考研沖刺-掌握秘籍-邁向成功(編輯修改稿)
2025-04-05 22:11 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 續(xù)學習，效果會更好。 提高學習效率也要了解大腦的其他“秘密”。大腦喜歡色彩，可以將重點用不同顏色的彩色筆進行標記，或者使用高質(zhì)量的有色筆或使用有色紙，能夠幫助記憶。大腦和身體經(jīng)常交流，在學習的時候，端坐、身體稍微前傾，大腦會保持警覺。氣味影響大腦，香料對保持頭腦清醒有一定功效，薄荷、檸檬和桂皮都是提升記憶的好東西?！ 〈竽X需要氧氣，經(jīng)常到戶外走走，運動運動身體。大腦需要整潔的空間，盡量在一個寬敞的有條有理的地方學習。壓力影響記憶，當受到壓力時，人體內(nèi)就會產(chǎn)生皮質(zhì)醇，它會殺死海馬狀突起里的腦細胞，而這種大腦側面腦室壁上的隆起物在處理長期和短期記憶上起主要作用。科學證明：大腦喜歡開玩笑。開心和學習效率成正比，心情越好，學到的知識就越多，因此，保持良好的心態(tài)度很重要。 另外在復習過程中，要時刻保持“問題意識”。因為大腦喜歡問
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