【正文】 38．以下不利于睡眠的是(D)A ． 睡房較暗 B．定時(shí)運(yùn)動 C．每晚定時(shí)上床睡覺 D．臨睡前運(yùn)動2B39．當(dāng)人的愿望受到挫折后，通過想象自己達(dá)到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機(jī)制的哪一種表現(xiàn)？（C）A ． 補(bǔ)償 B． 分離 C． 幻想 D． 升華40．判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài)，首先必須考慮以下哪個(gè)要素（D）A． 家庭 B． 職業(yè) C． 信仰 D ．文化2C41．妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美，這些特點(diǎn)是哪一種人格障礙類型的表現(xiàn)（A）A ．自戀型 B． 反社會型 C． 偏執(zhí)型 D ．控制型42．當(dāng)你進(jìn)入一個(gè)黑暗的房間時(shí)，開始感覺眼前一片漆黑，但過一段時(shí)間后，你便可以看見周圍的一切，這叫什么心理現(xiàn)象（B）A ． 明適應(yīng) B． 暗適應(yīng)C ．色弱 D． 視覺后像2D43．你認(rèn)為“大一綜合征”（即大一學(xué)生產(chǎn)生的空虛，焦慮，失眠等癥狀）下列不是產(chǎn)生誘因的是（D）A．理想與現(xiàn)實(shí)的落差 B． 對新環(huán)境的適應(yīng)力弱C．優(yōu)勢地位的喪失 D．生活過度揮霍而產(chǎn)生罪惡感44．“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”這表明了一個(gè)人意志品質(zhì)的（D）。（錯）13． 大學(xué)生心理健康日是每年的5月25日。③助人自助的原則。、進(jìn)行大規(guī)模問卷調(diào)查、心理咨詢等。：是人類共同活動中的一種特殊形式，是指人們?yōu)榱藵M足某種需要相互間進(jìn)行的交流或聯(lián)系。，能增進(jìn)人際關(guān)系的和諧。：①豐富多彩；②心境化；③富于激情；④自尊性與敏感性；⑤追求友誼和愛情。③勇于面對。(2)構(gòu)成行為的基礎(chǔ)是個(gè)體的反應(yīng)，集多個(gè)反應(yīng)即可知行為的整體。羅賓，其代表作是《激發(fā)心靈潛能》和《喚醒心中的巨人》。94．抑郁癥以顯著而持久的情緒低落、喪失興趣、悲觀失望為主要特征，主要表現(xiàn)為精神運(yùn)動性激越或遲滯、自我評價(jià)過低、食欲減退和失眠等癥狀且持續(xù)時(shí)間較長。③回避性行為：在發(fā)作間期有60%的患者由于擔(dān)心發(fā)作時(shí)無法得到幫助，而主動回避一些場合，如不愿意單獨(dú)出門，不愿意去人多的地方或乘車外出等。人格是個(gè)人所有的比較穩(wěn)定的心理特性的總和，包括行動、認(rèn)識、智能、思想、情緒和身體結(jié)構(gòu)等方面。氣質(zhì)使得一個(gè)人的整個(gè)心理活動染上了獨(dú)特的色彩。狹義指人順利地完成一定活動所比被的心理特性。120．內(nèi)傾性格與外傾性格：瑞士心理學(xué)家榮格根據(jù)他的理論，提出人有兩種基本類型：內(nèi)傾人格的人重視主觀世界，常常沉浸在自我欣賞和幻想中，遇到困難或沖突無法解決時(shí)，易患神經(jīng)衰弱。如情緒的強(qiáng)弱，思維的快慢，注意力集中時(shí)間的長短，注意轉(zhuǎn)移的難易，以及心理活動傾向于外部事物還是內(nèi)心事物，等等。107．某一固定觀念在腦子里反復(fù)出現(xiàn)，患者無法擺脫這一觀念而感到痛苦并求醫(yī)，這屬于強(qiáng)迫觀念。這類心理障礙的共同特征是性興奮的喚起，性對象的選擇以及性行為方式等方面出現(xiàn)持久性異常表現(xiàn)。不能簡單的根據(jù)一時(shí)一事下結(jié)論，不要輕易草率的對號入座，給自己下錯誤的結(jié)論。82．馬斯洛的需要層次理論把人的需要分為：生理的需要、安全的需要、愛和歸屬的需要、尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。75．在精神分析治療中，病人有意識或無意識地回避某些敏感話題，有意無意地使治療重心發(fā)生偏移的現(xiàn)象被稱為阻抗。挫折承受能力是一個(gè)人心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)之一。，情緒指與人的需要（包括生物的和社會的）相聯(lián)系的、具有特定主觀體驗(yàn)、外顯表情和生理變化的心理活動的整體過程；而情感則是指這一過程的主觀體驗(yàn)。：①平等原則；②相容原則；③互利原則；④信用原則。34．大學(xué)生擇業(yè)的心理準(zhǔn)備：①正視社會現(xiàn)實(shí)：了解社會、適應(yīng)社會； ②客觀分析自我：氣質(zhì)、性格、興趣、能力； ③擇業(yè)中的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。：①心理發(fā)展的過渡性：青年期是少年兒童向成年人轉(zhuǎn)變的過渡期，也是少年心理向成人心理過渡的關(guān)鍵期。10．心理咨詢是運(yùn)用心理學(xué)的知識、理論和技術(shù)，通過咨詢者與求詢者的協(xié)商、交談和指導(dǎo)過程提供可行性的建議，針對正常人及輕度心理障礙者的各種適應(yīng)和發(fā)展問題，幫助求詢者進(jìn)行探討和研究，從而達(dá)到自立自強(qiáng)、增進(jìn)健康水平和提高生活質(zhì)量的目的。（錯）9． 計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)的基本特點(diǎn)是人機(jī)互動與交流。這主要體現(xiàn)了群眾的特征。提高對挫折的調(diào)節(jié)力 ，不斷完善自我 、爭吵、瘋狂購物來發(fā)泄情緒、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理的一般特點(diǎn)（ABC） 1為什么心理咨詢要預(yù)約(ABC) 1當(dāng)個(gè)體缺乏學(xué)習(xí)動機(jī)時(shí)，應(yīng)（ABCD）進(jìn)行自我調(diào)適 培養(yǎng)與保持對所學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣1應(yīng)對考試焦慮應(yīng)進(jìn)行（ABC）自我調(diào)節(jié) ，努力使自己的注意力轉(zhuǎn)移到如何做好應(yīng)試準(zhǔn)備上 ，包括知識準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備 ，有意識地使身體各部位的肌肉放松 1大學(xué)生人際關(guān)系不良的類型有（ABCD） 1大學(xué)生人際交往技巧有（ABCD）正確認(rèn)識自己 1大學(xué)生的情緒和情感的特點(diǎn)（BCD） ，高級社會情感逐漸成熟。(A)光環(huán)效應(yīng)(C)刻板印象(B)首因效應(yīng)(D)近因效應(yīng)180、關(guān)于利他行為，下列說法錯誤的是(C)。此觀念片面而偏激，但邏輯上并不荒謬C是對既往獲得的知識經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)用，用以解決問題形成新概念的能力。B．是在意識中占主導(dǎo)地位的錯誤觀念，其發(fā)生一般均有事實(shí)根據(jù)。B、自卑的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認(rèn)識，無法悅納自己。（錯）50、人應(yīng)該保持心理的平衡，過怒、過悲、過喜等都會對人的身心產(chǎn)生不利的影響。（對）2智力水平越高，心理水平越高。（對）1激情是一種消極的情緒狀態(tài)。如果小強(qiáng)可以挑選其中一件來完成，你估計(jì)小強(qiáng)會（D） 4魚與熊掌不可兼得，這種動機(jī)沖突是（A）。A．美感B．理智感C．道德感D．激情1追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強(qiáng)、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的 是(C)1“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責(zé)、自我評價(jià)過低”主要 描述是(A)1人的氣質(zhì)可以分為四種基本類型，即粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及(D)1易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動，或極度高興或傷心流淚，這一情緒表現(xiàn)叫：（C）A 焦慮B 恐懼C 情感脆弱D 情緒低，懶惰，謙虛，驕傲，這些反映的是（C）特征.。，表現(xiàn)出與年齡、身份不相符的幼稚行為。（對）1長期的高焦慮會引起高血壓,胃潰瘍。（對）3人每天都做夢。A 感覺 B 感受性 C 感覺閾限 D 最小可覺差在外界刺激持續(xù)作用下感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象叫（A）。A．焦慮癥 B．精神分裂癥 C．恐怖癥 D．強(qiáng)迫癥 E．偏執(zhí)癥1健康的心理防御方法是（E）。B．是在意識中占主導(dǎo)地位的錯誤觀念，其發(fā)生一般均有事實(shí)根據(jù)。A、認(rèn)識過程 B、意志過程 C、個(gè)性傾向性 D、個(gè)性9大學(xué)生心理健康日是(A)? A、25 B、26 C、25 D、269智力是以(B)為核心。A、刻板印象 B、光環(huán)效應(yīng) C、第一印象 D、自我頭射19“逢人只說三分話，未可全拋一片心”的假意逢迎行為違反了人際交往的（B）原則、尊重原則 B、誠信原則 C、適度原則 D、寬容原則馬斯洛的需要層次理論把（B）需要當(dāng)作人的最高層次的需要。A 幫助求助者找到好工作 B 給求助者帶來美好生活 C 增強(qiáng)求助者防衛(wèi)心理刺激的能力 D 減輕求助者的心理負(fù)擔(dān)3咨詢師職責(zé)限制的內(nèi)涵涉及（AB）等內(nèi)容。A．自覺性 B．果斷性 C．自制性 D．堅(jiān)持性2E45．考試焦慮主要屬于（A）方面的問題。（對）14． 在人生中，智力的發(fā)展水平隨年齡發(fā)展而變化，基本上是勻速直線前進(jìn)的。13．一名有效的心理咨詢者須具備共情、寬容、善于傾聽、熱誠的特征。：個(gè)別心理咨詢、團(tuán)體心理咨詢、心理健康教學(xué)和心理訓(xùn)練活動等。人際交往既是人類所特有的高級活動形式，又是人類共同活動的一種特殊形式。51.“大一綜合征”（即大一學(xué)生產(chǎn)生的空虛，焦慮，失眠等癥狀）產(chǎn)生的主要誘因有：理想與現(xiàn)實(shí)的落差、對新環(huán)境的適應(yīng)力弱、優(yōu)勢地位的喪失等。64．考試焦慮主要屬于情緒方面的問題。④積極尋求社會支持。(3)個(gè)體行為不是與生俱來的，不是由遺傳決定的，而是受環(huán)境因素的影響被動學(xué)習(xí)的。85．發(fā)生認(rèn)識論的創(chuàng)立者是皮亞杰。一時(shí)的情緒低落不是抑郁癥。、不現(xiàn)實(shí)的、過分的焦慮。狹義的人格與性格同義。116．古希臘醫(yī)生希波克拉底認(rèn)為人體內(nèi)有四種體液：血液、粘液、黃膽汁和黑膽汁，根據(jù)體液不同把人分為四種氣質(zhì)：多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)和膽汁質(zhì)。它往往和智力同義，是人格的一個(gè)重要方面或人格的一種重要特征。它是表現(xiàn)在對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度而不是一時(shí)的態(tài)度。這些動力特征主要表現(xiàn)在心理過程的強(qiáng)度，速度，穩(wěn)定性，靈活性及指向性上。國家酒精濫用和成癮協(xié)會定義的酒精成癮為：一種慢性疾病，主要包括了四種癥狀：①強(qiáng)烈而難以自制的飲酒欲望 ①缺少自控飲酒量的能力；③一旦停止飲酒就會出現(xiàn)諸如出汗、身體搖晃、惡心等癥狀； ④往往在大量飲酒后出現(xiàn)滿足感。指個(gè)體在性心理和性行為上明顯偏離正常。90．對心理障礙的診斷和治療是專業(yè)性很強(qiáng)的工作，一般要由精神科醫(yī)生和專家來診治。人本主義心理學(xué)家不同意精神分析只研究不正常人而忽視對健康人積極心理品質(zhì)的研究；也反對行為主義心理學(xué)把人當(dāng)作機(jī)械論觀點(diǎn)，主張心理學(xué)的研究應(yīng)以人為中心。弗洛依德著名的人格結(jié)構(gòu)包括本我、自我、超我。挫折承受能力較強(qiáng)者，往往挫折反應(yīng)較輕，受挫折的消極影響少；而挫折承受力較弱者，則容易受挫折的消極影響，甚至意志消沉，一蹶不振。、怒、哀、樂、懼等人類最基礎(chǔ)或最原始的態(tài)度體驗(yàn)，這是情感或情緒過程。：①不敢交往；②不愿交往；③不善交往；④不利交往；⑤不易交往；⑥不懂交往。33．大學(xué)生應(yīng)試心理調(diào)適的方法有：①端正應(yīng)試動機(jī)； ②保持身體健康； ③增強(qiáng)應(yīng)試信心； ④掌握應(yīng)試技巧； ⑤調(diào)控緊張情緒。二、大學(xué)生心理健康21．大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：①具有旺盛的求知欲和濃厚的學(xué)習(xí)興趣； ②具有獨(dú)立生活的能力；③具有正確的自我意識，能悅納自我； ④具有完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)；⑤具有協(xié)調(diào)和控制情緒的能力，心境良好； ⑥具有良好的適應(yīng)和改造環(huán)境的能力； ⑦具有良好的人際交往能力，人際關(guān)系和諧 ⑧具有符合年齡特征的心理行為。9．心理健康可以分為一般常態(tài)心理者、輕度失調(diào)心理者、嚴(yán)重病態(tài)心理者三個(gè)等級。（對）8． 夢是一種不正常的生理和心理現(xiàn)象，應(yīng)該引起重視。這就是人格的（D）A．獨(dú)特性 B．統(tǒng)合性 C．穩(wěn)定性 D．功能性27．第27屆悉尼奧運(yùn)會上，當(dāng)孔令輝以3：2艱難戰(zhàn)勝瓦爾德內(nèi)爾站到冠軍領(lǐng)獎臺上，升起中華共和國國旗，奏響中華共和國國歌時(shí)，孔令輝和在場中國觀眾情不自禁齊聲共唱國歌。樹立“四個(gè)學(xué)會”的發(fā)展觀 ，加快角色的轉(zhuǎn)變 在提高對大學(xué)生活和環(huán)境的適應(yīng)能力的途徑和方法中，全面發(fā)展自我能力是指發(fā)展（ABCD）、體力、社交能力等 大學(xué)生挫折心理的類型有（ABCD） 面對挫折，我們可從（ABC）幾個(gè)方面進(jìn)行心理調(diào)適。(A)社交距離(B)個(gè)人距離(C)親密距離公眾距離17在印象形成的過程中，最新獲得的信息比原來獲得的信息影響更大的現(xiàn)象，稱為(D)。B是在意識中占主導(dǎo)地位的錯誤觀念，其發(fā)生一般均有事實(shí)根據(jù)。而在我們的周圍經(jīng)常流行這樣一句話“情人眼里出西施”，那么這個(gè)是說明人們在對相貌的看法中存在（C）差異A 文化B個(gè)人C關(guān)系D時(shí)代個(gè)體在估計(jì)事件后果時(shí)總認(rèn)為負(fù)面后果只會出現(xiàn)在其他人身上，自己則不會有事，這種現(xiàn)象是（B）A自我防御機(jī)制B理想化偏見C自利性歸因D自我效能感31．下列哪種心理屬于健康心理(D)A．抑郁情緒B．不愿與人交往C．經(jīng)常感覺自己無能D．遇到困難時(shí)，能積極克服困難32．心理健康在社會交往中可表現(xiàn)為(C)A．經(jīng)常與素不相識的人十分熱情地交談．表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài) B．對同事、好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠、漠不關(guān)心C．有自己喜歡與不喜歡的人D．接觸異性時(shí)經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒33．從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力稱為(C)A．心理活動的耐受力B．心理活動的穩(wěn)定性 C．心理康復(fù)能力D．環(huán)境適應(yīng)脂力34．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，這是指(A)A．人的心理活動的周期節(jié)律性B．環(huán)境適應(yīng)力C．心理自控能力D．社交能力35．心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為(C)A．過去的痛苦的體驗(yàn)經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里，但不影響日常的工作和生活 B．遇到困難，能夠忍受C．把克服困難當(dāng)成一種樂趣，而勇敢地面對生活的挫折 D．對于同事外人的議論并不在意36．下列行為哪一項(xiàng)屬于心理健康的范圍(D)A．見人都熱情相待B．見什么人說什么話 C．經(jīng)常努力工作D．經(jīng)常保持樂觀的心態(tài)37．郭念鋒認(rèn)為，對突然強(qiáng)大精神刺激的抵抗能力稱為(B)A．心理活動的耐受力B．心理活動強(qiáng)度 C．心理康復(fù)能力D．環(huán)境適應(yīng)能力38．郭念鋒認(rèn)為，對長期精神刺激的抵抗能力稱為(A)A．心理活動的耐受力B．心理活動強(qiáng)度 C．心理康復(fù)能力D．環(huán)境適應(yīng)能力39．觀察者根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)做出被觀察對象心理正常還是異常的判斷，這是以哪種判斷觀察對象為心理異常(C)A．醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)B．統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn) C．內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)D．社會適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)40．潛意識與意識或本我、自我、超我之間的沖突是心理健康狀態(tài)破壞的內(nèi)在機(jī)制，這一理論來自(A)A．精神分析學(xué)派B．人本主義學(xué)振C．行為主義學(xué)派D．認(rèn)知學(xué)派41．人的心理健康的破壞是人與環(huán)境相互作用過程中學(xué)習(xí)的結(jié)果，這一理論來自(C)A．精神分析學(xué)派B．人本主義學(xué)振C．行為主義學(xué)派D．認(rèn)知學(xué)派42．郭念鋒認(rèn)為，當(dāng)一個(gè)人遇到一件愉快的事情時(shí)手舞足蹈，歡快的向別人訴說內(nèi)心的體驗(yàn)，我們稱這個(gè)人（A)A．心理活動內(nèi)在一致性 B．人格相對穩(wěn)定性C．心理活動主觀世界和客觀世界的統(tǒng)一 D．心理活動協(xié)調(diào)性43．心理健康的破壞就在于潛能的發(fā)展受到阻礙．這一理論來自(B)A．精神分析學(xué)派B．人本主義學(xué)振C．行為主義學(xué)派D．認(rèn)知學(xué)派44．不合理信念對人的認(rèn)知產(chǎn)生巨大的影響，用不合理的認(rèn)知模式來評