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正文內(nèi)容

乒乓球愛(ài)好者的小學(xué)興趣小組活動(dòng)計(jì)劃匯總21篇(編輯修改稿)

2025-07-31 12:08 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 術(shù)復(fù)習(xí)正手發(fā)球技術(shù)學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)接發(fā)球練習(xí),推擋球。復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù)和推擋球技術(shù)學(xué)習(xí)反手發(fā)球復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù)和推擋球技術(shù)學(xué)習(xí)發(fā)旋轉(zhuǎn)球進(jìn)一步提高推擋球技術(shù)提高正手攻球技術(shù)進(jìn)一步提高推擋球技術(shù)和正手攻球技術(shù)攻球、對(duì)打練習(xí)復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù)和推擋球技術(shù)比賽小常識(shí),進(jìn)行乒乓球小比賽。乒乓球愛(ài)好者的小學(xué)興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇十二實(shí)施與開發(fā)校本課程,發(fā)展傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要,弘揚(yáng)“國(guó)粹”,不斷提高國(guó)球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。特制定本計(jì)劃如下:定于每周三下午第二節(jié)進(jìn)行,以課堂教學(xué)為主。由于學(xué)生年齡相對(duì)較小,又沒(méi)有乒乓球基礎(chǔ),因此,我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。觀看專題片“乒乓球的輝煌”,強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律。講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識(shí)。學(xué)習(xí)攻球。學(xué)習(xí)推擋。學(xué)習(xí)“左推右攻”。學(xué)習(xí)發(fā)上旋球、下旋球。學(xué)習(xí)發(fā)長(zhǎng)球、短球。學(xué)習(xí)發(fā)反手球、側(cè)旋球。學(xué)習(xí)接上旋球、下旋球。學(xué)習(xí)接長(zhǎng)球、短球。1學(xué)習(xí)接反手球、側(cè)旋球。1搓球。1拉球動(dòng)作的練習(xí)。1拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。1拉斜線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。1拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。1腳步動(dòng)作的練習(xí)。1綜合實(shí)戰(zhàn)練習(xí)等。了解中國(guó)國(guó)球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。球感的訓(xùn)練。攻球的39。訓(xùn)練。推擋的訓(xùn)練。發(fā)球的訓(xùn)練。接發(fā)球的訓(xùn)練。搓球的訓(xùn)練。拉球的訓(xùn)練。腳步動(dòng)作的訓(xùn)練。在教學(xué)過(guò)程中,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。鼓勵(lì)他們互幫互助,互相切磋,取長(zhǎng)補(bǔ)短,從而使他們的乒乓球水平得到進(jìn)一步的提高。乒乓球愛(ài)好者的小學(xué)興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇十三乒乓球是由兩名或兩對(duì)選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)。乒乓球運(yùn)動(dòng),占用場(chǎng)地少、器材簡(jiǎn)單、運(yùn)動(dòng)量可大可小,趣味性強(qiáng),既可娛樂(lè)又可健身;對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)壽命又長(zhǎng),也不容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害事故。所以它深受人們的喜愛(ài)。參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動(dòng)作速度和上下肢活動(dòng)能力,改善心肺功能,全面提高身體素質(zhì)。乒乓球運(yùn)動(dòng)是我校的一個(gè)體育項(xiàng)目,我校具有良好的乒乓球運(yùn)動(dòng)氛圍,為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,成立乒乓球興趣小組,通過(guò)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式,是解決乒乓球運(yùn)動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊、個(gè)體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力,學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究,通過(guò)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力。具體操作建議:,結(jié)合多媒體課件,指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識(shí),分析乒乓球技術(shù)原理,形成對(duì)正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí)。,由組長(zhǎng)組織本組成員練習(xí),確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生,以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí),采用現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式,增強(qiáng)“面”的打球信心,同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、能力的提高,培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。、速度快、變化多,教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)m?xiàng)素質(zhì)的練習(xí),提高學(xué)生的動(dòng)作、反應(yīng)、移動(dòng)等速度。學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。每周下午課外活動(dòng)課地點(diǎn):乒乓球室、立雪樓前乒乓球臺(tái)或教室。熟悉乒乓球球性。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。參加乒乓球比賽。準(zhǔn)備期:(一周)。召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議,制度訓(xùn)練紀(jì)律。準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。第一階段:入門階段,從握拍的方法開始教,以乒乓球球性訓(xùn)練為主。直拍握拍方法和橫拍握拍方法。最基本的發(fā)球:正手平擊發(fā)球。第二階段:乒乓球基本技術(shù)練習(xí)(包括手法和步法)。發(fā)球與接發(fā)球;推、擋球技術(shù);搓球技術(shù)與削球技術(shù);正手快帶與反手快帶;基本步法訓(xùn)練。第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練,鞏固及提高階段。學(xué)生的相互推擋,搓球,削球,快帶及正手攻球。以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。第四階段:發(fā)球和接發(fā)球練習(xí),專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。接發(fā)球要求站位正確,注意力集中。乒乓球?qū)m?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。第五階段:比賽小常識(shí),進(jìn)行乒乓球小比賽。乒乓球愛(ài)好者的小學(xué)興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇十四“鷹”取自中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)標(biāo),代表著矯健、勇猛、睿智,體現(xiàn)了中華武術(shù)文化中的一種精神,“雛”則是表示一小同學(xué)們的年齡階段,將武術(shù)興趣小組定名為“雛鷹”,是有“雛鷹展翅”、“雛鷹高飛”的用意。一、指導(dǎo)思想:。武術(shù)在我國(guó)具有悠久的歷史,武術(shù)是以技擊為內(nèi)容,通過(guò)套路、搏擊等運(yùn)動(dòng)形式,來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)意志的民族傳統(tǒng)體育。武術(shù)在長(zhǎng)期的歷史演變中逐漸形成了自己的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,它以獨(dú)特的技術(shù)風(fēng)格和多方面的社會(huì)功能享譽(yù)于世。為了全面落實(shí)黨的教育方針,推進(jìn)素質(zhì)教育,弘揚(yáng)武術(shù)傳統(tǒng)項(xiàng)目,促進(jìn)學(xué)校特色體育活動(dòng)的開展,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),全面提升學(xué)生素質(zhì)。通過(guò)興趣小組的活動(dòng),使學(xué)生的武術(shù)特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。二、設(shè)計(jì)思路:。以體育教師自身武術(shù)特長(zhǎng)為推廣點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,從而認(rèn)識(shí)武術(shù),了解武術(shù),熱愛(ài)武術(shù),樹立正確的武術(shù)觀。激活學(xué)生的潛質(zhì),使他們?cè)谖湫g(shù)學(xué)習(xí)中健體防身,鍛煉意志,培養(yǎng)品德,豐富生活,增進(jìn)友誼,進(jìn)而擁有正確的人生觀、世界觀。三、教學(xué)方法:。一堂課圍繞一個(gè)重點(diǎn)領(lǐng)域?yàn)槟繕?biāo),進(jìn)行分層教學(xué),精講多練,示范領(lǐng)做,分組指導(dǎo),語(yǔ)言激勵(lì),教學(xué)比賽。四、授課計(jì)劃:(附表)。周次時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容備注。組建興趣小組。認(rèn)識(shí)武術(shù)的手形和步伐(手形:拳掌勾。步伐:弓馬仆虛歇)。學(xué)習(xí)五步拳。學(xué)習(xí)掌握基本的武術(shù)腿法(正踢、側(cè)踢、里合、外擺、單拍腳)。學(xué)習(xí)第一套少年拳。復(fù)習(xí)五步拳、第一套少年拳。無(wú)國(guó)慶。學(xué)習(xí)第二套少年拳。鞏固練習(xí)第二套少年拳。學(xué)習(xí)自選套路。學(xué)習(xí)自選套路。學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。編制練習(xí)武術(shù)表演節(jié)目。成果展示(展示雛鷹展翅,表演自選套圖。休息調(diào)整,準(zhǔn)備期末考試,安排寒假武術(shù)練習(xí)作業(yè)。注:活動(dòng)時(shí)間為每周周一、周三、周四課外活動(dòng)時(shí)間。為全面貫徹黨的教育方針,進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)及素質(zhì)教育,培養(yǎng)世紀(jì)的合格人才,根據(jù)學(xué)校體育教學(xué)工作條例要求,特制定活動(dòng)計(jì)劃如下:。一、開展豐富的體育活動(dòng),豐富學(xué)生的課余生活,促進(jìn)學(xué)生的身心健康。二、上好體育課及課外活動(dòng),保證學(xué)生每天1小時(shí)左右的活動(dòng)時(shí)間。三、建立健全體育檔案,積極推行體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)。四、認(rèn)真按活動(dòng)時(shí)間上好體育課,開展好課外體育活動(dòng)。五、堅(jiān)持每周一次的體育活動(dòng)教育,在活動(dòng)中把學(xué)生的安全教育放在首位,時(shí)時(shí)刻刻講安全。活動(dòng)時(shí)間:。根據(jù)學(xué)校課程設(shè)置,每星期集體活動(dòng)一次,時(shí)間為每周三下午最后一節(jié)課。一、指導(dǎo)思想。開展興趣小組活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提升學(xué)校辦學(xué)層次,培植學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)的一項(xiàng)重要舉措,讓學(xué)生關(guān)注時(shí)事生活,拓展實(shí)踐空間,讓學(xué)生有選擇的權(quán)利,讓每個(gè)學(xué)生享有成功的喜悅,真正體驗(yàn)當(dāng)一名學(xué)生的驕傲和自豪。二、統(tǒng)籌安排,確定課程。本學(xué)期,我們將堅(jiān)持務(wù)實(shí)有效的工作原則和方法,在原有的基礎(chǔ)上對(duì)一些活動(dòng)課程進(jìn)行改革與調(diào)整,根據(jù)本校實(shí)際情況進(jìn)行興趣小組課程的安排,比如音樂(lè)、美術(shù)、籃球等。這些課程項(xiàng)目的設(shè)置與開發(fā)將有利于促進(jìn)學(xué)生發(fā)展,有利于促進(jìn)我校素質(zhì)教育的全面、有效地實(shí)施。三、尊重主體
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