高二下冊(cè)化學(xué)必修二重要知識(shí)點(diǎn)(編輯修改稿)
2024-12-07 02:33 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的血糖水平?！ ∮兄诒３旨∪狻 ‘?dāng)碳水化合物的葡萄糖不足時(shí)，肌肉也可以被分解成氨基酸，轉(zhuǎn)化為葡萄糖或其他化合物來(lái)產(chǎn)生能量。但肌肉細(xì)胞對(duì)身體運(yùn)動(dòng)至關(guān)重要，嚴(yán)重的肌肉損失會(huì)對(duì)健康造成負(fù)面影響。在飲食中適當(dāng)攝入一些碳水化合物是防止肌肉流失的一種方法。 促進(jìn)消化系統(tǒng)健康 不像糖和淀粉，膳食纖維不會(huì)分解成葡萄糖。這種碳水化合物能夠未經(jīng)消化地通過(guò)腸道，分解成兩種主要的纖維類型：可溶性和不溶性。燕麥、豆類、水果和蔬菜中含有可溶纖維，當(dāng)它通過(guò)腸道時(shí)，會(huì)吸收水分并形成類似凝膠的物質(zhì)。這樣可以軟化大便，使排便更容易。另一方面，不溶性纖維有助于緩解便秘，促進(jìn)消化道蠕動(dòng)。這種纖維大多存在全谷物以及水果和蔬菜的表皮和種子中?！ ≌麴s水能喝嗎 蒸餾水的制作是把源水煮沸后令其蒸發(fā)冷凝回收，要大量耗費(fèi)熱能，造價(jià)不會(huì)太低，用于制作蒸餾水的源水中的其它遇熱蒸發(fā)物質(zhì)，也就隨著蒸餾水的生成而冷凝到蒸餾水中，如對(duì)健康有害的酚類、苯化合物，甚至可蒸發(fā)的汞等。要想得到純凈水或超純水，必須經(jīng)過(guò)二次、三次的蒸餾還得增加其它純凈手段?！ 〕ｏ嬚麴s水就等于放棄了從水中獲得人體所需的微量元素的5%的來(lái)源。也就是說(shuō)：如果原水中無(wú)苯，酚或汞這些易揮發(fā)有毒物質(zhì)的話就沒(méi)事，所以蒸餾水可以喝，但對(duì)人體的好處反不如礦泉水。因?yàn)樗鼘?dǎo)致人體無(wú)機(jī)鹽的流失，所以不要喝。 如果醫(yī)生建議你喝這種水，一定是血液中礦物質(zhì)太多?！ ≌麴s水用途 ，一般和機(jī)器，電器相關(guān)的時(shí)候，蒸餾水的作用主要是它不導(dǎo)電，保證機(jī)器運(yùn)行穩(wěn)定，延長(zhǎng)電器使用壽命
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