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正文內(nèi)容

20xx年大學(xué)體育體育保健(4篇)(編輯修改稿)

2025-08-06 19:20 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 課時(shí),教師在授課時(shí)可以在各專題、各課時(shí)之間進(jìn)行任意切換,讓每一節(jié)課都有不同的內(nèi)容,每一節(jié)課都有不同的風(fēng)格,每一節(jié)課都有新鮮感。例如,教師第一課時(shí)可以首先開展“競賽組織與禮儀,飛鏢個(gè)人賽”的教學(xué),讓學(xué)生自行組織一場飛鏢比賽,然后第二課時(shí)再針對(duì)出現(xiàn)的問題詳細(xì)介紹個(gè)人對(duì)抗(上海)的規(guī)則,組織學(xué)生練習(xí)?;蛘呦冗M(jìn)行個(gè)人對(duì)抗、團(tuán)體對(duì)抗的規(guī)則學(xué)習(xí)和練習(xí),再開展教學(xué)比賽。實(shí)踐證明,并聯(lián)式教學(xué)收到實(shí)效,沒有出現(xiàn)因?yàn)楦簧线M(jìn)度而厭學(xué)的情況,不斷變換的教學(xué)內(nèi)容讓學(xué)生始終保持著飽滿的學(xué)習(xí)熱情。在飛鏢教學(xué)中,實(shí)施成功體育教學(xué)策略主要從三方面著手:(1)幫助學(xué)生樹立成功的信心。首先給學(xué)生確立一個(gè)切合實(shí)際且具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo),激發(fā)其學(xué)習(xí)欲望以及行動(dòng)力,讓學(xué)生充滿熱忱和興趣地主動(dòng)學(xué)習(xí)新知識(shí)、探索新事物,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)并獲得成功,形成“目標(biāo)―成功―新的目標(biāo)―新的成功”的良性循環(huán);其次是引導(dǎo)學(xué)生正確歸因,即引導(dǎo)學(xué)生將失敗歸因于努力、意志、方法、習(xí)慣等與智力、能力無關(guān)或關(guān)系不大的因素,使學(xué)生感到失敗是可以改變的,成功是可能的。以投鏢體驗(yàn)課為例,每人投10輪,每輪投3鏢,在每次投鏢開始前要求學(xué)生在心中自定一個(gè)目標(biāo)環(huán)數(shù),投鏢完成后用實(shí)際環(huán)數(shù)與目標(biāo)環(huán)數(shù)相比較,超過目標(biāo)環(huán)數(shù)的就是成功,低于目標(biāo)環(huán)數(shù)的就是失敗,最后比較總成功次數(shù)和總失敗次數(shù)。如果前者多則算成功,再定新目標(biāo),追求新的成功。如果后者多就找原因,是姿勢問題,還是力度問題,還是策略問題,然后重新嘗試,直到成功。(2)幫助學(xué)生多渠道取得成功。①從自學(xué)中獲得成功。通過課外自學(xué),每節(jié)課要求一名學(xué)生向其他同學(xué)講述自己了解到的課堂以外的飛鏢知識(shí),當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)自己掌握了老師都沒教的知識(shí)時(shí),學(xué)生會(huì)覺得自己很成功。②從反思中獲得成功。每次練習(xí)結(jié)束后展開學(xué)習(xí)討論,讓率先完成任務(wù)的學(xué)生談?wù)勛约旱膽?zhàn)術(shù)策略,分享自己的經(jīng)驗(yàn),并能改進(jìn)或創(chuàng)新規(guī)則,當(dāng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己成為別人老師的時(shí)候會(huì)覺得很成功。③從團(tuán)隊(duì)合作中獲得成功。設(shè)置一個(gè)任務(wù)如“環(huán)球旅行”練習(xí)的任意順序投中相連的5個(gè)數(shù),小組成員相互鼓勵(lì),相互合作完成任務(wù)獲得成功。④從完成任務(wù)中獲得成功。舉辦一場小型比賽,明確每個(gè)人的分工:策劃和組織人員、裁判員、隊(duì)長、隊(duì)員、工作人員,每個(gè)人按要求完成任務(wù)即獲得成功。(3)強(qiáng)化學(xué)生成功后的感受。當(dāng)獲得成功后,我們要想辦法來強(qiáng)化學(xué)生的成功快感,努力使其心理獲得最大滿足。如學(xué)生在“上?!钡木毩?xí)一輪投鏢中投出90環(huán)的高分,作為“權(quán)威”的老師要及時(shí)肯定學(xué)生的成功,用肢體動(dòng)作如大拇指、點(diǎn)頭、微笑和語言評(píng)價(jià)給予表揚(yáng),引導(dǎo)其他學(xué)生鼓掌贊揚(yáng),然后讓其分享成功的經(jīng)驗(yàn),做示范動(dòng)作,指導(dǎo)其他學(xué)生練習(xí),幫助學(xué)生糾正動(dòng)作,“慫恿”其他學(xué)生去主動(dòng)向他請(qǐng)教。學(xué)生在獲得他人的認(rèn)可、欣賞、表揚(yáng)、稱贊后,進(jìn)一步感受成功的喜悅,感受自己的價(jià)值,從而向新的更高目標(biāo)進(jìn)發(fā),爭取新的成功。五、教學(xué)評(píng)價(jià)飛鏢項(xiàng)目的教學(xué)評(píng)價(jià)主要根據(jù)教師的經(jīng)驗(yàn)從運(yùn)動(dòng)參與、心理健康、社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面進(jìn)行定性評(píng)價(jià)。教師每節(jié)課觀察學(xué)生的課堂參與程度、練習(xí)的積極程度、學(xué)習(xí)任務(wù)的達(dá)成程度、與他人之間的交流合作程度、心理狀態(tài)和情緒的調(diào)節(jié)程度等,并給予即時(shí)評(píng)定,對(duì)主動(dòng)展示學(xué)習(xí)成果、愿意分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作中作用突出、參加校運(yùn)會(huì)飛鏢比賽的學(xué)生酌情給予總評(píng)成績加分。雖然定性評(píng)價(jià)在實(shí)際操作中有一定難度,但其對(duì)教學(xué)效果產(chǎn)生的重大正面影響值得我們大膽嘗試。六、收獲與反思收獲一:自體育保健班開展飛鏢項(xiàng)目教學(xué)以來,學(xué)生出勤率明顯提高,與其他教學(xué)內(nèi)容相比,教師明顯感覺到學(xué)生參與飛鏢項(xiàng)目學(xué)習(xí)的積極性更高、興趣更濃厚、練習(xí)更認(rèn)真、氣氛更活躍、教學(xué)內(nèi)容實(shí)施更順暢、教學(xué)效果更明顯。飛鏢教學(xué)成為我校體育教學(xué)的一大特色。收獲二:既然學(xué)生因特殊情況請(qǐng)假缺席是客觀的、不可控的,那么唯有調(diào)整我們的工作思路和方法,想方設(shè)法克服不利因素才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。飛鏢項(xiàng)目的專題化設(shè)計(jì)和并聯(lián)式教學(xué)很好地貫徹了以學(xué)生為主體的教學(xué)理念,增強(qiáng)了課程內(nèi)容的普適性和可選擇性,充分體現(xiàn)了教改的可行性、實(shí)效性和靈活性。收獲三:導(dǎo)入飛鏢項(xiàng)目教學(xué)的實(shí)踐成果受到學(xué)校的肯定,飛鏢也被列為校運(yùn)會(huì)趣味比賽項(xiàng)目:2014年校運(yùn)會(huì),飛鏢團(tuán)體賽共有104隊(duì)516人次參加,飛鏢個(gè)人賽共有22組643人次參加,飛鏢一躍成為校運(yùn)會(huì)第一大項(xiàng)。其中,10名保健班學(xué)生參加校運(yùn)會(huì)飛鏢比賽裁判工作,另有5人次參加校運(yùn)會(huì)飛鏢比賽2人獲獎(jiǎng),12人次參加各二級(jí)學(xué)院運(yùn)動(dòng)會(huì)飛鏢比賽3人獲獎(jiǎng)。反思:從課程結(jié)束后的問卷調(diào)查了解到,部分傷、殘學(xué)生反映飛鏢項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)量不足,尤其是對(duì)下肢鍛煉不足。課題組研究認(rèn)為,今后飛鏢教學(xué)應(yīng)在每節(jié)課下課前安排15分鐘的墊上運(yùn)動(dòng)或臺(tái)階運(yùn)動(dòng),增加靜力性力量練習(xí),滿足學(xué)生的鍛煉需求。充分利用學(xué)校環(huán)境資源和現(xiàn)有條件,開發(fā)拓展類、休閑類體育項(xiàng)目,豐富體育課程內(nèi)容已成為新一輪高校體育課程改革的重點(diǎn)。導(dǎo)入飛鏢項(xiàng)目教學(xué)的探索與實(shí)踐為更多的新興休閑體育項(xiàng)目進(jìn)校園投石問路是筆者的初衷所在,希望文章能給高校體育課程改革提供一些幫助,僅此而已。大學(xué)體育體育保健篇三【摘 要】 本文在分析大學(xué)體育保健課程教學(xué)現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上,提出了改進(jìn)對(duì)策:完善保健課教材內(nèi)容;建立體育課
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