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20xx年人們說的立冬三候是有哪些(編輯修改稿)

2025-01-25 05:12 本頁面

　

【文章內(nèi)容簡介】亦可煮些生姜大棗牛肉湯來吃，以調(diào)整脾胃功能。
　　冬季喝熱粥也是養(yǎng)生的一個好選擇。如吃“臘八粥”有助于增加熱量和營養(yǎng)功能。小麥粥有養(yǎng)心除煩的作用、芝麻粥可益精養(yǎng)陰、蘿卜粥可消食化痰、胡桃粥可養(yǎng)陰固精、茯苓粥可健脾養(yǎng)胃、大棗粥可益氣養(yǎng)陰等等。
北方立冬習(xí)俗　　立冬進補最耳熟能詳?shù)囊痪渲V語是“三九補一冬，來年無病痛”，這句話更加證明了自古民間重視立冬節(jié)氣進補的習(xí)俗。立冬進補，南北方習(xí)俗不一樣，那么北方立冬吃什么呢?
　　在我國北方，人們愛在立冬和冬至吃餃子。為什么立冬吃餃子?因

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