生活，并做好生涯規(guī)劃的自我管理，就能為職業(yè)生涯打開一扇成功之門。有人曾經(jīng)用魯迅著名的書名來形容大學(xué)生涯：大一的吶喊。大二彷徨，大三傷逝，大四朝花拾夕。那些經(jīng)歷過大學(xué)生活的人，特別對大學(xué)生活沒有規(guī)劃的人，對此都深有感觸。其實，大學(xué)生活要規(guī)劃，職業(yè)生涯也同樣需要規(guī)劃。再回首往事如夢，要想在就業(yè)形勢嚴俊的今天找到一份好的工作，實現(xiàn)自己的理想的職業(yè)目標，職業(yè)規(guī)劃就應(yīng)該從大一開始?？傊?，大學(xué)生自我規(guī)劃實際上是大學(xué)生自身的學(xué)習(xí)、發(fā)展計劃，是為實現(xiàn)職業(yè)生涯而確立的行動方向、行動時間、行動方案，它對于提高就業(yè)力，實現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展與成功具有重要的意義。參考文獻：[1]高校教材編委會。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)[m]。長春：吉林大學(xué)出版社，2006.[2]郭平。大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)導(dǎo)航[m]。香港：中國教育文化出版社，2005.[3]尹忠澤。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃[m]。長春：吉林大學(xué)出版社，2007.[4]劉恩良。塑造自我[m]。香港：中國教育文化出版社，2004.[5]杜林致。職業(yè)生涯管理[m]。上海：上海交通大學(xué)出版社，2005.[6]孫天祥大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)讀本[m]北京：高等教育出版社2008大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文篇五大一：盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力。大二：英語通過基本能力測試。大三：考取會計師資格證，并為升本做準備。五、結(jié)束語這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃書，但我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來發(fā)生什么樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數(shù)，到時候隨機應(yīng)變吧。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文篇六隨著市場經(jīng)濟快速發(fā)展，高校擴張，大學(xué)生面臨嚴重的就業(yè)壓力，如何提高大學(xué)生就業(yè)競爭力，是擺在高校乃至全社會面前的重大課題。因此，高校應(yīng)結(jié)合社會現(xiàn)實，學(xué)生實際，認真做好大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃。該文試從大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的含義和現(xiàn)狀出發(fā)，重點闡述了大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的認知定位，并在此基礎(chǔ)上，提出了提高高校就業(yè)指導(dǎo)水平的策略。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃就業(yè)指導(dǎo)隨著高校擴招，我國的高等教育從精英化向大眾化轉(zhuǎn)變，大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)增多，而近年來全球大環(huán)境下的經(jīng)濟形勢變化，使大學(xué)生就業(yè)形勢愈發(fā)嚴峻，人才供需矛盾更為突出。因此，為增強大學(xué)生綜合能力，提高大學(xué)生就業(yè)率，高校需要認真做好大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃不僅存于理論方面，更多的是需要在對大學(xué)生職業(yè)性格、職業(yè)能力進行科學(xué)合理評價的基礎(chǔ)上，結(jié)合大學(xué)生個體差異、性格特征等方面有針對性地開展職業(yè)規(guī)劃教育，增強大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)，提高大學(xué)生的就業(yè)能力。職業(yè)生涯規(guī)劃，就是對個人的職業(yè)生涯進行的規(guī)劃，指對一個人的性格、興趣、技能和價值觀等各方面因素進行分析，結(jié)合社會各種職業(yè)需求，確定自身的職業(yè)分動目標，并為實現(xiàn)該目標而制定的各種安排、規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃不僅僅停留在理論層面，它對整個社會、家庭和大學(xué)生都具有重要意義，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身實際情況制定科學(xué)合理的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展，近年來，在社會上也應(yīng)運而生了一些專門從事職業(yè)生涯規(guī)劃的服務(wù)機構(gòu)，但是由于創(chuàng)立時間不長，理論與實際結(jié)合不足，缺乏經(jīng)驗等各種原因，在實踐發(fā)展過程中，往往會出現(xiàn)一些不適應(yīng)的現(xiàn)象。職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)機構(gòu)作為一個新興行業(yè)，在我國從事這類服務(wù)的機構(gòu)和專業(yè)人員比較少，無法滿足市場需求，因此，大學(xué)生的