油燜大蝦家庭制作方法(編輯修改稿)
2025-04-14 01:13 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 體免疫功能。蝦營(yíng)養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。蝦中豐富的氨基酸易被人體吸收，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力的作用。 蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值二：抗氧化的作用 蝦體內(nèi)的蝦青素是一種作用強(qiáng)大的抗氧化劑，其抗氧化作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過維生素E，可以有效對(duì)抗衰老，所以常吃蝦對(duì)人體是非常有好處的。 蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值三：調(diào)理疾病 蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)調(diào)理疾病有著很大的作用。蝦肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。
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