20xx班主任工作范文學(xué)生校園安全常識活動總結(jié)反思(編輯修改稿)
2025-03-26 01:44 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 道。這不僅僅是競賽的要求，也是平安的保障。特別是快到終點沖刺時，更要恪守規(guī)則，由于這時人身體產(chǎn)生的沖力非常大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦互相絆倒，就可能嚴(yán)峻受傷。 ，必須嚴(yán)格按教師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體平安的必要措施?！ ?，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按教師的口令行動，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端有尖利的金屬頭，假如擅自行事，就有可能擊中別人或者本人被擊中，造成受傷。甚至發(fā)生生命危險?！ ?、雙杠和跳高訓(xùn)練時，器材下面必須預(yù)備好厚度符合要求的墊子。假如直截了當(dāng)跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)和后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，做雙手提杠時不打滑，防止從杠上摔下來，使身體受傷?！ ?、跳箱等跨躍訓(xùn)練時，器材前要有跳板，器材后
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