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正文內(nèi)容

乒乓球隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)(編輯修改稿)

2025-04-13 02:38 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 檔案管理制度。其次,對(duì)每次訓(xùn)練,都由主訓(xùn)教師寫(xiě)了詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃、教案。最后,對(duì)大多數(shù)隊(duì)員,都進(jìn)行有計(jì)劃地訓(xùn)練?! ≡谟?xùn)練方法上,從建立的檔案管理中,我們從身高、手長(zhǎng)、體重、年齡、骨骼、血型等方面入手,進(jìn)行科學(xué)的分析,進(jìn)而確定該隊(duì)員所選用的手型和所采用的戰(zhàn)術(shù)打法。比如對(duì)身材較為勻稱(chēng),腿長(zhǎng)與軀干長(zhǎng)基本相等,持拍手拇指與食指的長(zhǎng)短相差不大,這樣便可選用直握球拍打法。在確定其采用的戰(zhàn)術(shù)打法上,則可根據(jù)其父母的性格、家庭環(huán)境以及血型來(lái)分析。如:有一名隊(duì)員父母都是教師,家庭環(huán)境穩(wěn)定,孩子血型為O型,屬于穩(wěn)定的血型,因此,主訓(xùn)教師為他選定了短搓、長(zhǎng)削的打法?! 《谟?xùn)練內(nèi)容上,我校主訓(xùn)教師根據(jù)訓(xùn)練對(duì)象不同,訓(xùn)練目的不同,訓(xùn)練內(nèi)容不同的原則著重做到以下工作:對(duì)1~3年級(jí)的隊(duì)員,主要以練習(xí)各種基本動(dòng)作和基本步法為主,并且根據(jù)低段兒童心理上不同,一年級(jí)等剛進(jìn)隊(duì)訓(xùn)練的39。主要以游戲類(lèi)的(如墊球比多、對(duì)墻擊球等)訓(xùn)練內(nèi)容為主。對(duì)4~6年級(jí)能參加比賽的隊(duì)員,我們不僅從基本動(dòng)作上加以精雕細(xì)琢更多的是進(jìn)行各種基本動(dòng)作的串聯(lián)、組合練習(xí)。針對(duì)不同時(shí)期,訓(xùn)練目的和訓(xùn)練計(jì)劃也有所不同。如在大賽前一個(gè)月時(shí)間里,對(duì)將要參加比賽的隊(duì)員進(jìn)行有競(jìng)爭(zhēng)性的升降級(jí)比賽。而在比賽前對(duì)典型戰(zhàn)列進(jìn)行詳盡的分析講解。在比賽后要求每一名隊(duì)員對(duì)本次訓(xùn)練比賽進(jìn)行簡(jiǎn)要的總結(jié),并由教練給予點(diǎn)評(píng),這樣做到了訓(xùn)練內(nèi)容科學(xué)化。
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
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