20xx怎樣保持穩(wěn)定愉快的情緒參考演講稿(編輯修改稿)
2025-01-25 05:40 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ： 一、用理智調(diào)理情緒。一個人能否保持清醒、平復(fù)的頭腦，用理智來操縱支配本人的情緒，這是心理健康與否的重要標(biāo)志。從心理學(xué)角度看，人們許多不愉快的情緒，多是“自尋苦惱”的結(jié)果。青年人一定要正視現(xiàn)實，全面地多角度地對待咨詢題，保持開闊的胸懷和樂觀活潑的性格。 二、要樹立遠大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠大的奮斗目的。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個人生命的整體認(rèn)識和根本態(tài)度，因此不計較個人得失，名利大小，不會由于遇到一件小事，就悲觀絕望或快樂得發(fā)狂。他們能
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