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正文內(nèi)容

最新戶外拓展活動策劃方案(大全15篇)(編輯修改稿)

2025-08-03 22:15 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前,要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩(wěn)妥起見,最好能在出發(fā)前度穿幾天,發(fā)現(xiàn)問題及時更換。襪子的大小也要合適,不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。注意安全,遵守團隊紀律,集體行動,不擅自離開設(shè)定行進路線和活動范圍。冬季徒步旅游時,要掌握步行速度,一般是兩頭稍慢,中間稍快。提前要保證足夠的睡眠時間和營養(yǎng)的補充,不要長時間僅僅食用干糧,要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。徒步上山,身體要略向前傾。攀登陡峭山坡應走之字形路線。下山時,身體應稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。篇四一、活動背景:秋高氣爽校園集體活動已經(jīng)成為大學生們豐富多彩的生活的一部分,同學們可以通過到外面集體活動去領(lǐng)略外面的風景和適應外面的生活,更家增進同學的友誼和集體榮譽感。二、活動主題:豐富我們的大學生活三、活動目的及意義:大學,是一個充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動既能豐富我們的戶外生活,又能陶冶我們的情操。院團委全體一起參與,可以加強同學之間的交流和溝通。促進集體的團結(jié)協(xié)作增加團委集體榮譽感,同時也增進師生之間的相互了解,讓彼此的感情得以升華。四、活動時間:__年__月__日星期_活動地點:一師范農(nóng)家樂五、策劃組織單位:院團委策劃部六、參與人員:院團委全體成員七、組織方式:全體成員共分成_個小組,各小組在校門口集合,乘校車至目的地八、具體組織安排:宣傳工作:(1)由各個部長及書記相應配合,協(xié)助工作開展,做好宣傳組織工作。(2)由本宣傳部在院里張貼海報宣傳。(3)活動中主要由組織部對活動過程進行拍照記錄。準備工作:(1)做好踩點工作,針對學校較近的地區(qū)進行踩點,選出最佳地點。(2)召開團委討論會。(3)做好活動各項工作分配,如:拍照負責人、踩點人員、采購人員、活動記錄人員等。(4)購買活動相關(guān)所需物品。(2)召開團委會,做好本次活動總結(jié)。(3)結(jié)算此次活動經(jīng)費,并在團委公布。(4)信息委員把活動照片傳到群空間相冊中,讓大家回味。九、具體活動流程安排:召開團委會,商定外出活動事宜。明確分工,確定各成員的工作及責任。團委分組以系部為單位,具體名單如下:策劃部:蔡世明組織部:督察部:禮儀部:宣傳部:辦公室:書記處:組織大家集合,清點好人數(shù),乘車至目的地。準備會餐食物,拍照留影。會餐結(jié)束后,組織清理活動場所。清理完后,組織同學觀賞櫻花,拍照留念。組織同學們安全返校。十、活動時間安排:具體如下:集合時間:出發(fā)時間:到達時間:現(xiàn)場活動時間:返校時間:到校時間:集合地點:十一、具體人員安排:活動負責人:財務(wù)統(tǒng)計人員:踩點人員:采購人員:途中上下車目的地負責人:活動宣傳負責人:活動秩序維持:十二、經(jīng)費預算:場地及炊具費:380元配料:油,鹽,醬,辣椒,燒烤汁等。紙杯、筷子、塑料碗,洗滌精(小刀,紙巾,飲料自帶)燒烤材料每個部門增加列清單預算經(jīng)費合計約:_元十三、注意事項:各位同學務(wù)必保管好個人物品、注意人身及財務(wù)安全。所有人員必須有強烈的時間感和紀律觀念。各成員須服從負責人及部長的指揮?;顒舆^程中,注意衛(wèi)生,不亂吃食物,注意衛(wèi)生。班委擔負起責任,要密切關(guān)注成員的去向,并及時提醒。嚴禁帶火種上公園,防止火災。適當準備一些常用藥(創(chuàng)口貼等)。此次活動應特別注意的就是同學們的人身安全問題:出發(fā)前再三叮囑每個人,遠離危險地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全。注意用火安全及炊具使用安全等。這些主要由各組組長及保衛(wèi)委員、各班委負責。本次活動基本按以上計劃進行,如有其他未盡事宜,將及時通知每一個人。具體分組安排如上述所分,考慮到個別同學有事或者特殊情況再進行分配。篇五活動主題:相約,綻放你、我、他活動目的:豐富校園生活,彰顯學生的青春活力,加強同學們的團隊精神,增進同學間的合作交流,培養(yǎng)同學們的組織能力和創(chuàng)新能力,給與平臺讓同學們張揚個性,展現(xiàn)風采,在活動中與高校名師進行專業(yè)互動?;顒幼谥?娛樂,放松壓力,展現(xiàn)自我,培養(yǎng)團隊精神?;顒颖尘?在緊張繁忙的學習生活中,開展拓展活動,放松師生們的心情,緩解壓力,給與平臺,彰顯學生們的青春活力,尋找自信,加強同學們的團隊精神,增進同學間的合作交流,通過此次拓展活動,讓同學們相互鼓勵,使同學們都能更加自信的站上考場,取得優(yōu)異的成績。主辦單位:教育學校承辦單位:教育學校_班支持單位:武警部隊活動時間:_年12月7日至_年12月9日活動地點:武警訓練基地活動設(shè)備:音響,麥克風(4支),話筒支架,攝像機,舞臺燈光器具,調(diào)音設(shè)備,電插板(3個),電腦(1臺),投影設(shè)備一套.(武警部隊內(nèi)部設(shè)備)活動流程_年12月7日7:30集合8:00出發(fā)(_班學生先走,留下15人,對留在學校的學生進行統(tǒng)計,報到學校。檢查教室門窗是否完全關(guān)好,組織不去的學生打掃衛(wèi)生)使用車輛對學生以70至80人為單位進行運輸,交通工具為:軍用卡車(2輛)客車(1輛)車程單程為1小時所有學生4次可以完全運送到目的地。預計4至5小時。(預計周五路況較擁擠)_班學生在去到訓練基地后,_班負責會場布置(按分組來完成)午飯時間視情況而定,暫定12:00至13:00.下午活動時間為:14:00至17:00,由各班級自由組織。(有節(jié)目的同學于15:00進行彩排)_班活動時間負責布置會場。晚飯時間暫定為17:30至18:30活動入場時間為19:00進場,19:30正式開始。23:00結(jié)束。歷時三個半小時。按照節(jié)目單來進行,在入場時發(fā)放貼有標簽的水果,用來活動中的抽獎。開場后,先由主持人介紹到場嘉賓領(lǐng)導,而活動結(jié)束再由主持人致結(jié)束語。12月8日9:00活動開始(_班25名同學布置會場。20名同學負責活動中的計時?計分)10:30禮儀組準備接待嘉賓(6—8個女生。負責迎接嘉賓接到會場)11:30或12:00午餐(暫定)14:00—14:30(活動開始)待定:a音樂班b_班(10—20人詩歌朗誦)c美術(shù)班(美術(shù)作品走秀)a音樂班b_班(舞蹈等)c美術(shù)班,_班四個節(jié)目,美術(shù)班兩個:00晚餐(暫定)18:30篝火晚會開始,瓜子(美術(shù)班兩袋,_班一袋,音樂班半袋)(如果領(lǐng)導在場唱酒歌歡迎)備注:領(lǐng)導發(fā)放獎品活動人員安排第一組:后勤組(負責后勤保障工作,物品保存。10—15人余思乾、王藝璇負責。)第二組:宣傳組(負責宣傳,活動統(tǒng)計,節(jié)目編排,海報工作,五套設(shè)計及布置。10—15人陳滿林、王曉丹負責)第三組:禮儀組(負責接待及獎品發(fā)放—配服裝,女生8—10人吳海梅、王婭主要負責)第四組:采購組(負責所有物品的采購。10—15人李元輝、彭星云、魯清福、康琪琳負責)第六組:應急組(主要負責安全,消防以及意外傷害應急)備注:滅火器2個,急救箱1個張明發(fā)、王珩負責)第七組:攝影(男生5人,待定)游戲規(guī)則(培養(yǎng)同學們的判斷能力以及協(xié)調(diào)性),在時鐘前面站成一縱隊(背向白板或墻壁)扮演者不看“時鐘”主持人任意給出一個時刻,比如:14:00時,零分,零秒,要三個、代表時刻三根指針的同學的同學用手中的道具迅速的指向正確位置,錯誤或者指示慢的人受罰(俯臥撐50個)二.“怪獸過河”操作:a團隊在連成一體的情況下,通過一條60米的河(繩子作為河岸)b最多由八只手,四只腳可以接觸“河面”c團隊隊員有15分針討論如何操作目的:統(tǒng)一團隊領(lǐng)導能力,簡化工作流程,鍛煉團隊協(xié)作能力。規(guī)則:a通過“河面”期間,身體的其他部位不準接觸“河面”接觸視為失敗,團隊要接受懲罰,隊長接受雙倍懲罰。b通過“河面”的時間為2分針c若兩隊均沒有在規(guī)定的時間內(nèi)完成,通過距離最長的一方為勝利者。三.“嘴咬撲克”操作:a全體拓展學生15人一組b每組的單個成員可以在特定游戲區(qū)域任意站位c向撲克由一個組員的嘴傳向下一位組員目的:鍛煉參與者的心理素質(zhì)規(guī)則:a游戲期間,各組成員可以在特定游戲區(qū)域隨意調(diào)換位置,以增加游戲的難度。b各組組員參與者沒人只能咬一次撲克。c游戲進行中,撲克從嘴里掉出來者視為失敗需要進行懲罰形式:10人一組最佳時間:20分鐘目的:讓同學們體會在解決團隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團隊的合作精神。程序:1主持人讓每一個每個組員圍成一個同心圓3告訴大家一定可以解開,但有兩種答案,一種是大圈,另一種是兩個套著的環(huán)。4如果過程中實在解不開,主持人可允許同學決定兩只手斷開一次,但再次進行時必須馬上封閉。道具:氣球一個,繩子一條參加人員:兩組對抗(每組一般3至7人)力)注意只能用頭,不能用其他部位。五位男生,四位女生音樂響起,各位男士邀請一位女士跳舞,會有一個男士沒有舞伴請他獨舞,音樂暫停時,請各位交換舞伴,看哪位男士獨舞的時間最長,他就得表演節(jié)目一個。程序:1由裁判吧兩個參與者的左、右腳綁在一起,并排列向前。2把準備好的氣球放在兩者之間。規(guī)則:1率先完成者獲勝。2期間氣球不準落地。3期間如果氣球掉落,比賽者摔倒可以調(diào)整繼續(xù)比賽。4比賽時間為5分鐘。程序:,六條繩子相互接在一起(在中間打結(jié)),一個人跳,12個人在掄動長繩,看哪一組跳的次數(shù)最多,跳的次數(shù)最多的一組獲勝。1主持人請每區(qū)派一名選手上臺(越多越好)3主持人宣布開始,大家監(jiān)督,報錯者出隊站到旁邊,剩下的人接著報數(shù)4主持人頒獎準備一盤面粉,讓人們用力將面粉從盤中吹走將3至5本書放在同學的頭頂,并請他學模特走一圈,如果書掉,就重來。一次六人以上參加,在每個參與游戲的人腳上都綁上相同數(shù)量的氣球,然后規(guī)定一個時間(2~3分鐘)游戲開始后大家相互踩對方腳上的氣球,時間到時,看誰腳上剩下的氣球多的就是優(yōu)勝者?;顒宇A算:20__元—2500元:蘋果700個:500元—600元瓜子:10元1公斤—50公斤(共計500元)小橘子:120公斤(10元3公斤):400元花生:50公斤每公斤10元(共計500元)糖:30袋10元一袋(共計300元):三等獎10人,每人一本筆記本5—8元一本(共計80元)二等獎:8人,每人一個鉛筆袋(共計160)一等獎:5個人,每人一本30元的書(共計150)特等獎:3名每人一本50元的書(共計150):氣球:500個(共計70元)打氣筒:2個(共計20元)大透明膠帶:5卷(共計25元)雙面膠:10—15卷(共計30元)彩帶:70元果盤:6—10個(共計50元)卡紙:20元標簽:400張(共計15元):待定(1000元—20__元)15套左右7.(12月8日上午獎品)益達:6瓶(共計60元)旺仔:4小件(24小瓶共計72元):用來噴的雪花:25瓶(共計125元)花筒大禮炮:6個(共計90元):70米(共計350)(備:8號上午活動用具):1500篇六活動主題:自然健康團隊協(xié)作紀律體驗活動目的:冬日環(huán)境下挑戰(zhàn)自我、超越自我。培養(yǎng)團隊精神訓練合作意識,學會相處、學會生存。走進自然、走進陽光、走進森林、培養(yǎng)環(huán)保意識?;顒觾?nèi)容:徒步:田頭中心學?!耐?8公里公路、5公里山路全程徒步)活動時間:20__年11月24日活動地點:田頭中心學校大門口集合8:20準時出發(fā)。活動人員:7(2)班學生,所有參加的學生按照8——12人分成5小隊,每隊設(shè)小隊長一名,聯(lián)絡(luò)員一名。參與全程協(xié)助老師管理?;顒影踩Wo措施:,學生隊伍前后各一部。:礦泉水2能量水2水果適量餅干等其他食品按需配帶。(每人量)責任負責人:蔣立平刁敏安全注意事項:烈日下戶外徒步存在一定的危險性,活動須加強自我保護。背包要雙肩包,內(nèi)部物品分類擺放。個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲。盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入林區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,下山時帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”。身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當時的氣候條件有所了解。穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前,要精心選購一雙輕便舒
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