【正文】 38．以下不利于睡眠的是(D)A ． 睡房較暗 B．定時運動 C．每晚定時上床睡覺 D．臨睡前運動2B39．當人的愿望受到挫折后，通過想象自己達到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現(xiàn)？（C）A ． 補償 B． 分離 C． 幻想 D． 升華40．判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài)，首先必須考慮以下哪個要素（D）A． 家庭 B． 職業(yè) C． 信仰 D ．文化2C41．妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美，這些特點是哪一種人格障礙類型的表現(xiàn)（A）A ．自戀型 B． 反社會型 C． 偏執(zhí)型 D ．控制型42．當你進入一個黑暗的房間時，開始感覺眼前一片漆黑，但過一段時間后，你便可以看見周圍的一切，這叫什么心理現(xiàn)象（B）A ． 明適應 B． 暗適應C ．色弱 D． 視覺后像2D43．你認為“大一綜合征”（即大一學生產(chǎn)生的空虛，焦慮，失眠等癥狀）下列不是產(chǎn)生誘因的是（D）A．理想與現(xiàn)實的落差 B． 對新環(huán)境的適應力弱C．優(yōu)勢地位的喪失 D．生活過度揮霍而產(chǎn)生罪惡感44．“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”這表明了一個人意志品質(zhì)的（D）。（錯）13． 大學生心理健康日是每年的5月25日。③助人自助的原則。、進行大規(guī)模問卷調(diào)查、心理咨詢等。：是人類共同活動中的一種特殊形式，是指人們?yōu)榱藵M足某種需要相互間進行的交流或聯(lián)系。，能增進人際關系的和諧。：①豐富多彩；②心境化；③富于激情；④自尊性與敏感性；⑤追求友誼和愛情。③勇于面對。(2)構(gòu)成行為的基礎是個體的反應，集多個反應即可知行為的整體。羅賓，其代表作是《激發(fā)心靈潛能》和《喚醒心中的巨人》。94．抑郁癥以顯著而持久的情緒低落、喪失興趣、悲觀失望為主要特征，主要表現(xiàn)為精神運動性激越或遲滯、自我評價過低、食欲減退和失眠等癥狀且持續(xù)時間較長。③回避性行為：在發(fā)作間期有60%的患者由于擔心發(fā)作時無法得到幫助，而主動回避一些場合，如不愿意單獨出門，不愿意去人多的地方或乘車外出等。人格是個人所有的比較穩(wěn)定的心理特性的總和，包括行動、認識、智能、思想、情緒和身體結(jié)構(gòu)等方面。氣質(zhì)使得一個人的整個心理活動染上了獨特的色彩。狹義指人順利地完成一定活動所比被的心理特性。120．內(nèi)傾性格與外傾性格：瑞士心理學家榮格根據(jù)他的理論，提出人有兩種基本類型：內(nèi)傾人格的人重視主觀世界，常常沉浸在自我欣賞和幻想中，遇到困難或沖突無法解決時，易患神經(jīng)衰弱。如情緒的強弱，思維的快慢，注意力集中時間的長短，注意轉(zhuǎn)移的難易，以及心理活動傾向于外部事物還是內(nèi)心事物，等等。107．某一固定觀念在腦子里反復出現(xiàn)，患者無法擺脫這一觀念而感到痛苦并求醫(yī)，這屬于強迫觀念。這類心理障礙的共同特征是性興奮的喚起，性對象的選擇以及性行為方式等方面出現(xiàn)持久性異常表現(xiàn)。不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論，不要輕易草率的對號入座，給自己下錯誤的結(jié)論。82．馬斯洛的需要層次理論把人的需要分為：生理的需要、安全的需要、愛和歸屬的需要、尊重的需要和自我實現(xiàn)的需要。75．在精神分析治療中，病人有意識或無意識地回避某些敏感話題，有意無意地使治療重心發(fā)生偏移的現(xiàn)象被稱為阻抗。挫折承受能力是一個人心理健康水平的標準之一。，情緒指與人的需要（包括生物的和社會的）相聯(lián)系的、具有特定主觀體驗、外顯表情和生理變化的心理活動的整體過程；而情感則是指這一過程的主觀體驗。：①平等原則；②相容原則；③互利原則；④信用原則。34．大學生擇業(yè)的心理準備：①正視社會現(xiàn)實：了解社會、適應社會； ②客觀分析自我：氣質(zhì)、性格、興趣、能力； ③擇業(yè)中的機遇與挑戰(zhàn)。：①心理發(fā)展的過渡性：青年期是少年兒童向成年人轉(zhuǎn)變的過渡期，也是少年心理向成人心理過渡的關鍵期。10．心理咨詢是運用心理學的知識、理論和技術(shù)，通過咨詢者與求詢者的協(xié)商、交談和指導過程提供可行性的建議，針對正常人及輕度心理障礙者的各種適應和發(fā)展問題，幫助求詢者進行探討和研究，從而達到自立自強、增進健康水平和提高生活質(zhì)量的目的。（錯）9． 計算機輔助教學的基本特點是人機互動與交流。這主要體現(xiàn)了群眾的特征。提高對挫折的調(diào)節(jié)力 ，不斷完善自我 、爭吵、瘋狂購物來發(fā)泄情緒、大學生學習心理的一般特點（ABC） 1為什么心理咨詢要預約(ABC) 1當個體缺乏學習動機時，應（ABCD）進行自我調(diào)適 培養(yǎng)與保持對所學專業(yè)的學習興趣1應對考試焦慮應進行（ABC）自我調(diào)節(jié) ，努力使自己的注意力轉(zhuǎn)移到如何做好應試準備上 ，包括知識準備、心理準備 ，有意識地使身體各部位的肌肉放松 1大學生人際關系不良的類型有（ABCD） 1大學生人際交往技巧有（ABCD）正確認識自己 1大學生的情緒和情感的特點（BCD） ，高級社會情感逐漸成熟。(A)光環(huán)效應(C)刻板印象(B)首因效應(D)近因效應180、關于利他行為，下列說法錯誤的是(C)。此觀念片面而偏激，但邏輯上并不荒謬C是對既往獲得的知識經(jīng)驗的運用，用以解決問題形成新概念的能力。B．是在意識中占主導地位的錯誤觀念，其發(fā)生一般均有事實根據(jù)。B、自卑的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認識，無法悅納自己。（錯）50、人應該保持心理的平衡，過怒、過悲、過喜等都會對人的身心產(chǎn)生不利的影響。（對）2智力水平越高，心理水平越高。（對）1激情是一種消極的情緒狀態(tài)。如果小強可以挑選其中一件來完成，你估計小強會（D） 4魚與熊掌不可兼得，這種動機沖突是（A）。A．美感B．理智感C．道德感D．激情1追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的 是(C)1“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責、自我評價過低”主要 描述是(A)1人的氣質(zhì)可以分為四種基本類型，即粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及(D)1易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動，或極度高興或傷心流淚，這一情緒表現(xiàn)叫：（C）A 焦慮B 恐懼C 情感脆弱D 情緒低，懶惰，謙虛，驕傲，這些反映的是（C）特征.。，表現(xiàn)出與年齡、身份不相符的幼稚行為。（對）1長期的高焦慮會引起高血壓,胃潰瘍。（對）3人每天都做夢。A 感覺 B 感受性 C 感覺閾限 D 最小可覺差在外界刺激持續(xù)作用下感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象叫（A）。A．焦慮癥 B．精神分裂癥 C．恐怖癥 D．強迫癥 E．偏執(zhí)癥1健康的心理防御方法是（E）。B．是在意識中占主導地位的錯誤觀念，其發(fā)生一般均有事實根據(jù)。A、認識過程 B、意志過程 C、個性傾向性 D、個性9大學生心理健康日是(A)? A、25 B、26 C、25 D、269智力是以(B)為核心。A、刻板印象 B、光環(huán)效應 C、第一印象 D、自我頭射19“逢人只說三分話，未可全拋一片心”的假意逢迎行為違反了人際交往的（B）原則、尊重原則 B、誠信原則 C、適度原則 D、寬容原則馬斯洛的需要層次理論把（B）需要當作人的最高層次的需要。A 幫助求助者找到好工作 B 給求助者帶來美好生活 C 增強求助者防衛(wèi)心理刺激的能力 D 減輕求助者的心理負擔3咨詢師職責限制的內(nèi)涵涉及（AB）等內(nèi)容。A．自覺性 B．果斷性 C．自制性 D．堅持性2E45．考試焦慮主要屬于（A）方面的問題。（對）14． 在人生中，智力的發(fā)展水平隨年齡發(fā)展而變化，基本上是勻速直線前進的。13．一名有效的心理咨詢者須具備共情、寬容、善于傾聽、熱誠的特征。：個別心理咨詢、團體心理咨詢、心理健康教學和心理訓練活動等。人際交往既是人類所特有的高級活動形式，又是人類共同活動的一種特殊形式。51.“大一綜合征”（即大一學生產(chǎn)生的空虛，焦慮，失眠等癥狀）產(chǎn)生的主要誘因有：理想與現(xiàn)實的落差、對新環(huán)境的適應力弱、優(yōu)勢地位的喪失等。64．考試焦慮主要屬于情緒方面的問題。④積極尋求社會支持。(3)個體行為不是與生俱來的，不是由遺傳決定的，而是受環(huán)境因素的影響被動學習的。85．發(fā)生認識論的創(chuàng)立者是皮亞杰。一時的情緒低落不是抑郁癥。、不現(xiàn)實的、過分的焦慮。狹義的人格與性格同義。116．古希臘醫(yī)生希波克拉底認為人體內(nèi)有四種體液：血液、粘液、黃膽汁和黑膽汁，根據(jù)體液不同把人分為四種氣質(zhì)：多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)和膽汁質(zhì)。它往往和智力同義，是人格的一個重要方面或人格的一種重要特征。它是表現(xiàn)在對現(xiàn)實的態(tài)度而不是一時的態(tài)度。這些動力特征主要表現(xiàn)在心理過程的強度，速度，穩(wěn)定性，靈活性及指向性上。國家酒精濫用和成癮協(xié)會定義的酒精成癮為：一種慢性疾病，主要包括了四種癥狀：①強烈而難以自制的飲酒欲望 ①缺少自控飲酒量的能力；③一旦停止飲酒就會出現(xiàn)諸如出汗、身體搖晃、惡心等癥狀； ④往往在大量飲酒后出現(xiàn)滿足感。指個體在性心理和性行為上明顯偏離正常。90．對心理障礙的診斷和治療是專業(yè)性很強的工作，一般要由精神科醫(yī)生和專家來診治。人本主義心理學家不同意精神分析只研究不正常人而忽視對健康人積極心理品質(zhì)的研究；也反對行為主義心理學把人當作機械論觀點，主張心理學的研究應以人為中心。弗洛依德著名的人格結(jié)構(gòu)包括本我、自我、超我。挫折承受能力較強者，往往挫折反應較輕，受挫折的消極影響少；而挫折承受力較弱者，則容易受挫折的消極影響，甚至意志消沉，一蹶不振。、怒、哀、樂、懼等人類最基礎或最原始的態(tài)度體驗，這是情感或情緒過程。：①不敢交往；②不愿交往；③不善交往；④不利交往；⑤不易交往；⑥不懂交往。33．大學生應試心理調(diào)適的方法有：①端正應試動機； ②保持身體健康； ③增強應試信心； ④掌握應試技巧； ⑤調(diào)控緊張情緒。二、大學生心理健康21．大學生心理健康的標準：①具有旺盛的求知欲和濃厚的學習興趣； ②具有獨立生活的能力；③具有正確的自我意識，能悅納自我； ④具有完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)；⑤具有協(xié)調(diào)和控制情緒的能力，心境良好； ⑥具有良好的適應和改造環(huán)境的能力； ⑦具有良好的人際交往能力，人際關系和諧 ⑧具有符合年齡特征的心理行為。9．心理健康可以分為一般常態(tài)心理者、輕度失調(diào)心理者、嚴重病態(tài)心理者三個等級。（對）8． 夢是一種不正常的生理和心理現(xiàn)象，應該引起重視。這就是人格的（D）A．獨特性 B．統(tǒng)合性 C．穩(wěn)定性 D．功能性27．第27屆悉尼奧運會上，當孔令輝以3：2艱難戰(zhàn)勝瓦爾德內(nèi)爾站到冠軍領獎臺上，升起中華共和國國旗，奏響中華共和國國歌時，孔令輝和在場中國觀眾情不自禁齊聲共唱國歌。樹立“四個學會”的發(fā)展觀 ，加快角色的轉(zhuǎn)變 在提高對大學生活和環(huán)境的適應能力的途徑和方法中，全面發(fā)展自我能力是指發(fā)展（ABCD）、體力、社交能力等 大學生挫折心理的類型有（ABCD） 面對挫折，我們可從（ABC）幾個方面進行心理調(diào)適。(A)社交距離(B)個人距離(C)親密距離公眾距離17在印象形成的過程中，最新獲得的信息比原來獲得的信息影響更大的現(xiàn)象，稱為(D)。B是在意識中占主導地位的錯誤觀念，其發(fā)生一般均有事實根據(jù)。而在我們的周圍經(jīng)常流行這樣一句話“情人眼里出西施”，那么這個是說明人們在對相貌的看法中存在（C）差異A 文化B個人C關系D時代個體在估計事件后果時總認為負面后果只會出現(xiàn)在其他人身上，自己則不會有事，這種現(xiàn)象是（B）A自我防御機制B理想化偏見C自利性歸因D自我效能感31．下列哪種心理屬于健康心理(D)A．抑郁情緒B．不愿與人交往C．經(jīng)常感覺自己無能D．遇到困難時，能積極克服困難32．心理健康在社會交往中可表現(xiàn)為(C)A．經(jīng)常與素不相識的人十分熱情地交談．表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài) B．對同事、好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠、漠不關心C．有自己喜歡與不喜歡的人D．接觸異性時經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒33．從創(chuàng)傷刺激中恢復到往常水平的能力稱為(C)A．心理活動的耐受力B．心理活動的穩(wěn)定性 C．心理康復能力D．環(huán)境適應脂力34．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，這是指(A)A．人的心理活動的周期節(jié)律性B．環(huán)境適應力C．心理自控能力D．社交能力35．心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為(C)A．過去的痛苦的體驗經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里，但不影響日常的工作和生活 B．遇到困難，能夠忍受C．把克服困難當成一種樂趣，而勇敢地面對生活的挫折 D．對于同事外人的議論并不在意36．下列行為哪一項屬于心理健康的范圍(D)A．見人都熱情相待B．見什么人說什么話 C．經(jīng)常努力工作D．經(jīng)常保持樂觀的心態(tài)37．郭念鋒認為，對突然強大精神刺激的抵抗能力稱為(B)A．心理活動的耐受力B．心理活動強度 C．心理康復能力D．環(huán)境適應能力38．郭念鋒認為，對長期精神刺激的抵抗能力稱為(A)A．心理活動的耐受力B．心理活動強度 C．心理康復能力D．環(huán)境適應能力39．觀察者根據(jù)自己的經(jīng)驗做出被觀察對象心理正常還是異常的判斷，這是以哪種判斷觀察對象為心理異常(C)A．醫(yī)學標準B．統(tǒng)計學標準 C．內(nèi)省經(jīng)驗標準D．社會適應標準40．潛意識與意識或本我、自我、超我之間的沖突是心理健康狀態(tài)破壞的內(nèi)在機制，這一理論來自(A)A．精神分析學派B．人本主義學振C．行為主義學派D．認知學派41．人的心理健康的破壞是人與環(huán)境相互作用過程中學習的結(jié)果，這一理論來自(C)A．精神分析學派B．人本主義學振C．行為主義學派D．認知學派42．郭念鋒認為，當一個人遇到一件愉快的事情時手舞足蹈，歡快的向別人訴說內(nèi)心的體驗，我們稱這個人（A)A．心理活動內(nèi)在一致性 B．人格相對穩(wěn)定性C．心理活動主觀世界和客觀世界的統(tǒng)一 D．心理活動協(xié)調(diào)性43．心理健康的破壞就在于潛能的發(fā)展受到阻礙．這一理論來自(B)A．精神分析學派B．人本主義學振C．行為主義學派D．認知學派44．不合理信念對人的認知產(chǎn)生巨大的影響，用不合理的認知模式來評