【正文】 有，有的時(shí)候沒(méi)有，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的社會(huì)也在變化之中，晚上有電腦，大學(xué)里面呢，晚上的活動(dòng)很頻繁，大家玩得很高興的時(shí)候呢，把這些都忘記了，但是當(dāng)你的血越來(lái)越少，月經(jīng)不來(lái)的時(shí)候，你又緊張了，你要做的事情其實(shí)還是要提前去睡覺(jué)，把自己的血補(bǔ)回來(lái)。現(xiàn)在要講的第一件事情是關(guān)于女生的月經(jīng)問(wèn)題，女生有月經(jīng)這是一個(gè)生理問(wèn)題，而且從一開(kāi)始，人類形成的時(shí)候是一個(gè)非常天經(jīng)地義的事情，也是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的事情，但是現(xiàn)在變成一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題了，有很多女生月經(jīng)不正常，有的時(shí)候會(huì)兩個(gè)月不來(lái)，半年不來(lái)，甚至于還會(huì)遇到有的女生一年多都沒(méi)有月經(jīng)，那這些沒(méi)有月經(jīng)的女生呢也是到處看病，用現(xiàn)代的補(bǔ)品啊，補(bǔ)什么也是不解決問(wèn)題的。這樣講了以后,她也覺(jué)得很不可思議，她說(shuō)：“睡覺(jué)有那么重要么？”我說(shuō)：“睡覺(jué)很重要，你去睡就可以了”，但是她不愿意，她一定要壓，我說(shuō)：“我告訴你的話是正確的，你去做就可以了”，但是她一定要壓，她好像以為我的兩個(gè)手碰過(guò)了，她就一定有血，我說(shuō)：“我的推拿是推不出血來(lái)的，血一定要自己造出來(lái)的，這個(gè)東西對(duì)全世界的人都有效”，結(jié)果她一定要壓，我說(shuō)你一定要我壓，我還是要告訴你，你一定要去睡，我們兩個(gè)就達(dá)成了一個(gè)口頭的協(xié)議，她同意去睡，但是要幫她壓。關(guān)于月經(jīng)問(wèn)題，是每次月經(jīng)來(lái)的周期是26天左右比較合適。為什么乳房會(huì)漲，是因?yàn)槟愕臍鈴脑瓉?lái)的血的水平，從肚子這個(gè)位置上，升上來(lái)升到這個(gè)位置上，這個(gè)氣往上升了以后，它造成了一個(gè)什么情況，人的生命的整個(gè)的交換都是從上往下走，所以中醫(yī)有一句話叫“肺主降”，但是中醫(yī)還有一句話叫“肝主升”，降是常理，升是要在經(jīng)科目的條件下面。那么接下來(lái)就是懷孕的問(wèn)題，懷孕、生育，是人的本能。那么小便的顏色怎么來(lái)看，什么樣的小便好，什么樣的小便不好，我們一般都會(huì)認(rèn)為，哦，我的小便很干凈啊，很好啊，甚至于有的老人還說(shuō)了，我的小便象礦泉水一樣干凈，其實(shí)那是最不好的小便。所以這種地方壓的時(shí)候一定要非常非常認(rèn)真，要非常非常有耐心，心臟在壓的過(guò)程中同樣會(huì)有損傷的，還是要趴在肚子上去聽(tīng)，你一個(gè)手去壓它一面去聽(tīng)，聽(tīng)到心臟積水里面的水聲比較流暢，痛感也越來(lái)越輕了，那就說(shuō)明壓好了。但這個(gè)女生呢到了我們中國(guó)以后呢，吃了中藥也是有很長(zhǎng)一段時(shí)間了，還是沒(méi)有療效。那么關(guān)于月經(jīng)問(wèn)題呢，是每次月經(jīng)來(lái)的周期是26天左右比較合適。所以你想要防止自己將來(lái)到乳房癌這一步，第一少生氣，第二已經(jīng)生了氣要想辦法把氣破掉，第三可以喝一點(diǎn)青陳皮的水，把氣破掉就是壓隔俞、壓太沖，調(diào)節(jié)自己的心情盡量不生氣，喝一點(diǎn)青陳皮，就是每個(gè)月吃三個(gè)禮拜，每個(gè)禮拜吃三天，三克對(duì)三克，泡水也可以，如果說(shuō)要煮的話，那你泡在那邊，泡半個(gè)小時(shí)煮開(kāi)就行，那么喝了三個(gè)禮拜以后，月經(jīng)來(lái)那個(gè)禮拜不喝，一般來(lái)說(shuō)一個(gè)月到兩個(gè)月，月經(jīng)來(lái)就可以沒(méi)有這個(gè)乳房漲的感覺(jué)。人體血進(jìn)了肝臟以后，人體自身的能力上升了以后，人體的修理是有序的，它是有次序的，它不會(huì)說(shuō)把整個(gè)肝臟全面展開(kāi)，它不可能。那么這是壓腋下這一片，經(jīng)絡(luò)圖上面這個(gè)腋下只有一個(gè)穴位，集權(quán)，但是千萬(wàn)不要認(rèn)為就是這一點(diǎn)而已，整個(gè)胳肢窩這一片都要去找，尤其難壓的是后面這個(gè)地方，你一摸，后面這個(gè)地方有脂肪硬塊，所有胳肢窩下面的前前后后，有脂肪硬塊的地方，都和你的心臟有關(guān)，不是說(shuō)今天要全部壓散，而是你經(jīng)常去關(guān)心它，壓壓它，松一點(diǎn)，那么壓心經(jīng)的最大的特點(diǎn)，壓完你馬上會(huì)覺(jué)得本來(lái)心里很煩躁，好像也沒(méi)有什么大事，就是心煩，不能平靜就是不能入睡，壓完了以后心情馬上就平靜下來(lái)，而且就容易入睡。那么陳玉琴老師和《人體使用手冊(cè)》，這本書(shū)呢一直是銷量排行榜的冠軍?，F(xiàn)在要講的第一件事情是關(guān)于女生的月經(jīng)問(wèn)題。所以醫(yī)生就說(shuō)了，一定是你吸收鐵的能力不夠。白天她睡了很多，但是這個(gè)睡了很多，違背了人體的生存的規(guī)律。一個(gè)禮拜過(guò)了以后，我到她家里壓。原來(lái)這個(gè)客戶我是不要她，為什么不要她，不愿意幫她去做推拿？因?yàn)槲矣X(jué)得對(duì)于我的研究沒(méi)有什么幫助。但是有的女生月經(jīng)時(shí)間很短，2223天就來(lái)了，甚至于還有更短的時(shí)間，那就屬于不正常。它可以涼血。脾的運(yùn)作的能力就不夠。最嚴(yán)重的，脾臟越不好的人，就痛得越厲害。所以還是要回到前面，即要膈俞，又要血海，還要肝經(jīng)。降不下去它一定會(huì)堆在左面或者右面的乳房。那么有的女生月經(jīng)來(lái)的時(shí)候還會(huì)有血塊。為什么乳房會(huì)脹？是因?yàn)槟銡鈴脑瓉?lái)的血的水平在肚子的這個(gè)位置上而是升上來(lái)，升到上面。這個(gè)問(wèn)題有人也是很討厭。這是一個(gè)要點(diǎn)。那么這樣的人思慮一定過(guò)度。如果除了壓血海之外，你還可以把肝經(jīng)，把大腿那一段肝經(jīng)也壓一下。當(dāng)你的血越來(lái)越少了以后，月經(jīng)不來(lái)的時(shí)候，你又緊張的時(shí)候，你要做的事情還是要提前去睡覺(jué)。那么下個(gè)禮拜又去了，去了以后，她的手掌的顏色變成淺黃色。那么我們兩個(gè)人就構(gòu)成了一個(gè)口頭的協(xié)議。后來(lái)幾個(gè)朋友介紹我們就見(jiàn)面了。所以西醫(yī)認(rèn)為你貧血所以才沒(méi)有月經(jīng)。所以凡是有女孩的媽媽，如果你有興趣的話，那么從現(xiàn)在開(kāi)始就幫你的孩子多敲膽經(jīng)，然后胖一點(diǎn)的孩子，多壓一下心包經(jīng)，那么你的女孩在成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，有幾個(gè)好處。我是主持人陳晗。答疑：吳其中先生認(rèn)為，敲膽經(jīng)是從大腿外側(cè)，而鄭甫宗先生認(rèn)為需要敲整段的膽經(jīng)，而不是某一段的膽經(jīng)，您怎么解釋？這個(gè)膽經(jīng)，而且它的形狀，它的穴位的曲線，如果讓每個(gè)人都要這樣做的話，有很大的難度，所以我認(rèn)為這個(gè)東西越簡(jiǎn)單，越有簡(jiǎn)單有效，越便于大家來(lái)接受，所以，敲膽經(jīng)，我連敲幾下都不太要求，只有一個(gè)要求你敲了，敲的大腿外側(cè)有點(diǎn)發(fā)熱就有效，所以不需要從頭一直壓到底，實(shí)際上敲了膽經(jīng)以后，膽經(jīng)并不會(huì)馬上好的，人體很奇妙的，當(dāng)你敲了膽經(jīng)血上升了以后，它不是進(jìn)膽囊，而且進(jìn)膽囊膽經(jīng)也不會(huì)好，因?yàn)槟懡?jīng)真正的要好，要肺氣回升，寒氣出去，膽氣才能回升，敲膽經(jīng)這是一個(gè)手段，目前來(lái)說(shuō)是強(qiáng)迫膽汁分解，幫助你吃的食物得到最好的分解，所以我的看法是就大腿外面就夠用了。那么當(dāng)這個(gè)女生血?dú)馍仙稽c(diǎn)了，她也想懷孕了，我們是可以做一些幫助的，做一些什么幫助呢？把你的手指放在臍下三寸，臍下三寸的這個(gè)穴位叫觀元穴，然后觀元穴旁開(kāi)兩寸，這個(gè)旁開(kāi)兩寸的穴位是在胃經(jīng)上面，穴位的名稱是水道，但是它和我們女生的生育有很大的關(guān)系。血少的女性如果她有生氣的現(xiàn)象，她一定就會(huì)造成痛經(jīng)的現(xiàn)象。還有的女生的周期來(lái)是每個(gè)月都來(lái)，但是總是要30天，332天才回來(lái)，那么這個(gè)也屬于不正常。有些小孩子三四歲四五歲的時(shí)候，但是有的女孩就很胖，為什么我要強(qiáng)調(diào)胖的問(wèn)題，因?yàn)榕吮容^愛(ài)美，每個(gè)女人都希望自己有個(gè)好的體形，但是女孩子要有個(gè)好的體形，要在真正發(fā)育完整的時(shí)候在來(lái)做這些事情會(huì)比較辛苦，從孩子做起就比較容易，從孩子到成人到中年到老年，所以有女孩子的媽媽，如果你感興趣的話，從現(xiàn)在開(kāi)始就幫你的孩子多敲打膽經(jīng)，胖的孩子多壓心包經(jīng)，那么你的女孩在成長(zhǎng)過(guò)程中有幾個(gè)好處，一個(gè)好處她的念書(shū)的成績(jī)會(huì)比較好，第二個(gè)好處她的體形會(huì)比較的好，不要等到發(fā)育完成了以后再去搞這件事情，很辛苦，這是題外話，所以概括就算了。本來(lái)心里很煩躁，好像也沒(méi)有什么大事，就是心煩，不能平靜就是不能入睡，壓完你馬上會(huì)覺(jué)得壓完了以后心情馬上就平靜下來(lái)，而且就容易入睡，這是壓心經(jīng)的最大的特點(diǎn)。那么疏通到什么程度才叫疏通？你的問(wèn)題在腳趾旁，你的問(wèn)題在腳踝或者是小腿，但其實(shí)那只是一個(gè)現(xiàn)象，一個(gè)癥，真正的問(wèn)題在誰(shuí)那里，在肝臟，所以當(dāng)你去壓這個(gè)腳趾的時(shí)候，你要把你的耳朵放在肝區(qū)去聽(tīng)，壓右面的肝臟聽(tīng)右面的肝區(qū)，壓左面的肝臟聽(tīng)左邊的肝區(qū)，去聽(tīng)什么？你的手壓下去，不要一壓就放掉，要很久很久壓在那一點(diǎn)上面，它不再于重量，而在于這個(gè)力度有一點(diǎn)透進(jìn)去，這個(gè)力度透進(jìn)去了以后，要從腳指頭一直傳到這個(gè)肝臟，那么它傳沒(méi)傳到肝臟你怎么知道？耳朵貼在肝區(qū)聽(tīng)的時(shí)候你會(huì)聽(tīng)到聲音，這個(gè)聲音剛開(kāi)始也許是噗噗噗，好像不連貫好像冒泡似的，但是你再壓，耐心的壓，然后就有水聲了，壓到最上層的是這個(gè)水的流暢程度，壓下去的聲音越悶，就意味著積水的時(shí)間越久，壓上去越痛就意味著里面積水越嚴(yán)重。但是如果說(shuō)你舌邊上有淤血，但是你沒(méi)有血塊，這是告訴你，你整個(gè)人體的血不夠，人體還沒(méi)有能力把這些淤血排出去。但是有的月經(jīng)痛不是血虛痛，是中醫(yī)說(shuō)的氣滯痛，這個(gè)氣滯痛呢，就是月經(jīng)來(lái)了以后，你抱著肚子也沒(méi)有用，它照樣還是痛得很厲害，那么這種人呢，她需要壓的是太沖，把氣往下破，壓一點(diǎn)肝經(jīng)，壓一點(diǎn)太沖，太沖就是腳背上，大腳趾和第二個(gè)腳趾交叉的這樣一個(gè)地方的穴位。還有的女生的周期來(lái)是每個(gè)月都來(lái)，但是總是要30天，332天才回來(lái)，那么這個(gè)也屬于不正常。在中國(guó)古時(shí)候，也有這些女生月經(jīng)不對(duì)啊，不調(diào)啊，或者有問(wèn)題啊，中藥就有很多補(bǔ)方，這個(gè)補(bǔ)方下去以后一般是可以解決問(wèn)題的。但她到了我們中國(guó)以后，吃了很長(zhǎng)一段時(shí)間中藥，還是沒(méi)有療效。月經(jīng)周期偏長(zhǎng)的，是因?yàn)檠€少，還血虛，所以你要稍微多睡一點(diǎn)，如果是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不夠，那么膽經(jīng)要敲一點(diǎn)，但是月經(jīng)周期短的人，她二十多天就來(lái)了，222天就來(lái)了，這是血份太熱。這個(gè)太沖怎么去壓呢？不是要你用力去壓，而是要把力放上面很久，花時(shí)間，用意念去想讓氣往下沉。另外還有一種小血塊是什么東西？這個(gè)情況在年輕的女人身上很少，年紀(jì)大大一點(diǎn)的婦女身上就有了，比方說(shuō)她懷孕了，生過(guò)孩子了，她的血回升了，但是原來(lái)在年輕的時(shí)候曾經(jīng)血不夠，血比較臟，月經(jīng)的顏色比較黑，現(xiàn)在血多一點(diǎn)，人體的血管要開(kāi)始清洗，這個(gè)時(shí)候呢，人體肝臟里清洗出來(lái)的垃圾，也是通過(guò)月經(jīng)排出去的。所以第一要壓到不痛，第二要壓到水聲流暢，那么你的任務(wù)就完成了。所以不能入睡一定是心臟，壓這個(gè)胳肢窩兩邊之外。那么現(xiàn)在要講的第一件事情是關(guān)于女生的月經(jīng)問(wèn)題，女生有月經(jīng)這是一個(gè)生理問(wèn)題，而且從一開(kāi)始，人類形成的時(shí)候是一個(gè)非常天經(jīng)地義的事情，也是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的事情，但是現(xiàn)在呢不一樣了就變成了一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題了，有很多女生月經(jīng)不正常，甚至于有的時(shí)候會(huì)兩個(gè)月不來(lái)，半年不來(lái)，甚至于還會(huì)遇到有的女生一年多都沒(méi)有月經(jīng)，那這些沒(méi)有月經(jīng)的女生呢也是到處看病，這個(gè)看病呢，好像用現(xiàn)代的補(bǔ)品啊，補(bǔ)啊什么的話也是不解決問(wèn)題的，情況也是很明顯。月經(jīng)周期偏長(zhǎng)的，是因?yàn)檠€少，還血虛，所以你要稍微多睡一點(diǎn)，如果是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不夠，那么膽經(jīng)要敲一點(diǎn)，但是月經(jīng)周期短的人，她二十多天就來(lái)了，222天就來(lái)了，這是血份太熱。但是如果這個(gè)女生的血慢慢多起來(lái)了以后，她就不再是痛經(jīng)，而是什么現(xiàn)象呢，而是月經(jīng)要來(lái)她乳房就要漲，那么現(xiàn)在因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)乳房漲的人很多，而乳房漲到醫(yī)院去看得話，醫(yī)生也覺(jué)得沒(méi)什么了不起，就好像認(rèn)為是理所當(dāng)然的，其實(shí)錯(cuò)了，月經(jīng)來(lái)乳房會(huì)漲是錯(cuò)的，不是應(yīng)該的。如果你的左右兩個(gè)手指去放在這兩個(gè)穴位上，你摸上去它不會(huì)跳的話，那么你的卵子一定不成熟，經(jīng)常去強(qiáng)化這個(gè)地方，當(dāng)然血是基礎(chǔ)的，沒(méi)有血其他都不需要去做，在你的血上升過(guò)程中你去強(qiáng)化水道那兩個(gè)穴位，那么今天放在那里去冥想，明天放在那里去冥想，每次做個(gè)十到二十分鐘，做個(gè)一兩個(gè)月下來(lái)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)手指搭在那里沒(méi)有感覺(jué)的，現(xiàn)在手放在那里咚咚的，就跳的越來(lái)越興奮，那么你的卵子就會(huì)成熟了。請(qǐng)陳老師談一談對(duì)獻(xiàn)血一事的看法，是否多獻(xiàn)血對(duì)身體沒(méi)有危害？獻(xiàn)血就好像一戶人家，如果你有錢把錢捐給別人，你說(shuō)是好還是不好？如果你有錢捐一點(diǎn)出去，對(duì)別人是一個(gè)幫助，對(duì)你來(lái)說(shuō)是一個(gè)奉獻(xiàn)，獻(xiàn)血這個(gè)事情，如果你的血是夠了，你奉獻(xiàn)出去，可以救死扶傷，絕對(duì)是一件好事情，但是問(wèn)題是你捐了血以后，你一定要讓自己的血補(bǔ)回來(lái)，怎么補(bǔ)？敲膽經(jīng)，睡覺(jué)。擁有一個(gè)健康的身體是我們每個(gè)人的訴求。一個(gè)好處，她念書(shū)的成績(jī)會(huì)比較好，第二個(gè)好處是她的體形比較好。在醫(yī)學(xué)的概念里面，貧血的原因就是缺鐵。我一看以后，我就告訴她，你的問(wèn)題不是在于你的營(yíng)養(yǎng)不夠，也不是在于其它任何的地方，你的問(wèn)題僅僅是你睡眠的時(shí)間不對(duì)。她同意去睡了，但一定要幫她壓。第三個(gè)禮拜去是淺紅色。把這個(gè)血補(bǔ)回來(lái)。大腿那一段的肝經(jīng)在什么地方？在膽經(jīng)的對(duì)面。思慮過(guò)度了以后，心情又不愉快的人，她往往心包會(huì)積水。第二個(gè)位置是章門穴，章門穴在衣服中縫往下，在胸部的低端然后再往上推，這個(gè)是脾臟的募穴，它屬于肝經(jīng)，這個(gè)位置怎么來(lái)確定？把手（拇指向前，四指在后）反過(guò)來(lái)，自己去比著它，往上推，兩個(gè)手交叉（叉著腰），然后開(kāi)始往前走。這個(gè)崩漏是什么原因造成的？這個(gè)崩是大怒造成的，在崩的情況下面，當(dāng)然你也可能去看醫(yī)生，吃一點(diǎn)中藥來(lái)調(diào)理。這個(gè)氣往上升了以后，它造成了一個(gè)什么情況？人的生命整個(gè)的交換都是從上往下走，所以中醫(yī)有一句話叫“肺主降”，但是中醫(yī)還有一句話叫“肝主升”。這個(gè)。你的生氣就沖破了這個(gè)相互的制約，氣就往上升，往上升了以后，人體應(yīng)該往下降的東西，垃圾就降不下去。這個(gè)怒是很生氣的關(guān)系，所以就牽涉到肝經(jīng)的問(wèn)題。這樣壓上去的感覺(jué)有點(diǎn)痛。心臟的活動(dòng)力越差，因?yàn)樾呐K是脾臟的母親，它的母親身體不好，沒(méi)有能力，血供出去的量就不夠。所以你敲的膽經(jīng)，然后順便把里面肝經(jīng)敲一下，那么血海壓一下，這樣一來(lái)你的血分會(huì)比較不太熱。這是周期。那么她說(shuō)了這句話以后，我很感謝她。壓完以后，下次約在她家里壓。她把人體造血的時(shí)間，全部是放在上班的時(shí)間上面。但三個(gè)月的鐵的合劑吃下來(lái)以后，月經(jīng)還是沒(méi)有。這是題外話，帶過(guò)去就算了。就是《人體使用手冊(cè)》健康理念的原創(chuàng)者陳玉琴老師。而且這個(gè)修理的位置呢，一會(huì)這塊兒修，一會(huì)兒那塊兒修，所以用自己的左手伸到右手的胳肢窩里面去，用右手幫忙，伸進(jìn)去，把這個(gè)手壓下去，所以有的時(shí)候呢我會(huì)去坐地鐵，我就去搶邊上的位置，一路坐過(guò)去，一路就壓過(guò)去，那么每一個(gè)點(diǎn)你要自己去找，因?yàn)槊總€(gè)人每個(gè)經(jīng)段，并不是同一個(gè)點(diǎn)。那么更年期這個(gè)情況，血在進(jìn)了肝臟以后，我們還可以看到什么現(xiàn)象？就是你了解了，知道人體在干什么，你對(duì)人體就會(huì)充滿了信心，就好像他們信基督教的，為什么要說(shuō)神界，你看到了神界以后，你就會(huì)對(duì)上帝深信不疑，那么我們對(duì)于我們?nèi)梭w的崇拜，一定要是我們對(duì)它的了解，那么在這個(gè)過(guò)程中我們可以看到什么現(xiàn)象呢？我們可以看到我們的小便，當(dāng)人的血進(jìn)入了肝臟以后，肝臟就開(kāi)始熱了，所以肝的一路都會(huì)有痛的感覺(jué)，如果對(duì)應(yīng)的地方會(huì)有病的話，它那個(gè)修理呢很奇妙，它不是從肝臟的上面開(kāi)始，而是從腳指頭開(kāi)始，所以從腳趾頭開(kāi)始的時(shí)候呢，有的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，咦？我最近腳趾頭一直痛，有的人說(shuō)我腳脖子后面一直痛，有的人說(shuō)我晚上睡覺(jué)小腿會(huì)抽筋，這些現(xiàn)象只不過(guò)是人體從肝經(jīng)的最下面往上修理的過(guò)程中，一段一段的不同的反應(yīng)。而你的生氣就沖破了一個(gè)相互的制約，氣就往上升，往上升了以后人體應(yīng)該往下降的東西，垃圾就降不下去，降不下去它一定會(huì)堆在左面或右面的乳房，堆的東西每次漲，就是有東西堆在那里了，但是你覺(jué)得無(wú)所謂，但是這個(gè)無(wú)所謂的東西，隨著時(shí)間的推移就是小葉增生，小葉增生繼續(xù)