20xx暑假集訓(xùn)參考計(jì)劃范文(編輯修改稿)
2025-01-25 06:52 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 步五勢(shì)的變化?！ ?．與架子有關(guān)的所有拳論要求背誦并理解。如聚氣論，五勢(shì)變化歌訣，五勢(shì)之變化本陰陽(yáng)之理，太極之功。，圣人之心，如明鏡止水。等等?！ ?．明白的架子在梅拳訓(xùn)練中的地位和作用?！ 《 〕扇?xùn)練（無(wú)字兵書） 1。由根本7手開場(chǎng)。 2．轉(zhuǎn)入打成拳變化 3．明白的打成拳變化的原則與方法?！ ?．通過(guò)成拳練習(xí)，明白得并掌握梅拳的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，并學(xué)習(xí)孫子
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