freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

乒乓球愛好者的小學(xué)興趣小組活動計劃匯總21篇(編輯修改稿)

2025-07-31 12:08 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 術(shù)復(fù)習(xí)正手發(fā)球技術(shù)學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)接發(fā)球練習(xí),推擋球。復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù)和推擋球技術(shù)學(xué)習(xí)反手發(fā)球復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù)和推擋球技術(shù)學(xué)習(xí)發(fā)旋轉(zhuǎn)球進(jìn)一步提高推擋球技術(shù)提高正手攻球技術(shù)進(jìn)一步提高推擋球技術(shù)和正手攻球技術(shù)攻球、對打練習(xí)復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù)和推擋球技術(shù)比賽小常識,進(jìn)行乒乓球小比賽。乒乓球愛好者的小學(xué)興趣小組活動計劃篇十二實(shí)施與開發(fā)校本課程,發(fā)展傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,滿足學(xué)生個性化發(fā)展的需要,弘揚(yáng)“國粹”,不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。特制定本計劃如下:定于每周三下午第二節(jié)進(jìn)行,以課堂教學(xué)為主。由于學(xué)生年齡相對較小,又沒有乒乓球基礎(chǔ),因此,我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。觀看專題片“乒乓球的輝煌”,強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律。講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識。學(xué)習(xí)攻球。學(xué)習(xí)推擋。學(xué)習(xí)“左推右攻”。學(xué)習(xí)發(fā)上旋球、下旋球。學(xué)習(xí)發(fā)長球、短球。學(xué)習(xí)發(fā)反手球、側(cè)旋球。學(xué)習(xí)接上旋球、下旋球。學(xué)習(xí)接長球、短球。1學(xué)習(xí)接反手球、側(cè)旋球。1搓球。1拉球動作的練習(xí)。1拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。1拉斜線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。1拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。1腳步動作的練習(xí)。1綜合實(shí)戰(zhàn)練習(xí)等。了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)知識,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。球感的訓(xùn)練。攻球的39。訓(xùn)練。推擋的訓(xùn)練。發(fā)球的訓(xùn)練。接發(fā)球的訓(xùn)練。搓球的訓(xùn)練。拉球的訓(xùn)練。腳步動作的訓(xùn)練。在教學(xué)過程中,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。鼓勵他們互幫互助,互相切磋,取長補(bǔ)短,從而使他們的乒乓球水平得到進(jìn)一步的提高。乒乓球愛好者的小學(xué)興趣小組活動計劃篇十三乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動。乒乓球運(yùn)動,占用場地少、器材簡單、運(yùn)動量可大可小,趣味性強(qiáng),既可娛樂又可健身;對個人來說,運(yùn)動壽命又長,也不容易發(fā)生運(yùn)動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項(xiàng)運(yùn)動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力,改善心肺功能,全面提高身體素質(zhì)。乒乓球運(yùn)動是我校的一個體育項(xiàng)目,我校具有良好的乒乓球運(yùn)動氛圍,為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,成立乒乓球興趣小組,通過活動,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式,是解決乒乓球運(yùn)動中,運(yùn)動基礎(chǔ)參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力,學(xué)會分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究,通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高整體協(xié)作能力和每個成員的學(xué)習(xí)能力。具體操作建議:,結(jié)合多媒體課件,指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識,分析乒乓球技術(shù)原理,形成對正確動作技術(shù)重要性的認(rèn)識。,由組長組織本組成員練習(xí),確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生,以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí),采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式,增強(qiáng)“面”的打球信心,同時促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動技術(shù)、能力的提高,培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。、速度快、變化多,教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)m?xiàng)素質(zhì)的練習(xí),提高學(xué)生的動作、反應(yīng)、移動等速度。學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。每周下午課外活動課地點(diǎn):乒乓球室、立雪樓前乒乓球臺或教室。熟悉乒乓球球性。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。參加乒乓球比賽。準(zhǔn)備期:(一周)。召開全隊(duì)隊(duì)員會議,制度訓(xùn)練紀(jì)律。準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。第一階段:入門階段,從握拍的方法開始教,以乒乓球球性訓(xùn)練為主。直拍握拍方法和橫拍握拍方法。最基本的發(fā)球:正手平擊發(fā)球。第二階段:乒乓球基本技術(shù)練習(xí)(包括手法和步法)。發(fā)球與接發(fā)球;推、擋球技術(shù);搓球技術(shù)與削球技術(shù);正手快帶與反手快帶;基本步法訓(xùn)練。第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練,鞏固及提高階段。學(xué)生的相互推擋,搓球,削球,快帶及正手攻球。以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣。第四階段:發(fā)球和接發(fā)球練習(xí),專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。主要講解發(fā)球的技術(shù)動作,發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。接發(fā)球要求站位正確,注意力集中。乒乓球?qū)m?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。第五階段:比賽小常識,進(jìn)行乒乓球小比賽。乒乓球愛好者的小學(xué)興趣小組活動計劃篇十四“鷹”取自中國武術(shù)協(xié)會會標(biāo),代表著矯健、勇猛、睿智,體現(xiàn)了中華武術(shù)文化中的一種精神,“雛”則是表示一小同學(xué)們的年齡階段,將武術(shù)興趣小組定名為“雛鷹”,是有“雛鷹展翅”、“雛鷹高飛”的用意。一、指導(dǎo)思想:。武術(shù)在我國具有悠久的歷史,武術(shù)是以技擊為內(nèi)容,通過套路、搏擊等運(yùn)動形式,來增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)意志的民族傳統(tǒng)體育。武術(shù)在長期的歷史演變中逐漸形成了自己的運(yùn)動規(guī)律,它以獨(dú)特的技術(shù)風(fēng)格和多方面的社會功能享譽(yù)于世。為了全面落實(shí)黨的教育方針,推進(jìn)素質(zhì)教育,弘揚(yáng)武術(shù)傳統(tǒng)項(xiàng)目,促進(jìn)學(xué)校特色體育活動的開展,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),全面提升學(xué)生素質(zhì)。通過興趣小組的活動,使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。二、設(shè)計思路:。以體育教師自身武術(shù)特長為推廣點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,從而認(rèn)識武術(shù),了解武術(shù),熱愛武術(shù),樹立正確的武術(shù)觀。激活學(xué)生的潛質(zhì),使他們在武術(shù)學(xué)習(xí)中健體防身,鍛煉意志,培養(yǎng)品德,豐富生活,增進(jìn)友誼,進(jìn)而擁有正確的人生觀、世界觀。三、教學(xué)方法:。一堂課圍繞一個重點(diǎn)領(lǐng)域?yàn)槟繕?biāo),進(jìn)行分層教學(xué),精講多練,示范領(lǐng)做,分組指導(dǎo),語言激勵,教學(xué)比賽。四、授課計劃:(附表)。周次時間活動內(nèi)容備注。組建興趣小組。認(rèn)識武術(shù)的手形和步伐(手形:拳掌勾。步伐:弓馬仆虛歇)。學(xué)習(xí)五步拳。學(xué)習(xí)掌握基本的武術(shù)腿法(正踢、側(cè)踢、里合、外擺、單拍腳)。學(xué)習(xí)第一套少年拳。復(fù)習(xí)五步拳、第一套少年拳。無國慶。學(xué)習(xí)第二套少年拳。鞏固練習(xí)第二套少年拳。學(xué)習(xí)自選套路。學(xué)習(xí)自選套路。學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。編制練習(xí)武術(shù)表演節(jié)目。成果展示(展示雛鷹展翅,表演自選套圖。休息調(diào)整,準(zhǔn)備期末考試,安排寒假武術(shù)練習(xí)作業(yè)。注:活動時間為每周周一、周三、周四課外活動時間。為全面貫徹黨的教育方針,進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)校體育活動及素質(zhì)教育,培養(yǎng)世紀(jì)的合格人才,根據(jù)學(xué)校體育教學(xué)工作條例要求,特制定活動計劃如下:。一、開展豐富的體育活動,豐富學(xué)生的課余生活,促進(jìn)學(xué)生的身心健康。二、上好體育課及課外活動,保證學(xué)生每天1小時左右的活動時間。三、建立健全體育檔案,積極推行體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)。四、認(rèn)真按活動時間上好體育課,開展好課外體育活動。五、堅(jiān)持每周一次的體育活動教育,在活動中把學(xué)生的安全教育放在首位,時時刻刻講安全?;顒訒r間:。根據(jù)學(xué)校課程設(shè)置,每星期集體活動一次,時間為每周三下午最后一節(jié)課。一、指導(dǎo)思想。開展興趣小組活動是全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提升學(xué)校辦學(xué)層次,培植學(xué)生個性特長的一項(xiàng)重要舉措,讓學(xué)生關(guān)注時事生活,拓展實(shí)踐空間,讓學(xué)生有選擇的權(quán)利,讓每個學(xué)生享有成功的喜悅,真正體驗(yàn)當(dāng)一名學(xué)生的驕傲和自豪。二、統(tǒng)籌安排,確定課程。本學(xué)期,我們將堅(jiān)持務(wù)實(shí)有效的工作原則和方法,在原有的基礎(chǔ)上對一些活動課程進(jìn)行改革與調(diào)整,根據(jù)本校實(shí)際情況進(jìn)行興趣小組課程的安排,比如音樂、美術(shù)、籃球等。這些課程項(xiàng)目的設(shè)置與開發(fā)將有利于促進(jìn)學(xué)生發(fā)展,有利于促進(jìn)我校素質(zhì)教育的全面、有效地實(shí)施。三、尊重主體
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
醫(yī)療健康相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號-1