20xx辣椒炒肉的做法(編輯修改稿)
2025-04-03 21:06 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 尖且常彎曲，未成熟時(shí)綠色，成熟后成紅色、橙色或紫紅色，味辣。種子扁腎形，淡黃色。 辣椒功效與作用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 辣椒中含有豐富的維生素C、β—胡蘿卜素、葉酸、鎂及鉀。辣椒中的辣椒素還具有抗炎及抗氧化作用，有助于降低心臟病、某些腫瘤及其他一些隨年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的慢性病的風(fēng)險(xiǎn)。 辣椒素不但不會(huì)引起胃酸分泌的增加，反而會(huì)抑制胃酸的分泌，刺激堿性黏液的分泌，有助于預(yù)防和治療胃潰瘍。 辣椒富含維生素C，可以控制心臟病及冠狀動(dòng)脈硬化，降低膽固醇。 含有較多抗氧化物質(zhì)，可預(yù)防癌癥及其他慢性疾病。可以使呼吸道暢
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