最新關(guān)于學(xué)校心理健康的教案3篇(編輯修改稿)
2025-04-05 21:57 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 越緊急，越簡(jiǎn)單掉進(jìn)河里。由于大家過(guò)度緊急，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。 二、引導(dǎo)同學(xué)： 師述：其實(shí)，生活中經(jīng)常會(huì)消失緊急的心情，老師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也特別緊急。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)在我也有些緊急，這是特別正常的。 ⑴問(wèn)：同學(xué)們，平常你在哪些狀況下會(huì)消失緊急的心情?出示：考試。 ⑵問(wèn)：你們?cè)诳荚嚽?、考試時(shí)、考試后會(huì)有哪些緊急的表現(xiàn)? ⑶讓同學(xué)們爭(zhēng)論：(4人一組) 出示：考試前，考試時(shí)，考試后 考試 考試前考試時(shí)考試后 ⑷溝通，你會(huì)有哪些緊急的表現(xiàn)?(自由談) 三、我們?cè)鯓涌朔@些過(guò)度緊急的心情呢? 兩種途徑： _是自我調(diào)整 ⑴老師介紹：有三種減輕緊急心情的簡(jiǎn)便技術(shù)。 _是什么? ⑵那么，我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過(guò)度緊急的心情呢? A、A、留意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。 B、B、學(xué)會(huì)自我調(diào)整。 C、C、考試增加自信念。 四、小結(jié)： 老師信任，只要同學(xué)們做到自我調(diào)整考前做好預(yù)備，考試時(shí)信任自己肯定能行，肯定能克服緊急心情。 五、實(shí)踐：做個(gè)小記者 用學(xué)到的方法，采訪身邊老師，并談?wù)勼w會(huì)。 六、總結(jié)： 對(duì)考試漠不關(guān)懷，抱無(wú)所謂的態(tài)度，也是目前某些學(xué)校生對(duì)待考試的不正常心理，同樣應(yīng)關(guān)心他們熟悉其危害性，引起足夠重視。通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng)，讓同學(xué)學(xué)會(huì)了克服過(guò)度緊急心情的方法，同學(xué)們可以用學(xué)到
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