【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 慣，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。　?、魄谟趯?shí)踐　　善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)，實(shí)踐是培養(yǎng)跟提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此大學(xué)生在校期間，既要主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，又要勇于參與一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；既要認(rèn)真參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，又要熱心各種公益活動(dòng)，既要積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加以校內(nèi)建設(shè)或社會(huì)生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動(dòng)，又要熱忱參加教育實(shí)習(xí)活功，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班，擔(dān)任家庭教師等?！　、前l(fā)展興趣　　興趣包括直接興趣跟間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。大學(xué)生應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)?！　、瘸阶晕摇　∽鳛橐幻髮W(xué)生，應(yīng)當(dāng)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)能力，但任何優(yōu)勢(shì)能力是不夠的，大學(xué)生必須對(duì)已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。　　三：身心素質(zhì)培養(yǎng)　　大學(xué)生心理素質(zhì)提升的主要途徑有：　?、趴茖W(xué)用腦　　①勤于用腦。大腦用得越勤快，腦功能越發(fā)達(dá)。講究最佳用腦時(shí)間。研究發(fā)現(xiàn)，人的最佳用腦時(shí)間存在著很大的差異性，就一天而言，有早晨學(xué)習(xí)效率最高的百靈鳥(niǎo)型，有黑夜學(xué)習(xí)效率最高的貓頭鷹型，也有最佳學(xué)習(xí)時(shí)間不明顯的混合型。　?、趧谝萁Y(jié)合。從事腦力勞動(dòng)的時(shí)候，大腦皮層興奮區(qū)的代謝過(guò)程就逐步加強(qiáng)，血流量跟耗氧量也增加，從而使腦的工作能力逐步提高。如果長(zhǎng)時(shí)間用大腦，消耗的過(guò)程逐步越過(guò)恢復(fù)過(guò)程，就會(huì)產(chǎn)生疲勞。疲勞如果持續(xù)下去，不僅會(huì)使學(xué)習(xí)跟工作效率降低，還會(huì)引起神經(jīng)衰弱等疾病。　?、鄱喾N活動(dòng)交替進(jìn)行。人的腦細(xì)胞有專門(mén)的分工，各司其職。經(jīng)常輪換腦細(xì)胞的興奮與抑制，可以減輕疲勞，提高效率。　?、芘囵B(yǎng)良好的生活習(xí)慣。節(jié)奏性是人腦的基本規(guī)律之一，大腦皮層的興奮與抑制有節(jié)奏地交替進(jìn)行，大腦才能發(fā)揮較大效能。要使大腦興奮與抑制有節(jié)奏，就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。　?、普_認(rèn)識(shí)并悅納自己　　良好的自我意識(shí)要求做到自知、自愛(ài)，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對(duì)自己的動(dòng)機(jī)、目的行明確的了解，對(duì)自己的能力能做出比較客觀的估價(jià)。　?、亲杂X(jué)控制跟調(diào)節(jié)情緒　　疾病都與情緒有關(guān)，長(zhǎng)期的思慮憂郁，過(guò)度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。大學(xué)生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂(lè)觀的情緒，在學(xué)習(xí)、生活跟工作中有效地駕馭自己的情緒活動(dòng)，自覺(jué)地控制跟調(diào)節(jié)情緒?！　、忍岣呖朔煺鄣哪芰Α　≌暣煺?。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折。要冷靜分析原因，找出問(wèn)題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過(guò)努力，也無(wú)法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。自我學(xué)習(xí)計(jì)劃6　　我園為了促進(jìn)保教質(zhì)量的提高，真正落實(shí)《綱要》所倡導(dǎo)的終身教育觀、以人發(fā)展為本的幼兒教育觀，將學(xué)習(xí)《綱要》、《規(guī)程》、《條例》及其他衛(wèi)生保健知識(shí)作為加強(qiáng)日常保教工作管理的有效措施，是提高教師隊(duì)伍素質(zhì)的重要途徑，努力提高保教質(zhì)量的經(jīng)常性手段?，F(xiàn)制定學(xué)習(xí)規(guī)劃如下：　　根據(jù)國(guó)內(nèi)外幼教新形勢(shì)結(jié)合本園具體實(shí)際，認(rèn)真學(xué)習(xí)幼兒教育理論知識(shí)，不斷吸收新的信息，提高自身能力。　　全體教師每二周一次業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，組織教師進(jìn)行教育、保育等方面的理論知識(shí)的學(xué)習(xí)及交流幼教信息。認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹《綱要》精神和《幼兒園工作規(guī)程》及園務(wù)計(jì)劃，解放思想，大膽實(shí)踐，勇于創(chuàng)新。堅(jiān)持以“一心一意為孩子；真心真意為家長(zhǎng)”為工作思路，實(shí)施家園共育，注重幼兒個(gè)性的培養(yǎng)，促進(jìn)幼兒全面發(fā)展?！　∪w教師必須積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，態(tài)度認(rèn)真，不得遲到、早退，學(xué)習(xí)時(shí)間做其他事，認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記。業(yè)余時(shí)間教師認(rèn)真閱讀《學(xué)前教育》等幼教理論書(shū)籍、刊物，積極撰寫(xiě)教育反思，提高教育教學(xué)水平?！　⒗碚撝R(shí)運(yùn)用于教育教學(xué)實(shí)踐，深入鉆研教材，結(jié)合本班幼兒年齡特點(diǎn)和實(shí)際發(fā)展水平設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)?！　⊥晟平處熥耘唷⒒ヅ嗄Ｊ?，作好新教師帶教培養(yǎng)工作，開(kāi)展多層次、多形式的帶教、評(píng)比、交流、研討等活動(dòng)，促進(jìn)教師專業(yè)化水平的提高?！　」膭?lì)教師參加學(xué)歷進(jìn)修，加強(qiáng)幼兒教師隊(duì)伍的建設(shè)，建立一支穩(wěn)固的高素質(zhì)隊(duì)伍?！　￠_(kāi)展扎實(shí)有效的常規(guī)教研活動(dòng)，促進(jìn)幼兒園保教質(zhì)量的提高。自我學(xué)習(xí)計(jì)劃7　　為了使自己能成為一名合格的教師，在認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)學(xué)校工作計(jì)劃的基礎(chǔ)上，我為自己制定了教師自我學(xué)習(xí)提高計(jì)劃，并在計(jì)劃實(shí)施中不斷修正自己、完善自己，不斷提高作為一名教師應(yīng)具有的素質(zhì)?！　”灸甓茸晕覍W(xué)習(xí)提高的目標(biāo)：　　作為一名教師，首先，我要繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德規(guī)范》具備良好的師德?！　≌J(rèn)真學(xué)習(xí)《教育教學(xué)常規(guī)》的各項(xiàng)要求，努力鉆研教材教法，體會(huì)課標(biāo)的意義?！　W(xué)會(huì)利用現(xiàn)代化設(shè)備，尋找網(wǎng)絡(luò)資源，加強(qiáng)對(duì)教材的理解，多找些與課堂內(nèi)容相關(guān)的資料充實(shí)教材，開(kāi)闊學(xué)生的眼界。多聽(tīng)教師講課，取他人之長(zhǎng)，補(bǔ)已之短?！　○B(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，讀到好書(shū)希望和更多的人一起探討，共同進(jìn)步?！　?shù)立終生學(xué)習(xí)的觀念，不斷學(xué)習(xí)各方面的理論知識(shí)充實(shí)自己，武裝自己?！　∫?、具體工作計(jì)劃如下：　　認(rèn)真學(xué)習(xí)提高專業(yè)理論水平　　做一名有思想、有創(chuàng)新意識(shí)的教師。認(rèn)真參加學(xué)校組織的各種學(xué)習(xí)，努力爭(zhēng)取學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。利用工作之余學(xué)習(xí)有關(guān)教育教學(xué)方面的書(shū)籍，并在教育教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中不斷提高自己的教育教學(xué)水平。在教育教學(xué)中積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)?！　≌J(rèn)真實(shí)踐，提高教育教學(xué)水平?！　∽鲆幻幸欢ɡ碚摴Φ?、科研能力、專業(yè)技能的教師。認(rèn)真?zhèn)湔n，組織好每一節(jié)課。開(kāi)展課題研究，及時(shí)編寫(xiě)資料，撰寫(xiě)課題文章。積極根據(jù)學(xué)校的主題教育活動(dòng)的內(nèi)容及、節(jié)日的變化進(jìn)行班級(jí)內(nèi)環(huán)境創(chuàng)設(shè)。積極參加校內(nèi)的教研活動(dòng)，從細(xì)節(jié)出發(fā)寫(xiě)好每一篇教案、教學(xué)反思、教學(xué)敘事……　　努力學(xué)習(xí)提高自身素質(zhì)?！　募?xì)節(jié)出發(fā)提高自身素質(zhì)，在生活和教學(xué)過(guò)程中講普通話，加強(qiáng)師德修養(yǎng)，培養(yǎng)自己的耐心和細(xì)心，多看看修養(yǎng)性情方面的書(shū)籍。在教育教學(xué)過(guò)程中不體罰和變相體罰學(xué)生，從心理和生理上關(guān)心每一名學(xué)生，努力使自己成為一名真正意義上的合格的教師?！　I(yè)發(fā)展的途徑與策略：　?。?）樹(shù)立專業(yè)意識(shí)，提升自己的專業(yè)素質(zhì)，不斷豐富自己的專業(yè)知識(shí)，提高專業(yè)技能?！　。?）不斷學(xué)習(xí)新課標(biāo)、新的教育理念，樹(shù)立起適應(yīng)新課程的專業(yè)意識(shí)。　?。?）樹(shù)立終身學(xué)習(xí)理念，不斷地充實(shí)自己，多看教育名著、教育雜志，勤寫(xiě)讀書(shū)筆記，借鑒別人好的方法，促使自己更大更快的進(jìn)步。　?。?）通過(guò)集體備課、互相聽(tīng)課、校內(nèi)評(píng)課等途徑，集精粹改不足?！　。?）平時(shí)多觀摩教學(xué)，學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師的教學(xué)長(zhǎng)處，不斷地調(diào)整自己的教學(xué)行為，提高教學(xué)水平，盡快形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格?！　。?）積極參加校本培訓(xùn)及教育科研活動(dòng)，促進(jìn)自己快速成長(zhǎng)?！　】傊?，做一個(gè)合格的教師，我要不斷地實(shí)踐、探索、總結(jié)自己的不足和缺點(diǎn)，力爭(zhēng)成為一名優(yōu)秀的人民教師。自我學(xué)習(xí)計(jì)劃8　　個(gè)人奮斗目標(biāo)：學(xué)以致用提升自我。　　一、引言　　XXXX年是我進(jìn)入公司的第四年，前三年光