【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 進(jìn)我們個(gè)人能力的提升，還可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活和工作中的壓力和挑戰(zhàn)。最近，我參加了一次自我修養(yǎng)培訓(xùn)班，通過(guò)這次培訓(xùn)，我深刻地體會(huì)到了自我修養(yǎng)對(duì)于個(gè)人的重要性，同時(shí)也為自己未來(lái)的發(fā)展和成長(zhǎng)提供了有效的指導(dǎo)。首先，在這次自我修養(yǎng)培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)到了如何培養(yǎng)積極的心態(tài)。我們常說(shuō)一顆積極的心可以創(chuàng)造奇跡，而培養(yǎng)積極心態(tài)則是實(shí)現(xiàn)這種奇跡的基礎(chǔ)。在培訓(xùn)過(guò)程中，導(dǎo)師教給了我們很多積極心態(tài)的培養(yǎng)方法，比如要學(xué)會(huì)感激和珍惜身邊的一切，要學(xué)會(huì)向他人學(xué)習(xí)和借鑒，以及要學(xué)會(huì)積極面對(duì)困境和挫折。這些方法都讓我深受啟發(fā)，我明白了只有擁有積極的心態(tài)，才能戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼和困惑，才能把握住自己的命運(yùn)。其次，自我修養(yǎng)培訓(xùn)還讓我意識(shí)到了健康的身體對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。在培訓(xùn)中，導(dǎo)師強(qiáng)調(diào)了身體健康對(duì)于個(gè)人創(chuàng)造力的影響，讓我們認(rèn)識(shí)到只有擁有健康的身體，才能更好地投入到工作和學(xué)習(xí)中。于是，我開(kāi)始重視起了自己的身體健康問(wèn)題，通過(guò)每天鍛煉身體、保持良好的飲食習(xí)慣和作息規(guī)律，我發(fā)現(xiàn)自己的體力和精力都得到了明顯的改善。有了健康的身體作為支撐，我相信我可以更好地應(yīng)對(duì)生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。第三，一種良好的人際關(guān)系對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和修養(yǎng)也有著重要的影響。在自我修養(yǎng)培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了如何與他人相處，如何建立良好的溝通和合作關(guān)系。在這個(gè)社會(huì)中，無(wú)論是個(gè)人發(fā)展還是團(tuán)隊(duì)合作，都離不開(kāi)良好的人際關(guān)系。通過(guò)多次的角色扮演和團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，我更加明白了相互理解和尊重是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)，只有相互信任和合作，才能實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)。第四，在自我修養(yǎng)培訓(xùn)中，導(dǎo)師還強(qiáng)調(diào)了不斷學(xué)習(xí)的重要性。在這個(gè)快速發(fā)展的社會(huì)中，只有持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)，才能跟上時(shí)代的步伐。在培訓(xùn)中，導(dǎo)師鼓勵(lì)我們每天都要有新的學(xué)習(xí)收獲，無(wú)論是通過(guò)閱讀書籍、參加課程還是通過(guò)其他方式。在這種鼓勵(lì)下，我開(kāi)始養(yǎng)成了每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，并定下了每月讀一本專業(yè)書籍的目標(biāo)。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)，我不僅開(kāi)闊了自己的眼界，還提升了自己的專業(yè)能力。最后，在自我修養(yǎng)培訓(xùn)中，我還深刻地認(rèn)識(shí)到了自律和堅(jiān)持對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。培訓(xùn)中，導(dǎo)師強(qiáng)調(diào)了自律和堅(jiān)持的重要性，認(rèn)為只有擁有自律才能做到心無(wú)旁騖地專注于目標(biāo)，只有堅(jiān)持才能真正取得成長(zhǎng)和進(jìn)步。通過(guò)這次培訓(xùn)，我更加明白了自律和堅(jiān)持對(duì)于個(gè)人的意義，也下定了自己更加努力工作和學(xué)習(xí)的決心。通過(guò)這次自我修養(yǎng)培訓(xùn)，我收獲了很多，并且對(duì)自己的未來(lái)發(fā)展和成長(zhǎng)有了更清晰的規(guī)劃。通過(guò)培訓(xùn)，我明白了修養(yǎng)對(duì)于個(gè)人的重要性，同時(shí)也明白了自己在某些方面的不足之處。我會(huì)通過(guò)不斷地努力和學(xué)習(xí)，不斷地提升自己的修養(yǎng)和素養(yǎng)。只有不斷地自我修養(yǎng)，才能在未來(lái)的路上走得更遠(yuǎn)更穩(wěn)。自我培訓(xùn)心得體會(huì)篇七20_年5月2日至7日，我校中專部教師參加了同濟(jì)大學(xué)“職業(yè)教育師資培訓(xùn)班”培訓(xùn)。感謝學(xué)校給了我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。這次培訓(xùn)，在同濟(jì)大學(xué)職業(yè)教育師資培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的精心籌備和安排下，讓我們得以聆聽(tīng)眾多專家的最新研究成果。交流學(xué)習(xí)培訓(xùn)內(nèi)容有《當(dāng)前職業(yè)教育的教學(xué)改革》、《項(xiàng)目化的現(xiàn)代教學(xué)媒體設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)》、《理實(shí)一體創(chuàng)新教學(xué)設(shè)計(jì)》、《教師之愛(ài)與師生幸福》等，內(nèi)容豐富，安排合理。在5天的培訓(xùn)里，讓我感受了專家的風(fēng)采，聆聽(tīng)了精彩的講座，也更新了教學(xué)觀念。使我更進(jìn)一步了解和掌握了職業(yè)教育改革的發(fā)展方向和目標(biāo)，反思了以往工作中的不知，真是受益匪淺。下面是我通過(guò)培訓(xùn)獲得的幾點(diǎn)體會(huì)：一、更新教育觀念，提升個(gè)人素質(zhì)。種教學(xué)方法，落實(shí)以學(xué)生為本的教育理念。成功學(xué)上有一句名言“方向大于努力”，強(qiáng)調(diào)明確方向尤為重要，本次學(xué)習(xí)就讓我們對(duì)職業(yè)教育改革前進(jìn)的方向更加清晰了。二、踐行終身學(xué)習(xí)的理念，做會(huì)用現(xiàn)代教育技術(shù)的教師。想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備源源不斷的水。各位專家教師講的課就充分印證了這句話，他們用淵博的知識(shí)旁征博引給學(xué)員們講述深?yuàn)W的理論知識(shí)，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。我們面對(duì)的是一群對(duì)知識(shí)充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責(zé)任和義務(wù)。各個(gè)方面的學(xué)習(xí)，讓我更體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性，只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提升，不斷的加強(qiáng)自身修養(yǎng)才能勝任教育這項(xiàng)工作。在今天信息化的時(shí)代背景下，如何利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)獲取教學(xué)資源也是我們教師需要不斷學(xué)習(xí)的課題。同濟(jì)大學(xué)職業(yè)教育學(xué)院講師徐彬彬做了《現(xiàn)代教學(xué)媒體設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)》的講座，對(duì)于我們職業(yè)學(xué)校的文化課教師來(lái)說(shuō)無(wú)異是雪中送炭。因?yàn)樵诮鼛啄甑慕虒W(xué)實(shí)踐中，我們往往陷入面對(duì)很多教學(xué)資源無(wú)法獲得的困境。徐彬彬講師給我們講解了信息化資源獲取的手段，例如文檔資源獲取方法、圖片資源獲取方法、視頻資源獲取方法等等，我們獲益匪淺。我校的專業(yè)課教師都能做到觸類旁通一點(diǎn)就會(huì)了，我的基礎(chǔ)有限，從聽(tīng)會(huì)和會(huì)用還有一段距離，這幾天請(qǐng)教了朱榮濤和郭華老師后才真的會(huì)用了幾款實(shí)用小軟件。荀子曰“學(xué)不可以已”，作為教師我們要不斷接受新鮮事物，不斷更新自己水桶了的水，才能不被學(xué)生嫌棄，才能不落伍于時(shí)代。三、榜樣示范，啟迪人生。聆聽(tīng)了徐州一中的歷史特級(jí)教師—李鳳遐的講座很是震撼!她樸實(shí)，她堅(jiān)韌，她執(zhí)著。她是一個(gè)成功的老師、班主任、母親和妻子。我相信她感染了我們?cè)趫?chǎng)的每一個(gè)聆聽(tīng)者。一線教師，就是因?yàn)樗苍谝痪€，她每天的生活似乎應(yīng)該和我們都是一樣的，但是，又很不一樣的，為什么呢?是心態(tài)，是她對(duì)生活的激情和我們不一樣。用李老師自己的話來(lái)說(shuō)，就是“選我所愛(ài)，愛(ài)我所選?！薄耙粋€(gè)人的心有多遠(yuǎn)，他才能走多遠(yuǎn)?！睆乃纳砩衔腋惺艿剿龑?duì)教育的激情、在他們的無(wú)私奉獻(xiàn)和高尚師德，使我的心靈一次次被觸動(dòng)，被凈化。她是我們學(xué)習(xí)榜樣，要學(xué)習(xí)她勤奮工作，幸福生活永不退縮的樂(lè)觀精神。她用實(shí)際行動(dòng)詮釋了一個(gè)優(yōu)秀教師應(yīng)該具備的風(fēng)采，優(yōu)秀教師不僅擁有驕人的教學(xué)成績(jī)，也擁有健康的身體和幸福的家庭。她堅(jiān)持“選我所愛(ài)，愛(ài)我所選?！痹谄椒驳墓ぷ鲘徫簧献龀隽瞬黄椒驳墓ぷ鞒删停瑫r(shí)收獲了幸福人生。當(dāng)別人還處于職業(yè)倦怠的情緒中時(shí)，她激情滿滿，工作著快樂(lè)著。真誠(chéng)的情感付出也換來(lái)真誠(chéng)的感恩和感謝，看著哪一封封飽含深情的學(xué)生來(lái)信，李老師感受到了自己生命的意義和價(jià)值。自我實(shí)現(xiàn)是我們?nèi)祟惛呒?jí)的需求，作為一名教師沒(méi)有什么比沒(méi)有成就感更讓我們郁悶了。為了我們自己的幸福，熱愛(ài)自己的工作吧，勤奮的工作吧，這時(shí)年過(guò)花甲的李老師用她一生的經(jīng)歷給我們的生命課程。環(huán)境。聽(tīng)了李鳳遐老師的當(dāng)一輩子老師，當(dāng)一輩子班主任的選擇時(shí)，我重新審視了自己。是的，李老師說(shuō)的對(duì)，只有當(dāng)班主任