克服考研疲勞期心理攻略(編輯修改稿)
2025-04-05 13:51 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 也是對(duì)一個(gè)人信心和毅力的考驗(yàn)。臨近考試，復(fù)習(xí)處于膠著狀態(tài)時(shí)，身邊總有人問(wèn)：你考不上怎么辦？這種問(wèn)題對(duì)考生的自信心無(wú)疑是最大的打擊。再加上身邊找工作的同學(xué)、朋友紛紛傳來(lái)好消息，面對(duì)工作的誘惑，很多考生會(huì)動(dòng)搖考研的決心。遇到類(lèi)似情況，你要堅(jiān)定地告訴自己：我一定能考上。這不是狂妄，而是給自己一個(gè)必勝的暗示，也是讓自己無(wú)路可退，強(qiáng)迫自己勇敢面對(duì)考研。給自己一個(gè)破釜沉舟的信念，從而堅(jiān)定自己的考研選擇。所謂的求簽或者星座運(yùn)程，娛樂(lè)倒無(wú)妨，但不能當(dāng)真。這不但不能幫助你順利度過(guò)復(fù)習(xí)疲勞期，反而會(huì)形成消極暗示，影響情緒，摧毀信心。命運(yùn)是掌握在自己手里的，是由考生的學(xué)習(xí)實(shí)力和心態(tài)決定的。合理安排疲勞期的學(xué)習(xí)時(shí)間考生誤區(qū)：①進(jìn)入復(fù)習(xí)疲勞期后，很多考生會(huì)因?yàn)樾式档投^(guò)度學(xué)習(xí)，打疲勞戰(zhàn)，往往學(xué)到半夜，甚至凌晨一兩點(diǎn)鐘。②既然學(xué)不進(jìn)去，那就暫時(shí)休息吧，反正也復(fù)習(xí)不少了，干脆給自己放一個(gè)假。典型案例：小吳品學(xué)兼優(yōu)，對(duì)自己的要求非常嚴(yán)格，他報(bào)考了清華大學(xué)。由于名額有限，競(jìng)爭(zhēng)激烈，他時(shí)刻提醒自己抓緊時(shí)間刻苦用功，生活與苦行僧無(wú)異。進(jìn)入疲勞期以后，小吳發(fā)現(xiàn)自己記憶力下降，學(xué)習(xí)效率低，他就責(zé)怪自己沒(méi)用功，于是進(jìn)一步加大學(xué)習(xí)強(qiáng)度，經(jīng)常學(xué)習(xí)到半夜。再加上營(yíng)養(yǎng)跟不上，在考研復(fù)習(xí)中后期就累倒了，自然沒(méi)能如愿。與之相反，小顧卻是因?yàn)橹型鹃g斷而未能理想地進(jìn)入復(fù)習(xí)階段的后期。進(jìn)入疲勞期以后，小顧覺(jué)得自己掌握的已經(jīng)差不多了，并且自認(rèn)為天資聰慧，就對(duì)復(fù)習(xí)有所放松。他和已經(jīng)找到工作的同學(xué)結(jié)伴實(shí)地考察了一下異地的報(bào)考院校，順便游覽名山大川。這一去就是半個(gè)
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