【文章內(nèi)容簡介】 系里做出自己的一份貢獻。充分發(fā)揮一名學生干部的力量，將自身的激情傳播和散發(fā)給身邊的每一個人，讓自己身邊的人及身邊的人能夠更好的學習和工作。記得高爾基曾這樣說過：青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學習無窮的智慧。再者，我們青年大學生擔負著建設社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹立遠大的視野，發(fā)揚延安精神，做一名合格的青年馬克思主義者。學生干部是師生對話的聯(lián)絡員，是學校精神的宣傳員。不僅如此，學生干部也應端正自己的態(tài)度，擺正自己的位置，學生干部是其他眾多學生的代表，應具備優(yōu)良的道德素質(zhì)，而健康的心理則是學生干部能否勝任工作的關鍵所在。培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)是學生干部開展工作的必然要求。心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定表現(xiàn)出來的各種特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍，善于獨立思考，這些有利于大學生的健康成長。這次的青馬工程雖然短暫，但使我受益匪淺，當然，要成為一名合格的青馬人還是需要努力的，我堅信，自己可以成為一名合格的青馬人。青馬心得體會大學生篇八近日，我參加了學校組織的校園馬拉松活動——校青馬。通過這次活動，我深深體會到了參與馬拉松的樂趣和意義。下面我將從鍛煉身體、培養(yǎng)毅力、加強團隊合作、享受美景等方面進行總結和反思?！镜诙危哄憻捝眢w】。校青馬活動對我們的身體素質(zhì)提出了很高的要求。在訓練過程中，我們進行了長時間的跑步訓練，這不僅可以增強我們的耐力和肌肉力量，還可以提升我們的心肺功能。每天堅持訓練，我發(fā)現(xiàn)自己的體力得到了明顯的增長，無論是在長跑還是在短跑中，我都能夠更加輕松地完成任務。這次體驗讓我深刻認識到了運動的重要性，鍛煉身體不僅可以讓我們保持健康，還可以提高學習和工作的效率。【第三段：培養(yǎng)毅力】。校青馬的訓練不僅考驗了我們的體力，更考驗了我們的毅力。在訓練過程中，我經(jīng)歷了長時間的疲憊和挫折，但是我并沒有放棄。每當我感覺無法堅持下去的時候，我就告訴自己要堅持住，不放棄。通過這一過程，我懂得了堅持的重要性，懂得了在面對困難時要勇往直前，不畏艱難。毅力的培養(yǎng)是一項重要的品質(zhì)，對我們未來的成長和發(fā)展起到了關鍵作用?！镜谒亩危杭訌妶F隊合作】。參加校青馬活動，不僅是個人的挑戰(zhàn)，更是一個團隊的合作。在訓練和比賽過程中，我們相互鼓勵、互相幫助，一起克服困難和挑戰(zhàn)。團隊合作的重要性在這次活動中得到了充分的體現(xiàn)。在長跑比賽中，我們分工合作，有人負責領跑，有人負責指揮方向，有人負責鼓勵隊友。通過這種團隊合作，我們不僅提高了比賽的效率，還增強了團隊的凝聚力和協(xié)作能力?！镜谖宥危合硎苊谰啊?。在校青馬的路線中，穿過了許多美麗的風景點。在比賽的過程中，我可以欣賞到校園內(nèi)的美景，享受大自然的清新空氣，這讓我更加熱愛生活，對大自然充滿了敬畏之情。參與校青馬，不僅僅是為了鍛煉身體，還可以讓我們在緊張的學習生活中釋放壓力，享受大自然的美妙?！窘Y尾】。通過參加校青馬活動，我收獲了很多。我意識到了運動的重要性，鍛煉了身體，培養(yǎng)了毅力，加強了團隊合作，也領略到了大自然的美景。希望今后還能有更多的機會參與這樣的活動，繼續(xù)感受運動的魅力，不斷成長和進步。青馬心得體會大學生篇九20xx年x月21日，由我院團委主辦的青年馬克思主義者培訓工程正式啟動。作為院心健部的一員，我部也積極響應號召于x月23日正式開課。各系部的心健部成員以及大一大二各班心健委員都按時出席了該課，我十分榮幸的參加了這項課程，心中無比激動。如今此次培訓也已結束，雖然這次培訓時間不長，可是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的青馬人我還有很長的一段路要走。首先，我要明確的就是為什么學校要為開辦青馬工程。青年馬克思主義者培訓工程簡稱是青馬工程，旨在經(jīng)過教育培訓和實踐鍛煉等行之有效的方式，不斷提高大學生骨干。團干部，青年知識分子等青年群體的思想政治素質(zhì)，政策理論水平，創(chuàng)新本事，實踐本事和組織協(xié)調(diào)本事，使他們進一步堅定跟黨走中國特色社會主義道路的信念，成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設者和可靠接班人。其次，我要清楚自我應如何做一名合格的青馬人。主要從四方面入手：盡心去學以真誠的心去對待學習，不浮夸、不自欺欺人；真心去信要真心相信和擁護馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個代表，用心去做無論是作為一名學生干部還是一名普通學生，都要帶動周圍的同學積極向上的應對學習和生活，同時作為一名學生干部更要做好自我份內(nèi)的事，盡心去傳播馬克思主義和正確的認識以及先進的`思想，讓身邊的同學向青馬人靠攏或是成為青馬人。作為一名院心健部委員，在平時的日常生活中要學會和同學們好好相處，要學會更好的去注意同學們的心理問題，學會傾聽他人聲音，要及時傳達院里的消息，做好學校與學生之間的橋梁，要有一套自我的可行的方法，不能一意孤行，獨斷專行，要學會聽取大家的意見，相信團結就是力量，要為院里及系里做出自我的一份貢獻。充分發(fā)揮一名學生干部的力量，將自身的活力傳播和散發(fā)給身邊的每一個人，讓自我身邊的人及身邊的人能夠更好的學習和工作。記得高爾基曾這樣說過：青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學習無窮的智慧。再者，我們青年大學生擔負著建設社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹立遠大的視野，發(fā)揚延安精神，做一名合格的青年馬克思主義者。學生干部是師生對話的聯(lián)絡員，是學校精神的宣傳員。不僅僅如此，學生干部也應端正自我的態(tài)度，擺正自我的位置，學生干部是其他眾多學生的代表，應具備優(yōu)良的道德素質(zhì)，而健康的心理則是學生干部能否勝任工作的關鍵所在。培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)是學生干部開展工作的必然要求。心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定表現(xiàn)出來的各種特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍，善于獨立思考，這些有利于大學生的健康成長。這次的青馬工程雖然短暫，但使我受益匪淺，當然，要成為一名合格的青馬人還是需要努力的，我堅信，自我能夠成為一名合格的青馬人。青馬心得體會大學生篇十近日，在我校舉行了一場別開生面的校青馬活動。這項活動由校團委組織，旨在激發(fā)同學們的參與熱情，培養(yǎng)他們的合作精神和領導能力。活動包括團隊拓展和戶外探險兩個部分，參與的同學們在活動中獲得了豐富的經(jīng)驗和收獲。第二段：團隊拓展。團隊拓展是整個校青馬活動的第一部分，也是培養(yǎng)學生團隊合作能力的重要環(huán)節(jié)。首先，我們被分成小組，每個小組內(nèi)的成員來自不同班級和年級，讓我們有機會與平時不常接觸的同學合作。然后，我們進行了一系列的團隊合作訓練，例如騰空森林和團隊協(xié)作拼圖游戲等。通過這些游戲，我們不僅加深了與隊友之間的聯(lián)系，而且學會了如何與不同性格的人進行良好的溝通和協(xié)作。這讓我深刻認識到班級和社會需要團隊合作的重要性。第三段：戶外探險。戶外探險是校青馬活動的另一重要部分。我們在指導老師的帶領下前往了郊外一座山。在山上，我們要通過攀登、過河、穿越等一系列困難的任務，完成團隊建設和個人挑戰(zhàn)。在攀登過程中，我經(jīng)歷了許多困難，但我絕不放棄，因為我知道只有堅持不懈，才能成功。而且，我的隊友們也給予了我很多的鼓勵和支持，這讓我感受到了團隊的力量。戶外探險讓我不僅學到了堅持和拼搏的精神，同時也加深了對團隊協(xié)作的理解。通過這次校青馬活動，我獲得了很多的心得體會。首先，團隊合作是非常重要的。無論是在團隊拓展環(huán)節(jié)還是戶外探險中，我們都需要與隊友們密切配合，共同克服困難。其次，堅持不懈是成功的關鍵。許多任務都充滿了挑戰(zhàn)和困難，但只要我們不輕言放棄，不斷努力，就一定會獲得成功。最后，團隊的力量是無窮的。在活動中，我深切感受到團隊中的支持和鼓勵所帶來的突破。每個人都將個人的能力和潛力釋放出來，為整個團隊注入了不竭的動力。第五段：收獲與感想。通過參與校青馬活動，我不僅鍛煉了自己的體能和意志力，還培養(yǎng)了自信心和領導能力。這些收獲將對我未來的學習和生活產(chǎn)生積極的影響。同時，我也認識到了作為一名大學生，我們需要不斷提升自己的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)團隊合作精神，為社會做出貢獻。因此，我決心要積極參加更多的校級活動，鍛煉自己，提升能力，為自己的未來打下堅實的基礎?？偨Y：通過參與校青馬活動，我不僅體驗了團隊合作的重要性，鍛煉了自己的意志力和領導能力，還培養(yǎng)了自信心。我相信這次活動對每一個參與的同學都是一次寶貴的經(jīng)歷。讓我們將這次活動中的收獲和體會應用到未來的學習和生活中，不斷進步，追求更高的目標。青馬心得體會大學生篇十一作為廣大青少年之間的競技交流平臺，省青少年馬拉松比賽（省青馬）已經(jīng)成功舉辦多屆。本次比賽云集了來自全省各地的選手，他們在比賽中展現(xiàn)了頑強拼搏的精神和團隊協(xié)作的能力。作為一名參賽選手，我深感此次比賽對我的成長與啟發(fā)，下面我將從多個方面談一談我的心得體會。首先，參加省青馬讓我明白了堅持的價值。馬拉松是一項持久、耐力極高的比賽項目，參賽選手需要保持良好的狀態(tài)和專注的心態(tài)。盡管在比賽中我感到非常疲憊，甚至有些喪失信心，但是我沒有放棄，始終堅持到底。這次比賽讓我明白了