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正文內(nèi)容

20xx暑假集訓(xùn)參考計(jì)劃范文(編輯修改稿)

2025-01-25 06:52 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 步五勢的變化?! ?.與架子有關(guān)的所有拳論要求背誦并理解。如聚氣論,五勢變化歌訣,五勢之變化本陰陽之理,太極之功。,圣人之心,如明鏡止水。等等?! ?.明白的架子在梅拳訓(xùn)練中的地位和作用?! 《?,  成拳訓(xùn)練(無字兵書)  1。由根本7手開場。  2.轉(zhuǎn)入打成拳變化  3.明白的打成拳變化的原則與方法?! ?.通過成拳練習(xí),明白得并掌握梅拳的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),并學(xué)習(xí)孫子
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