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正文內(nèi)容

體育說(shuō)課魚(yú)躍前滾翻(留存版)

  

【正文】 視覺(jué)享受,同時(shí)給學(xué)生暗示動(dòng)作規(guī)格,什么樣的老師教出什么樣的學(xué)生。學(xué)生不難明白學(xué)習(xí)后滾翻或者屈體后滾翻是學(xué)以致用的;而且,從中我們不難得出運(yùn)動(dòng)的延伸意義,那就是運(yùn)動(dòng)是貼近學(xué)習(xí)生活的,運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也是融會(huì)貫通的。這個(gè)練習(xí)主要幫助練習(xí)者把握正確的推手時(shí)機(jī)和推手力度,盡快建立起正確推手概念,保證動(dòng)作完成。宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求。用髖部寫(xiě)大大的“8”字。學(xué)生自主練習(xí),師巡視后,找出練習(xí)中出現(xiàn)的“問(wèn)題學(xué)生”。這樣,不利于學(xué)前滾翻動(dòng)作的運(yùn)用,更不利于前滾翻動(dòng)作的掌握。特別是教師在做示范時(shí),采用了學(xué)生說(shuō)前滾翻的口訣,教師根據(jù)口訣來(lái)做分解動(dòng)作,這樣學(xué)生很快就能掌握前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。觀看優(yōu)秀教師的課例,反思我自己的課堂教學(xué),相信我們都能做得更好。劉老師的這節(jié)課開(kāi)始利用圍繞墊子跑、定位徒手操來(lái)達(dá)到熱身的目的。生平均跑不到兩步就要過(guò)一個(gè)障礙,不利于跑步速度的提升,同時(shí)也達(dá)不到該游戲的運(yùn)動(dòng)量。我的想法:教學(xué)手段較簡(jiǎn)一,拓展運(yùn)用形同虛設(shè),學(xué)生無(wú)法完成,只能繼續(xù)在墊子上多做幾次前滾翻,目標(biāo)并未達(dá)成。另外,這個(gè)徒手操較枯燥,應(yīng)增加點(diǎn)趣味性。跳過(guò)這些過(guò)程,建議在這個(gè)時(shí)候顯得特別的形式化。在大墊子的練習(xí)端放一個(gè)小墊子,增加高度,這等于形成向后、向下的一個(gè)斜面,減少了轉(zhuǎn)動(dòng)半徑,增大轉(zhuǎn)動(dòng)角速度,有利于向后獲得更快和更大的轉(zhuǎn)動(dòng)能量。信心和興趣的建立對(duì)消除接下來(lái)的學(xué)習(xí)恐懼心理能起到事半功倍的作用。2.自主合作學(xué)習(xí),小組自主學(xué)習(xí)學(xué)生先自學(xué),我們要相信學(xué)生的能力,馮老師在這節(jié)課引導(dǎo)非常到位,準(zhǔn)備活動(dòng)分小組進(jìn)行,組長(zhǎng)領(lǐng)做,這樣做一定先培訓(xùn)小組長(zhǎng)?!棒~(yú)躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié),同其他滾翻類(lèi)動(dòng)作技術(shù)有許多相似之處,因此學(xué)好“魚(yú)躍前滾翻”對(duì)以后的滾翻類(lèi)教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用,“魚(yú)躍前滾翻”動(dòng)作要點(diǎn)概括講四個(gè)字:蹬、躍、撐、滾;經(jīng)常參加“魚(yú)躍前滾翻練習(xí):可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作靈活,反應(yīng)敏捷,在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。六、教學(xué)過(guò)程:(一)、體會(huì)熱身階段:通過(guò)“魚(yú)”的引入,使學(xué)生體會(huì)魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作構(gòu)成,并進(jìn)行準(zhǔn)備熱身。通過(guò)變向跑練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生控制身體和調(diào)整速度能力。要求:變向一瞬間,動(dòng)作要快。B、手撐標(biāo)志線做遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)34次;要求:雙手遠(yuǎn)撐。情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。在鍛煉身體的同時(shí),潛移默化地對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育滲透,體現(xiàn)體育的教育性原則。要求學(xué)生在教師提示下對(duì)頸、肩、腰、臂等部位進(jìn)行放松。這樣安排一是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái),為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備,并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。二、教材分析:本次課的教材主要內(nèi)容是魚(yú)躍前滾翻。選自人教版《體育與健康》七—九年級(jí)全一冊(cè)教材內(nèi)容。二是旨在引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,把平時(shí)枯燥的跑步活動(dòng)寓于游戲活動(dòng)之中,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維,以及學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。讓學(xué)生的生理、心理都得到放松。一、教學(xué)內(nèi)容:本課教學(xué)內(nèi)容是九年制義務(wù)教育全日制初級(jí)中學(xué)《體育與保健》二年級(jí)教材。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評(píng)價(jià)能力,通過(guò)藝術(shù)操教學(xué),讓學(xué)生接受美的教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力,提高審美和鑒賞美能力。C、教師示范魚(yú)躍前滾翻完整動(dòng)作,并結(jié)合圖解,歸納、誘導(dǎo)、講解魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作要領(lǐng),及保護(hù)幫助方法。C、變向跑接力游戲。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉,思維能力得到發(fā)展,更重要的是:通過(guò)教師運(yùn)用“三自教學(xué)”模式進(jìn)行教學(xué)。(繞場(chǎng)跑+徒手操);(二)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)階段:教師示范魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作,引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)前滾翻的動(dòng)作,提高滾動(dòng)圓滑性,并復(fù)習(xí)遠(yuǎn)撐前滾翻。學(xué)情分析本課教學(xué)對(duì)象為針對(duì)本校七年級(jí)學(xué)生。在學(xué)習(xí)魚(yú)躍前滾翻時(shí),老師先不講不示范,發(fā)給學(xué)生學(xué)案讓學(xué)生自學(xué),培養(yǎng)了學(xué)生的自學(xué)能力、理解能力、分析能力、合作能力、探究能力、參與能力,學(xué)生自己學(xué)會(huì)的就會(huì)記憶非常長(zhǎng)久。后滾翻在初中階段已經(jīng)學(xué)過(guò),它與屈體后滾翻有必然的聯(lián)系。這樣,學(xué)生在練習(xí)中對(duì)完成完整的屈體后滾翻更加有期待,更加有信心,最終獲得成功。有幾個(gè)執(zhí)教老師能在這個(gè)時(shí)候,做到心平氣和,接受并理解觀課者的意見(jiàn)呢?很少吧,或許還會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒:你怎么把我的課說(shuō)成這樣(我以前也會(huì)有這種想法,自己的課得不到肯定心里特別難受,什么也聽(tīng)不進(jìn)去。我的做法:頭部運(yùn)動(dòng):要求肩膀及以下身體部位不動(dòng),用頭部寫(xiě)大大的“8”字,鼓勵(lì)動(dòng)作的逼真,不喜歡速度過(guò)快。我的做法:?jiǎn)栴}思考:兩個(gè)人,分別踩到了香蕉皮,一個(gè)摔倒了,一個(gè)卻沒(méi)事兒?為什么?實(shí)驗(yàn)解答:沒(méi)事兒的人,運(yùn)用了前滾翻順利的將危險(xiǎn)降低。另外一個(gè)大問(wèn)題是:生在聽(tīng)到發(fā)令后,第一件事兒就是前滾翻,對(duì)于掌握較好的同學(xué),沒(méi)有多大的問(wèn)題,但對(duì)于掌握不好的同學(xué)來(lái)說(shuō),問(wèn)題特別大。結(jié)合小游戲“老虎來(lái)了”、蹬地提臀的動(dòng)作練習(xí)為接下來(lái)學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作做了輔助作用。感謝研修!。通過(guò)小組討論口訣,嘗試練習(xí),教師示范講解,找出動(dòng)作到位的同學(xué)演示及時(shí)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),一下就激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。另外,由于比賽帶來(lái)的刺激,為了追求本隊(duì)的最終榮譽(yù),有些學(xué)生會(huì)選擇走捷徑,直接爬過(guò)墊子。學(xué)習(xí)前滾翻:師示范正確動(dòng)作,講解動(dòng)作方法,要求。髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng):增加這節(jié)操。A教師的做法:一、開(kāi)始部分體育委員整隊(duì),師生問(wèn)好。保護(hù)者站在練習(xí)者后側(cè),當(dāng)練習(xí)者完成向后快速翻轉(zhuǎn)連接推手直腿起瞬間,保護(hù)和幫助的同學(xué)通過(guò)提拉練習(xí)者腰部幫助其完成直腿起。在籃球運(yùn)動(dòng)中,當(dāng)我們向后失去重心時(shí),接著就會(huì)后倒或者后坐,我們?cè)撊绾伪Wo(hù)自己?很顯然,團(tuán)身后滾翻是一種很好的保護(hù)行為、保護(hù)技能(此時(shí)教師可示范一下向后失去重心而團(tuán)身后滾翻)。3.教師的示范引領(lǐng)作用、啟發(fā)鼓勵(lì)作用馮老師示范魚(yú)躍前滾翻時(shí)直接在地板上進(jìn)行,學(xué)生給予熱烈的掌聲,起到非常好的引領(lǐng)帶動(dòng)作用。七年級(jí)學(xué)生特別喜歡體育活動(dòng),經(jīng)過(guò)大半學(xué)年的學(xué)習(xí),身體素質(zhì)有所提高,班級(jí)紀(jì)律好,集體榮譽(yù)感強(qiáng),學(xué)生接觸新事物時(shí)興趣較濃厚。糾錯(cuò)后再次組織學(xué)生練習(xí),各組展示練習(xí)成果。為終身體育打下扎實(shí)的身心基礎(chǔ)。教法:教師講解示范、巡回指導(dǎo)、評(píng)價(jià)、監(jiān)督。E、躍過(guò)同伴平舉的手做魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作并逐漸過(guò)渡到穿越呼拉圈動(dòng)作。教師主要采用:講解示范法;學(xué)生主要采用:觀察法、模仿練習(xí)法?!棒~(yú)躍前滾翻”教材在初二教材中首次出現(xiàn),雖然上過(guò)一次課,但是它難度較大,所以定為新授課,變向跑教材在小學(xué)和初中一年級(jí)教材中已經(jīng)出現(xiàn)過(guò)并且在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常運(yùn)用,所以把它定為復(fù)習(xí)教材。之后,教師作出課堂小結(jié),指出本次課的優(yōu)點(diǎn)和不足之處,以達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。時(shí)間安排5分鐘?!棒~(yú)躍前滾翻”屬于滾翻類(lèi)教材,魚(yú)躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,難度較大,所以定為新授課。在教學(xué)過(guò)程中,充分運(yùn)用好體育游戲這一非常好的教育手段,通過(guò)游戲規(guī)則要求,教師言語(yǔ)激勵(lì),評(píng)
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